2009-07-21 08:03:30

目標を持つことの根拠

テーマ:L マインド編
心理学的アプローチから


試験勉強を行う際は、必ず目標をもって行うことが大事です。


試験に合格した後の自分の姿を想像するのも良いですね


ただ漠然と勉強するのと明確な目標があるのでは気持ちがぜんぜん違います。


あとは、定番ですが、その目標を紙に書くという事も効果があります。

いろいろな本にかいていますが、その根拠について
考えたことはあるでしょうか?


その根拠とは
①自分の目標を明確にし、それを目にする事で信じて目標に対してまっすぐ
  迷わずに歩いていける。

②成功への道の第一歩を歩かせる事によって「一貫性の原理」により、成功への道へと縛る

という二つの効果があります。

この「一貫性の原理」というのがわかりにくいと思いますが


例をあげると

親や、仕事先で、掃除を頼まれてやって、嫌々やっているうちに

本気ですべてを片付けてしまった。

ということがありませんか??



簡単に言うと

人は一旦やり始めると最後までやり遂げようとする力が働くのです。


ですから目標を紙に書くという行動を起こす事で
その目標をやり遂げようとする力が働くという訳なんです。


本気の方はぜひ実行してみてくださいね音譜


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