大阪 泉南市 心理セラピスト 古田しほ

生き辛さで悩んでいる人 パニックを抱えている人
死にたい、消えてしまいたいと時々ふと思う人 
漠然と生まれて来てごめんなさいと思う人
何度も何度もセラピーやヒーリングを受けてみたけれど
人に対する怖さがなくならい そんな方の悩みを解決

人間関係の悩みを解決するセラピーを得意とする
一般社団法人 日本NLP心理セラピー協会 公認セラピスト
古田志保

チェック人付き合いが苦手
チェック人が恐い
チェック集団が苦手
チェック人と話すがの苦手
チェック人の目が気になる。
チェック自分の事を話すのが苦手
チェック人間関係でトラブルが多い

恐怖症、不安症、対人恐怖、上がり症、 うつ、抑うつ症状、各種依存症、摂食障害、パニック障害、愛着障害、PTSD、トラウマ体験、バーストラウマ、喪失体験


●個人セッション


リトリーブサイコセラピー

 90分~120分

一般 30,000円
ユアエクセレンス NLP心理セラピー各コース参加者 25,000円


チャネリング

 60分15,000円

バーストラウマ→ニューボーンセラピー

 90分~120分 25,000円


テーマ:
みなさんこんにちは、
心理セラピスト古田志保です。


今週に二つ目のブログをアップするなんて、
珍しすぎて、私もびっくりです。

雨乞いしている勢いでしょうか(笑


今日はインナーチャイルドのお話です。


インナーチャイルドという言葉も浸透していて。

インナーチャイルドの癒しを私もしてみよう!
ってトライされる方も多いんですけど、

いざ、やってみると


インナーチャイルドが可愛くない!!!
インナーチャイルドが醜い!!
インナーチャイルドが出てこない!!!

私のインナーチャイルドはダメなのかも・・・・・
無理かも・・・・・

っていう、相談をいただきました。


えっとですね。

だいたいの人のインナーチャイルドはそんなものです。


だって、癒されてないインナーチャイルドって


自分の嫌いな部分だから


そういう表情やめてくれない?
そういう我儘やめてくれない?


そういうの、本当やめてよ。。。

っていうインナーチャイルドが出てくるのが
初期の段階なわけです。


私も初めインナーチャイルドの癒しを始めよう!!って思った時


インナーチャイルドを感じたら

「今いてません!!!!」と消えて行った。。。。


いや!!!おるやん!!!!!!!!!
何ふざけてんの!!!
そういうのやめてよ。

って思った事を覚えています。


よくよく考えたら、
その頃って、インナーチャイルドを癒したいというより
インナーチャイルドに興味があって、
眺めてみたい。くらいな気持ちだったんです。

インナーチャイルドを見せ物にしていたんです・・・・

そら
相手も嫌がりますよね。

そんなインナーチャイルドとも3年ほどで
だいぶ仲良くなって、
一緒に遊べるようになりました。


そして、しばらく放置しているとね


なんと物事が上手くいかなくなったんです!!!

何やっても納得できなくて、
何やっても気持ちが入らなくて
うーーーーん。おかしい・・・・・・

いくら考えていても、わけがわからない。。。

そんな時
インナーチャイルドの事をすっかり忘れていました。

そして
インナーチャイルドの様子を見てみると。


仏間で倒れてる・・・・・

まるで負傷兵のように・・・・





チーーーーーーン

そーと扉をしめました。(閉めたんかい!!!!)


