大阪・北区南森町 子宮温活美人を目指すセレンディピティ~妊活応援・下半身の冷え、むくみ、小尻にMCCリンパケア・おまたぢから

MCCリンパケア、おまたぢから®(生理トレーニング)で下半身の冷え、ムクミを改善。巡る身体を作り、身体の内側からキレイになりましょう。子育ても身体が元気で心が穏やかなら楽しくラクに出来ます。ママから始まる笑顔の連鎖!明日も元気になるお手伝いをします。

彩色健美な生活を目指しています

  色の言語で内面の気付きを
   リンパケアで健康な身体を手に入れたい

    そう思いながら日々暮らしています

        どうぞよろしくお願いいたします

NEW !
テーマ:
『遊ぶ』

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~前略~

心の底から楽しんで「遊ぶ」時、ひとは自然に自分の活力を消耗させるものから解放され、新たな活力を得ます。

今は「遊ぶ」ことで、本来のあなたらしさや元気が、体と心の隅々にまで行き渡っていく時のようです。

「遊ぶ」ことで得るあなたらしさや元気が、あなたが今、やらなければいけないと思っていることや、果たさなければいけないと思っている役割に、よりよい状態で取組んでいけるということにつながっていくようです。

また、ぜひ、「遊ぶ」時の体の感覚をよく覚えておいてください。

あなたが不必要にネガティブな感覚になりそうになったり、深刻なモードに入りそうになった時、その感覚を思い出し体に再現することが、あなたがあなた本来のバランスを取り戻す助けになるでしょう。





~Key of Action解説書より一部転載~


こちらに転載しているのは解説の一部です
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テーマ:
子宮温活美人を目指す
大阪・南森町の幸せサロン セレンディピティ 野間里美です

お茶を飲みながら
お喋りを楽しみましょう
な、通称「お茶べり会」を久しぶりに開催しましたにこ

今回は特別にゲストをお招きしての開催です


↓この本の作者
『すべてを捨てられない女』は成功する/ギャラクシーブックス
¥1,512
Amazon.co.jp


後藤さおりちゃんに出版のアレコレを聞いたり
ぶっちゃけトークを楽しみました

さおりちゃんってアイドルみたいに美しいんです
でも本当に美しいのはその内面
機会があればぜひ会いに行ってみて下さい
直ぐファンになっちゃいますよ

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楽しい時間って あっという間に過ぎちゃうんですよね

だからまたお茶べり会開催します

次回はブログでも案内しますねにこ
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テーマ:
『工夫する』

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今あなたに、うまくいかない、もしくは、まだ満足がいかないと感じている何かがあれば、その状況が少しでもより善くなるよう「工夫」してみましょう。

今はまだ、挽回するチャンスがあるようです。

あなたのこだわり、あなたの思い込み、あなたの常識を、あなたの頭の中から外せるだけ外しましょう。

次に、できるだけ沢山のアイデアをリストアップしてみましょう。
どんなに小さくても、滑稽に思えるものでも構いません。

もし、あなたが自分だけではアイデアが広がらないと感じるなら、誰かに手伝ってもらうのもいいでしょう。

そして出たアイデアの中から、試すことが出来そうな方法を順番に実践してみてください。

~中略~

「工夫し」実践する、その連続によって、今、あなたが満足できない状況は、より望ましい状況へと着実に変化していくでしょう。



~Key of Action解説書より一部転載~


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子宮温活美人を目指す
大阪・南森町の幸せサロン セレンディピティ 野間里美です

今日は天神祭の本宮です
先ほどから花火の試し打ちなのか時々大きな音が響いています
まだ明るいので花火は見えませんが笑顔


日差しが無い分いつもより暑くはないけど
歩けば汗はかきます

水分を摂れば補われてちょうどいい感じになる、はずが

時々 ムクミを気にして水分を控えている方がいらっしゃいます

そして時々汗をうまくかけないという人もいらっしゃいます

↑コレ以前の私です
すごーく暑いのに汗をかけなくて、体内に熱がこもって難儀していました


体内の巡りがよくない
って感じていらっしゃる方にはリンパケアをお勧めします

本を見ながらやってみるもよし
ユーチューブを見ながらやるもよし

優しく自分の身体を触れるということをしてみて下さい


私はリンパケアを生活に取り入れるようになって
汗をかけるようになってきました

暑い時に汗が出るって気持ちのいいことなんだとこの年になって実感しています

それ以外にもいいことがたくさん(私の体験です)
・腰痛がなくなった
・肩こりが原因の頭痛・吐き気がなくなった
・飛蚊症がなくなった
・花粉症の症状が出なくなった

などなどです

良くなるのに年齢は関係ありません

何歳からでも実践すれば身体は反応してくれますよ

リンパケア仲間募集中です笑顔


≪セルフケアセミナーご案内≫

日時 8月3日(水) 10時~11時半

場所 サロン セレンディピティ
    (大阪市北区天神橋1-11-14-601)

受講費 8000円


やじるし詳細・お申込みはコチラ




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『止まる』

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今は止まることで、あなた自身のことと周囲のことを客観的に冷静に見ることが出来るようになるでしょう。

そして、複雑すぎて把握しにくいと感じていたこともクリアに把握できるようになるかもしれません。

時に、動き過ぎるために周囲との調和が崩れることが起こります。
今は、あなたが一旦止まることで、調和を取り戻しやすくなるかもしれません。
あなたが「動きを止めることは出来ない」と思っていること程、今は止めてみてください。

それは、やらなければいけないと思っている仕事、誰かに向けての働きかけ、または何らかの表現のようなものかもしれません。

あなたが動きを止める間、同時にそれに関わるあなた自身の思考を少しの間そこから離すことが出来れば、より大事なことをハッキリと見たり、感じたりすることができるようになるでしょう。


~以下、省略~



~Key of Action解説書より一部転載~


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