こんにちは(*^^*)
昨日は暑い1日でしたね
私は午前中に新幹線に乗り三重県へ!
三重県の津市にある高田高校でポカリスエット エールとともに 部活応援キャラバンに講師として行ってきました
水分補給の大切さや、私がみんなに伝えたいことを部活の練習を通して教えてきました(*^^*)
かっこいいですよね
選手時代にどれだけポカリスエットを飲んだかわかりません!笑
それぐらい大切なドリンクだし、試合のコンディションにも水分補給はとても関わってきます。
練習中はもちろん、試合後や試合前もしっかり飲んでおかないといざ試合となった時に本領発揮は難しいです。
私にとってもいい経験でした。ありがとうございました
友里加