シニア夫婦は気ままに・・・

気ままに手作り、美味しく手作りの
日々の暮らしを綴って行きます


テーマ:

本日二度目の更新です

 

行き当たりばったりで 淡路へ立ち寄り

帰宅したのは 四時前

 

暑い中をウロウロすれば さすがノー天気の私たちでも

シニアにとっては ちょっお疲れ気味・・・ やれやれ

 

 

では昨日の夕飯です

 

8月10日の夕飯

 

ベーコンのステーキ

焼き野菜は淡路の藻塩で

 

 

道の駅で買った食用ほうずき

ミニトマトのような味

今年も手に入りました

 

 

そうめん瓜のそうめん仕立て

分とく山の万能薬味とおろしわさびで

 

 

そうめん瓜の辛子明太子炒め

 

 

あおさのり入り刺身こんにゃく

 

 

水ナス

 

ちょっと疲れての帰宅

 

冷蔵庫にあるもので賄いました

 

ごちそうさま

 

 

部屋の中は エアコンで快適だけど

外は眩しいくらい晴れ渡っています

 

午後からは色々所用で 出かけることに

暑さに気を付けなければ・・・

 

 

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