★めぐらん日記★

DANCER★MEGUMIの独り言♪


テーマ:
こんにちは
 今日は病院にてリハビリです。

 今日から肩の専門のいい先生がいると

 いうことで新しい先生にチェンジ

 はじめからそうして欲しかったと言ってしまったんだけど。。

 ま、今までは患部の痛みも強くあり

動かしてはいけない状況だったので。。

だいぶ痛みが消えてきたところでよいタイミングなのかなと思うようにしてにひひ

40分ほどのリハビリでしたが、なかなかよい感じでしたニコニコ

肩は他の部分に比べると痛めてしまうと

半年から1年かかるらしい。

とにかく腕をあげられるようにしてほしいビックリマーク  と、散々念をおしてきました

 必ず治るけどやはり時間はかかりますよ

と優しげなリハビリ先生でした


 リハビリが終わり、これからジムで足のトレーニングです

 その前にちょっと一息。

{1FE3196B-D327-4977-A250-754890F13758:01}


 サーティワンLOVEです

 久しぶりだけど、やっぱり美味しいわぁラブラブ!

 ちょっとこのあとのトレーニング頑張れそうです(笑)。

ではまた~
AD
いいね!した人  |  コメント(2)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:
  こんにちは。

  1日しっかり降りそうな雨ですね。。雨


  今日はダンディパビデオ第3弾ビックリマーク

  MG fridayをお届けしますネドキドキ

  MGstyleに比べると経験も少ないみんなだけれど

  本当に熱心で、凄く努力して頑張って練習しましたキラキラ

  緊張の中頑張った有志を見てくださいネWハート


  
AD
いいね!した人  |  コメント(0)

テーマ:
こんばんは。


MGstyleのビデオ、たくさんの方が見てくれたみたいで・・・

凄く嬉しいデスドキドキ

有難うございますビックリマーク


次は4人のチーム力とパワーを見てほしいデスWハート

S/(エススラッシュ)です↓




ではではあひる
AD
いいね!した人  |  コメント(1)

[PR]気になるキーワード