今日はカウンセリングについてのお話です

カウンセリングを行うことで

対象者が自ら問題を解決できるように援助していきます

カウンセリングで重要なのは、クライアントとカウンセラーの間にラポール（信頼関係）を形成することです

このラポールを形成するために、カウンセリングにはいくつかの技法がありますが、

その中から「傾聴」「共感的理解」を紹介します

「傾聴」というのは、相手の話を十分に聴くことです。

話を聴く際に、自分の意見などを相手に言ったりしないのが特徴です。

「共感的理解」というのは、相手の立場に立ち、同じ価値観で感じようとすることです。

相手を否定せず、感情を理解することが重要です

では、実際に出題された問題をみてみましょう。

問題：目標を達成できなかったクライアントの訴えに対するカウンセラーの共感的理解（対応）に関する記述である。正しいのはどれか。

（1） 「やり方に問題があったのですよ」

（2） 「なかなかできないんですよね」

（3） 「できなかったところをもう少しくわしく教えていただけませんか」

（4） 「どうしたらよいか考えてみてください」

（5） 「もう少し根気よく頑張ればできますよ」

答えは

（2）です

（2）が相手に共感しているのに対し、他の選択肢は相手を否定したり、原因を探ろうとしています

このカウンセリングの技法は栄養指導の場面でも活用されます。

カウンセリングの技法を理解して、効果的な栄養指導ができる管理栄養士を目指しましょう