ご訪問、ありがとうございます(^-^)
 健康寿命サポートヨガトレーナー 一戸弘美です
  
 東京都立川市にて、女性専用アロマヨガスタジオ
 「立川 シャンティビージャヨガ」を主宰しています
 
 ☆立川のスタジオにて
  ・パーソナルヨガ&トレーニング
  ・少人数制アロマヨガレッスン
  ・ヨガ、瞑想、アロマテラピー講座
 ☆その他
  ・出張ヨガ、健康、アロマイベント
   などを行っています

 まずはブログ&メールマガジン登録から
  気軽にヨガをはじめてみませんか♪

テーマ:

国営昭和記念公園にて

4月以降のパークヨガイベントの

お打ち合わせ✨


今迄以上に

大きなイベントになりそうです。


生まれ育った立川。

子供の頃から家族で遊び

(公園、花火、プール、スケート、マラソン…) 

たくさんの思い出がある公園。


イベント講師として選んで頂き

嬉しく光栄です。

写真(パノラマ)は無料ゾーンですが

充分な広さと自然で

気持ち良いです(^-^)


{3259A955-BC01-4B54-AC78-4D8917DBF96D}


{194C8280-0F08-4EFD-BC66-75FF731DE3EA}


・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。
ロータスShantiBijaヨガ

ホームページ

メールマガジン

レッスン・イベント予約

スタジオアクセス

お客様の声

立川・昭島・羽村・青梅

日野・豊田・八王子・国立・国分寺

武蔵村山・東大和・玉川上水
その他多摩地区・東京都区内

埼玉・神奈川・福島
からも、ご参加頂いています

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

ブログランキングに登録しています

にほんブログ村
↑  応援☆1クリック左クリック

いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

以前、私が担当していた

「フィットネスクラブのヨガレッスン」を

熱心に受講して下さっていた

レイチェルさん。

 

 

とても光栄なことに

「ふとしたときに、大好きだった

 先生のレッスンを思い出していました」

とのこと。

 

ヨガが好きで、指導資格も取得し

ヨガインストラクターとしての

活動をされています。

 

 

私の名前を検索をして

ブログ、ホームページを見て

時を経て…

 

3年ぶりにレッスンをご受講

会いに来てくださいました。

 

「憧れ」とは…(*^^*)

うれしいです。

 

image

シャンティビージャスタジオの

「ゆったり癒しのアロマヨガ」

グループレッスンをご受講。

 

ブログに書いてくださいました♪

マスコットのハム君

インドで買ってきたガネーシャ

写真掲載して頂いて、喜んでます!

 

 

私のブログでも

ご紹介させて頂きます(^-^)

 

レイチェルさん、ありがとうございます♡


いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

昨年11月のオープン以降

 

「立川 シャンティビージャ ヨガスタジオ」

に、たくさんのご縁が深いお客様が

足を運んで下さっています

 

スタジオまで、電車で1時間以上かけて

来て下さる方も多く

とても嬉しく、光栄に思います。

 

 

年末に、墨田区から足を運んで下さった

はのわさん

 

今後も、月1回のご受講希望

頂いており

お会いすることが楽しみです(^^)

 

“濃いヨガ時間”で

しっかりサポートさせて頂きます!

 

 

パーソナルレッスンの様子を書いて下さった

“はのわさん”のブログ

ご紹介させて頂きます♪


いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

本日

「新春ヨガ&瞑想講座」

イベントを行いました(^-^)

 

ご参加下さった皆様

ありがとうございました!

 

 

予約受付開始早々に

10名の満員御礼となっていましたが

 

急きょ、キャンセルが3名あり

7名で講座を行いました。

 

image

 

【お客様の声・講座の感想】

1、今回の講座を受けて、いかがでしたか?

 ・年始にこのような講座は、いいなと思いました

 

 ・ヨガの歴史について

  知ることができてよかったです

 

 ・心が穏やかになりました

 

 ・今年やりたいこと、大切にしたいことが

  具体的になりました

 

 ・身体の緊張がとれた気がします

 

 ・新年のタイミングに参加できて良かった

 

 ・とても良かった

 

 ・心穏やかな気分になりました

 

 ・ヨガについて知ることができて良かった

 

 ・雑念が取れた気がします

 

 ・心がスッキリした

 

 ・ヨガ哲学を知れて「奥が深いなぁ」

  と思いました

 

 ・自分の望みを改めて考えられました

 

 

 

2、講座の中で印象的だったこと、学べたこと

良かった点や内容があれば教えてください

 ・「1年の終わりに

  どんな気持ちで年を終えたいか」

  年始に考えた事はかったので

  目からウロコでした

 

 ・心の整理ができたこと

 

 ・大切なことを

  大切にしていける気がしています

 

 ・ヨガの考え方(8支則)を学べて良かった

  色々活かせそうな気がしています

 

 ・自分自身、「私は」というところに

  考えさせられた

 

 ・自分が何をやりたいのか、迷っている途中

  であることがわかった

 

 ・自分を知る事、目の前にあることに

  向かい合うこと成長をするために

 

 ・日々の無償労働も「カルマヨガ」と

  言えそうだということ

 

 ・日々の生活がヨガに繋がっている

  事を学べた

  家事の負担感が減らせそうです

 

 ・先生の声がスーッと心に入ってきて

  心地良いです

 

 ・いかに今まで自分の思うとおりに生きてこれたか

  そのことに感謝です

 

 ・自分自身について考えることがあまりないので

  新鮮でした

 

 ・ヨガは呼吸と身体の動きが中心と

  思っていましたが、「ヤマ(禁戒)」「ニヤマ(歓戒)」

  があることをはじめて知り新鮮でした

 

 

 

3、講師へのメッセージなど

 ・これからも、よろしくお願いいたします!

 

 ・いつも感謝しています!ありがとうございます

 

 ・いつも癒されています

 

 ・瞑想の事も少しずつ分かってきました

 

 ・ありがとうございました


+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

 

ご参加、ありがとうございました(^^)

2時間半、やはりあっという間でした

 

 

皆様の定めた

今年のサンカルパ(心の誓い)が

叶いますよう

 

心よりお祈り申し上げます

 

今年もサポートさせて頂けましたら

幸いです黄色い花

 

 

1/30(月)の同講座

ご案内はこちらです

「新春ヨガ&瞑想講座」

 

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。
ロータスShantiBijaヨガ

ホームページ

メールマガジン

レッスン・イベント予約

スタジオアクセス

お客様の声

立川・昭島・羽村・青梅

日野・豊田・八王子・国立・国分寺

武蔵村山・東大和・玉川上水
その他多摩地区・東京都区内

埼玉・神奈川・福島
からも、ご参加頂いています

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

ブログランキングに登録しています

にほんブログ村
↑  応援☆1クリック左クリック

いいね!した人  |  リブログ(0)