人それぞれ、何が幸せかの基準は違うのだと思います。
私は私なりの幸せを見つけるために、毎日頑張っています。
◆最近はTwitterばっかりでブログ更新が滞ってます。。。
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2012-04-15 23:05:30

ボルダリング日記(1)

テーマ:好きなもの

pekipeki

久々すぎる更新。

しばらくは、最近ハマっているボルダリング(インドアクライミング)の記録用としてブログを使う予定。

●ボルダリング開始:2012.02.11
●10回目:2012.04.11

ちょうど、2ヶ月が経過したところ。
均すと、大体平均で週イチペース?
最近は平日水・木の会社帰りに1回、休日に1回で安定中(決して仕事が暇なワケではないw)

今のところ、グレードは恵比寿J&Sで7級()、渋谷pekipekiも7級(オレンジ)、宮下公園で6級(イエロー)といったところ。
苦手なのは低い位置にあるホールドからの乗り込みスタート系課題。

まだまだ初心者レベルを脱せぬ・・・ぐぅ。

カラファテでクライミングシューズを買ったので、だいぶ登りやすくはなったけれど、
やっぱり圧倒的に筋力と持久力が足りない!
そして体が重すぎる・・・これが上達を著しく阻害している気がしてならない!

今日はクライミングジムはお休みして、コナミスポーツで有酸素運動&ウェイトトレーニングに時間を割いた。
目標は、週2クライミング、週1スポーツジム。で、あととりあえず5キロ落とす。
期限は6月。厳しいだろうか。
暴飲暴食、睡眠不足、タクシー多用のダメ生活を改善しないと、ムリだろうな・・・・



(相方メモ)
恵比寿J&S6級、pekipeki4級、宮下公園4級
ヒールフック、ランジが出来ない。スローパー、カチ持ちが苦手。


2011-02-03 21:59:00

最近の話

テーマ:ブログ
今日は前職の同期と、会社近くでランチ。
少し前にキャリアのお悩みについての打ち明け話を聞いたから、
恐らくその結論を伝えに来てくれたんだろうなと思っていた。

のだが。

彼はなんと来週から転勤で、京都へ行くという。
それは予想してなかった。
ぶっちゃけ、早々にドロップアウトするのだと思っていた。
まあ、しようとしたけど引き留められた、というのが真実らしいが。

せっかく新しい環境に飛び込んだんだから、とことんまで楽しんだモン勝ちでしょう。

やっぱり同年代の仲間には頑張っていて欲しいし、輝いていて欲しいもの。
色々言いたいことはあるけど、
それは、きっと必要とされてないから
ただただ笑顔で送り出す。
私も、東京で頑張るから。

そうそう、ブログには書いてなかったのだが
昨年の秋に二度目の転職しました。私。

いちおう、報告(だれに?)
2010-12-27 21:46:54

ハッシシ

テーマ:ごはん

今年のX'masはDu Vin HACHISCHで。

初訪問のお店だったけど、落ち着いた雰囲気と落とし気味の照明で、

ゆったりとした時間を過ごせたので、とても幸せ。
プレゼンでかなりバタバタしてたのもあり、久々にゆっくりと食事できたかも…あせる

メニューは、全部で6品。

“Seligkeit” “Seligkeit”
“Seligkeit” “Seligkeit” “Seligkeit” “Seligkeit”

ひとつ写真を撮り忘れてしまった…


まずはホワイトアスパラのムースの上に、コンソメとキャビアを乗せた一皿。
次いで、焼き白子のエスプーマーにスモーク風味のアン肝テリーヌを添え、春菊のソースを合わせた皿。

ここまでは、シャルドネのシャンパンを合わせて。

後半の ボイルしたオマール海老と海胆クリームソースの一皿、
フォアグラのスモーク、シャラン鴨のローストwithトリュフソース
は、ブルゴーニュの白と楽しみました。

どれもこれもすごく美味しい!
けれど特に、キャビアの前菜、オマール海老、フォアグラが印象に残った。

派手さは無いんだけど、ひとつひとつが丁寧で、

食材の組み合わせ方や食感の違いに工夫があって、「あ」って驚く感じ。

飴細工のリングも、最後になんだかHAPPYな気持ちになれました!

