おはようございます

シャスタの風です。

今日も秋晴れの清々しいお天気ですね☀️

いま、高尾山ハイキングのため移動中です♪

クライアントさんとして知り合ってから間もない方、

そして長い方含めて、リクエストもあり、高尾山ハイキングが決まりました。

エジプシャンポスチャーの講座に参加してくださった方々ばかりなので、自然の中でポスチャーしたら、

本当に気持ち良いよね〜♪ということで

さて、久しぶりにお料理教室に行ってきました。

ずーっと、スケジュールが合わず行けませんでしたが、今月は２箇所へ。

こちらは横浜

よもぎ蒸しサロンオーナーさんにお誘い頂き、

こんなステキな空間の教室に

こちらは、クリスマスおもてなしレッスンでしたが、

空間演出が素晴らしいのでそちらをアップ♪

マンションでは実現できない外空間も利用した、

ステキなダイニングです♪

こちらは、ご近所たまプラーザにて。

アジアンなのですが、この日は韓国風でした。

チーズダッカルビなど♪

こちらは家庭料理なので、さくさく直ぐに自宅でも

できちゃう感じです

チーズロード

チーズの道を作る！初めて知りました

余ったチーズダッカルビに、ご飯を入れて最後は焼き飯風にしていただきます。

このサツマイモとタピオカでつくるお菓子？ドーナツは私もすぐに自宅で作りました。

ヘルシーでとっても美味しかったです♪

お料理は、本当に瞑想というか、凄い癒しの時間です。体調優れない中行きましたが、おかげさまで

元気になりました

〜シャスタの風〜

私の癒し時間♪