そしたら、もーーーーーーーーと
現実が上手く行かないんです。。。。


そらそうなんです。


インナーチャイルドって、『私の本当の気持ち』なんです。


何が好きとか
何が嫌いとか
何が嬉しいとか
何が辛いとか

そんな事を知ってるのが「私の心」=インナーチャイルド
なんです。



自分の気持ちを無視して、

あれをやらなきゃ
これをやらなきゃ
これやったらダメとか。

考えてやっていると

自分の気持ちを無視している状態なんです。


だから
何をやっても楽しくないし、なにをやってもしっくりこない。


現実はどんどん辛く感じてくるんです。
こんなハズじゃなかった。。。。って


で、今現在の私のインナーチャイルドは
仏間から、そーっと私の様子を伺ってます。
現在、絶賛仲直り中です(笑


自分の事がわからない。
何が好きかわからない。
何がしたいかわからない。

そんな時、
「純粋無垢な子ども」が
締め付けられているのかもしれません。


インナーチャイルドとのコミュニケーションが取れていない状態
って感じです。


その締め付けられたものを緩ませる事ができるのは

沢山話をして、気持ちによりそって、
「親のような態度」ではなく、
ただ寄り添う。

言葉では簡単だけ、これって本当に難しいんです。


セラピストはそれをお手伝いする存在なので、

これ、、、自分じゃ無理かもって思ったら
プロの手を借りてくださいね。


世の中のインナーチャイルドが癒されますように。





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みなさんこんにちは、
心理セラピスト古田志保です。


すっかり夏となりました。

毎日蝉の声囲まれた泉南の田舎暮らしです(笑

さてさて、今月は危うく一度きりのブログになりそうだったので、
慌てて書いてる感じが漂ってますね。。。。(苦笑


セッションを受けてくださった方々から、最近


魔法の様なセッションですね。
毎日会社で居場所がないと感じてたのが嘘のように働いています。
ふるしほさんと出会えなかったら私の個性って死んだままでした。


なんて嬉しい言葉を沢山いただいています。

中には、

本当にふるしほさん、、、怖いです。。。。

ブログではあんなに優しそうだったのに・・・・・・


という
言葉もいただいてます(イヒヒヒヒヒ


セッションって、

一度のセッションで、問題の核心まで掘り起こて
過去の家族関係を見直し
心の未完了の傷を癒して
これからの未来に繋げて行くという事

これってやっぱり、
セラピストの感性や技術によって
大きく違います。


私の場合、

それが魔法のように流れて行く。
スムーズなセッション

ってよく言って頂けるんです。


まぁ確かに魔法のようにペラペラと言葉が出てくるんですけどね。


でも、

セッションは決して魔法じゃないです。
セラピストは魔法使いじゃないんです。


ちちんぷいぷい♫って

クライアントさんの心の傷を癒すなんてこと
できないんですね。


クライアントさんにとっては、

見たくない家族関係をもう一度見る事になります。


見たくないもを見ないまま
知りたくない物を知らないまま
触れたくない物を触れないまま


にしていても、

心の傷は癒されないし、未来を自分で切り開く事もできないんです。


触れたくないなら、触れないでおこうね。

そういった事はしないんです。



見たくない・知りたくない・触りたくない

そんな心に傷を負ってる時って

ひとりぼっちでその心の傷を抱えている。

ひとりで抱えるには、到底無理なほどの悲しみ。辛さ。


そんな心の傷をひとりぼっちにはしないのが、セラピーなんですね。


ひとりぼっちの時って、人を信じる事がとっても怖い。



裏切られたらどうする?
もっと辛い思いをするよ。。。
今までもそうだった・・・・

怖い。。。。。。。


その傷を受け止めてもらう怖さ

それを乗り越えた時に
心は癒されて、
これからの人生を変えて行くことができます。


そこは、セラピストの力ではなく、
最後はクライアントの力なんです。


みんな、人を信じる前に、自分を信じられない


私にはそんな力はない


って。

心の傷を抱えている力はあるのにね


そう。。。みんな
自分の力を知らない。
底力みたいな。

沸いてくる力を知らない。


だから、

力がないって思ってる。


それって本当かな???
本当にないのかな???
知らないだけじゃない???


セッション中そんなやり取りをする事もあります。


自分の力に気づいた時、
大きな決意ができるようになるんです^^


みんな本当は力持ち






問題を抱えているのに使ってる力って


もしかしたら、
幼い頃の家族の誰かを
かばっている力かもしれません。


その力を、そろそろ自分の為につかってみませんか?






