2015-07-13 17:00:00

三宮でも玄米ビーフン発見★

テーマ:神戸三宮店

みなさま、こんにちはドキドキ
Shapes神戸三宮店 山田です。



本日は以前、京都三条店のブログでもご紹介した
コース中のお客様にも摂っていただける

炭水化物、玄米ビーフン」を

コース受講中のお客様からいただきましたので
簡単な作り方と共にご紹介いたしますキスマーク
(京都三条店のブログはこちら です)



(いただいた玄米ビーフンですドキドキ


こちらの玄米ビーフン
玄米100%で作られていますので
血糖値があがりにくく

ダイエット・ボディメイク向きの食材ですラブラブ



作り方も簡単で
ゆでる必要はなく、お湯に1分浸してから水切りし
お好きな食材と炒めたり
だしで味付け、汁ビーフンにするだけで

美味しくいただけますひらめき電球ラブラブ

しかも、40gずつ小分けになっているので

使いやすくてとても便利ですキラキラ



わたしも焼きビーフン作ってみました割り箸音譜



食材は、

・たまねぎ

・しいたけ

・エリンギ

・豚肉

を入れましたが、

彩りに赤パプリカやブロッコリーを

入れてみても良いかもしれませんねひらめき電球


塩、コショウ、醤油で味付けをしてみました。

食べる際にお酢・からしをつけて食べても美味しかったです音譜



量も40gですごく満腹感が得られたので

コース中のお客様には最適ですドキドキ





料理が好きでは無い方や

お仕事などで忙しい方、作る時間はあまり無いけど

玄米ご飯やライ麦パン、シリアルだけではなく、

もっと違ったものが食べたい!!!!

という方にオススメの食材です合格



こちらの玄米ビーフンをくださったお客様は、

神戸ハーバーランドUmieの1階アパレルショップの一角で

見つけられたそうなのですが、
Shapes神戸三宮店が入っている

Clefy三宮の3階にも同じアパレルショップがあり

こちらの玄米ビーフンも販売しておりましたラブラブ!

先方のご都合でブログに店名を載せる事が

出来ませんので気になられた方は

ぜひ神戸三宮店スタッフまでお尋ねくださいね音譜



神戸三宮店のすごく近くで購入でき、

手軽に調理ができる玄米ビーフン音譜


コース中のお客様もトレーニングの行き帰りに

お立ち寄りいただきやすいかと思いますので

是非、試されてはいかがでしょうか合格





(神戸三宮店 山田)




女専用ボディメイク&ダイエット Shapes(シェイプス)神戸三宮店
http://www.shapes-international.co.jp/