本日６月１９日で
糖質制限開始から１６００日達成しました
２０１３年９月９日から開始したこのブログも…
１日も休まず更新しています
それも皆さまの応援があってこそ
いつも「いいね！」や「ペタ」
「応援ポチ」ありがとうございます
現在はリバウンドしちゃってますね
体調第一でのんびりではありますが
また最小値を目指していきたいと思います
これからもよろしくお願いします
今朝の記録です
☆６月１９日（実施１６００日目）
体重：８８．７kg
（＋０．３kg） 【－１３．３kg】
体脂肪：４７．７％（＋０．４％） 【－３．３％】
でした
体重は増えました
体脂肪も増えましたね
今日は少し減ってくれるといいな
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