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★2016年8月の予約受付日★

どうしても日程が合わないという場合がございましたら、
遠慮なくご相談ください。





4日  14時〜
9日  14時〜




17日 10時〜 14時〜
18日 14時〜



25日 10時〜  14時〜


29日 10時〜 14時〜
30日 10時〜 14時〜



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みなさんこんにちは、
心理セラピスト古田志保です。


最近、私の周りでバーストラウマが大流行しております。

先日行ったセッションもバーストラウマでした。




バーストラウマというのは、

「はい!!私バーストラウマ持ってます!!」というのではなく

話をじっくりしていると


突然。。。。周りが真っ暗になって、

身体が硬く固まり、呼吸が出来ない状態になる。

そんな苦しみが一気にこみ上げてくる。


というパターンが多いんですね。


それが、なぜそんな苦しみがおそってくるかというと


最初の悩みは、大体こんな感じなんです。


「動きたくても動けない。。。苦しい」

「やってみてもいい結果になるとは思えない、後悔しかない」

「挑戦してみたいけど、わけのわからない恐怖がおそってくる」

「人に何かを届けたい、だけど。。。。それが怖い。拒絶されそう」


実は、バーストラウマには
バーストラウマが出現しやすい時期がある。というのが最近わかってきました。


それは、

「新しい挑戦に向かった時」

なんです。

新しい事を始めようと思った時、挑戦しようと思った時に
バーストラウマが出現しやすいんです。

なぜだと思いますか?????


私たちが人生での初めての挑戦!!というのはなんでしょうか????


私たちって、お腹の中にいる時って

お母さんの感覚をへその緒や子宮の圧、温度、聞こえる内臓の音から

お母さんの心地いい感覚や、お母さんの不安を感じ取っています。


お母さんが心地よい時は、

お腹の中もゆったりとしていて、心地よい温度の羊水と
心地よい酸素がへその緒から届いてきます。

その時本当にあかちゃんはリラックスできます。




それが一転。

お母さんが不安を感じた時

お腹の中は一気に窮屈になって、カチカチになり、身体は冷え始め
酸素の供給が一気に薄くなります。


その時、あかちゃんは、息苦しくなり、子宮が圧迫され。
身体が一気に固まりカチカチになります。



赤ちゃんは、お母さんの、快、不快に敏感になります。

そして、お母さんが感じている苦しみを誰よりも知っています。

お母さんが苦しむと自分の存在に危機が迫る事も気づいています。






そんな赤ちゃんが敏感な時。

「あなたは私の味方になってくれるよね。。。。。。」(お母さんの為の命)

「あなたがいれば生まれたら今の環境が変わる!!」(環境を変える為の命)

「男の子が欲しいの!!男の子じゃないとダメなの!!」
「女の子が欲しいの!!女の子じゃないとダメなの!!」(性別の否定)

「前に流産した子の変わりに生まれてきて・・・・」(個性の否定)


こんな思いをしている時、だいたいのお母さんは不安を感じています。


不安は、お腹の中を、冷たくさせ硬くなり、赤ちゃんは低酸素状態になります。


生きる事に息苦しさを感じるようになります。


でも。
お腹の中の赤ちゃんは生命力に溢れています。
低酸素になっても、苦しくても、すべてを生きる力に変えて
一生懸命生きよう。生きよう、、、としています。


お母さんの苦しみは、私の苦しみ


こんな感覚を沢山、沢山感じていると、

生まれた未来は明るく、幸せな日々だ!!なんて思えるでしょうか・・・・・


心配や、不安が身体にびっちりへばりついているんです。


まるで、生まれる為の挑戦は、苦しみへの道のり・・・・・・




バーストラウマは、生まれるときの心の傷だけではなくて。


お母さんの環境でお腹の中で傷ついた心の不安


母子の共依存の苦しみ

誰かの為の命として、
自分の命を受け止めるのではなく、

ただ独りの個性の命として受け止められる感覚が欠如しているんです。



新しい事を挑戦したいと思った時、

初めての挑戦の記憶が身体の中にへばりついた。あの不安を思い出させるのです。

お母さんの孤独感を救えるのは私の命だけ・・・・・・

そんな命を自由に使う事に恐怖を感じた時、


バーストラウマが出現しやすくなります。





自分の命は誰かを孤独感から救う為の命ではなく

自分の幸せの為に使いたい。



そんな思いがバーストラウマの克服の力になります。


自分の命を受け止めない悲しみは、
あまりにも深く。辛いです。


その悲しみからここ数日で何名もが立ち上がっていきました。

この流れはなに?!

不思議な事が怒っているように感じます。


もう2週間後に迫った、
公認セラピスト、オープンセッションツアー最終日。

福岡公認セラピストオープンセッションでは、何が起こるんでしょうか。

全力でサポートさせていただきますね!!

7月18日 福岡 公認オープンセッション  にお越し下さい!!
お待ちしております♡





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みなさんこんにちは、
心理セラピスト古田志保です。



この日曜日大阪で
日本NLP心理セラピー協会主催
出版記念講演会・公認セラピストオープンセッションが
行われました。


私にとって初めてのオープンセッションでした。

すっごい緊張してガクガクブルブル。

になると思っていたのですが。


あれれ~~~思ってたのと違う~~~
緊張もすべて受け入れてる私がいて、
驚きました。


さてさて、

この日はまずはカズ姐さん

心の奥底をズシンと付いてくるマシンガントークでした。




なんだか耳が痛くて、心にズシンときて、喉がじーんとする。時間・・・
まるで、みんなの心にある「辛さ」を代弁しているように感じました。

でも、多くの方がここで気づくんですよね。


あ~問題はここにあったのか。私は変わりたい!!

って・・・・・

問題を抱えている時って。問題の渦の中にもまれて、
もがいてる・・・・・

もぅ苦しくって苦しくって・・・・

出口なんかないように感じるんですよね。

半ば諦めている自分もいたいりするんだけど

いや・・・・そうじゃない!!!変われる可能性はゼロじゃない!!


きっとそんな風に感じた方が多かったんじゃないかと思います。



そして


オープンセッションへ~~~~~~~





トップバッターは大阪代表、古田しほでした。


オープンセッションを受けてくださったクライアントさんが、
このオープンセッションの事を、
ブログに書いてくださりました。

まずは自分癒しセラピスト 瀧波彩花さん
オープンセッションを受けて



そいで、次は





沖縄代表・・・というの???
むしろ、日本代表じゃない???

松本美奈子さん


私は、何年か前に美奈子さんのオープンセッションを
受けて、本当に人生助けられたって思っています。


この人おらんかたたら、今の私はおらん、

そんな美奈子さんのセッションは優しくって
鋭い観察力が光ってて

つま先しかついてない座ってる姿が可愛い。

久しぶりに美奈子さんのセッションをじっくりと
見れる事ができて、

あ~そうするんだ!とか。思いもつかねーーーー

って驚くところが私にも沢山あって、
勉強になりました♫



オーラスは、

東京代表 渡辺べんちゃん





何このかっこいいポーズ。

べんちゃんのセッションが始まって

優しい!!もーとっても優しい!!!

べんちゃんの優しさに大阪人メロメロになってました。


受講生のひとりに

「ふるしほさんにはないですよねwww」

やかましわー!!!!!!!ホンマにないわーーーー


べんちゃんのグラウディングの効いた声が
みんなのハートを包み込みました。


三人にセラピーを体験して(自分のセッションも含めて)

まぁこれがリトリーブサイコセラピーかって思いました。


オーダーメイドセッションと言われているだけあって
全然違う。


クライアントさんが持つ「人生脚本」って様々で
一見、
同じ様なテーマを持った脚本でも、
中身はまったく違う。


クライアントにあったセッション転換。
美奈子さんのセッション
べんちゃんのセッション
本当に素晴らしかったです!!!


手を挙げたクライアントさんだけじゃなくて。
見ている方々もきっと
自分の「人生脚本」というものに向き合った時間となったのでは
ないでしょうか。

そんな、参加してくだった方々の感想は

2016年6月大阪オープンセッション

で読む事ができます。是非読んでみてください!!


そして、今回のオープンセッションツアーラストは

福岡です。

福岡では、

古田しほ、松本美奈子さん木村貴子さん
の三人で、
三者三様のオープンセッションを行います
(ん???なんかハードル上がった????)

福岡、九州の皆さんと会えるのは、今回初めての機会なので

めっちゃ。。。。緊張しております(嘘っぽい)

でもそれ以上に楽しみにしています!!
もつ鍋食べれるかな←そこちゃうやろ。


なんで、私ってこんなに生きづらいの?
なんで、私っていつもこんな役割ばっかりなの?
なんで、私は幸せになれないの????

そんな「なんで??」の答えは、あなたが持つ人生脚本に答えがあります。

私は、どんな人生脚本を持っているの???

そんな思いのある方はぜひ

7月18日 福岡 公認オープンセッション  にお越し下さい!!
お待ちしておりますね♡




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