素敵なお店に連れて行ってくれた相方に感謝。
ことしも一年、どうもありがとう。


▼Du Vin HACHISCH(デュヴァン・ハッシシ)

 東京都港区西麻布1-14-2 疋田ビル1F

 ※18:00~翌0:00(L.O)

2010-11-26 19:48:17

携帯と記憶

テーマ:ブログ
酔って、携帯と記憶をどっかに置き忘れてしまった。

今日上長に絞られた。
もう飲むなと。禁酒令。

白金で飲んで、2軒目出てタクシー乗るまでの記憶はある。
だが、そこからはプッツリ。

翌日相方から聞かされたのは、
帰るなり服を脱ぎ散らかし
DQのパペットマン並の『ふしぎなおどり』を繰り出し、
へらへらと笑っていたとのこと。

ま っ た く 覚 え が な い。

久々に凹んだ…
2010-11-24 13:48:08

最近行った店と飲んだワイン

テーマ:お酒
また放置してしまった。
備忘録的に、ここ最近行った店と飲んだワインについて記す。

・ダルマット(月イチペースで通い中)
・KISSAKO(今月は3連莊してもうた。サヴィニー・オー・クルー2001など)
・エレヴァージュ(CH.オーゾンヌ1978が美味だった)
・葡呑(ビオが飲みたいときに)
・ビストロマルズ(ボジョレー解禁日に初訪問)
・banque(初。相方は気に入った模様)


六本木~西麻布でもちっと開拓したいなぁ。
来月はラ・ボンバンスとアロマフレスカ(もしくは龍吟)に行きたい。
2010-06-03 00:59:32

人をそだてる

テーマ:ブログ
「やってみせ 言って聞かせて させてみて 誉めてやらねば 人は動かじ」

軍人 山本五十六元帥の言葉らしい。
私は『働きマン』で知った。(3巻参照)
人を指導するものの心構えを説いている言葉である。

人を動かすには、まず教える側が体現すること。
そしてなぜそうするのか話し合い理解させること。
それからようやく相手に任せてみる。
その結果がどうあれ、よい部分があればそこをきちんと評価する。ほめる。
(で、ダメな部分は正す!容赦なく)
そうしてやって、ようやく人は育って、
行動を起こしてくれるようになる。


…人を指導することって、すごく大変なことだと思う。
会社の新卒や後輩、もしくは社外の人間。
ある程度キャリアを積めば、そういう機会が増えてくる。

ほめる、というのはすごく大事だけど、忘れがちなこと。
でもそれと同じ位大事なのは叱る、ということじゃないかと思う。
(働きマンでも書いてあったが)

真剣に考えてるからこそ、相手を叱ることができるんじゃないかな。
どうでもよければ、無駄な労力かけない。
出来れば嫌われたくないし。
甘いことばっか言っていい顔してたい 笑

ただ、そのどちらも、自分の行動ありき、で効果があることなんだよね。
まずは自らがお手本になる。
それがなきゃだめと…


山本五十六の言葉には色々気づきがある。
最近新人教育でお悩み中のあの人にも、この言葉を伝えよう。
分かってくれるかな?
2010-06-01 21:43:30

開けたくなるクリエイティブ

テーマ:Web広告 +α

結論から言うと、
クリエイティブって大切だなって話。


帰ってきたらまずポストを確認するのが日課の私。
今日はポストに一通のチラシが入っていました。
いつもなら中も見ずにポイなんですが
思わず中を開けたくなるようなものだったので、
家まで持って上がりました。


“Seligkeit”-CA390046.JPG

外側は本の装丁のような、
もしくはメニューのような。
裏には地図と営業時間などの簡単な情報のみ。
これが何の案内なのか、開けるまで
正確には分からないところにヤラれました。

おそらくレストランかバーかな?
と思いながら開いてみると…


“Seligkeit”-CA390047.JPG


西麻布にある「RACINE」というバーのものだったようです。

でも、店の紹介より何より
開けてすぐ目に入ってくるのが
謎のおっさんのカード 笑

なんやこれ!!笑

と思い手に取ると、その下には
カードの使い方説明書が。
うまい!
コピーも凝ってるし。

とりあえず、私はしおりに使わせてもらいます。

それ以外はオススメのドリンクやフェアの紹介ペーパー。


『使ってもらえる広告』、
とか、でっかい話ではないけど
こういうのを見て、
実際に手にとって、
この店、なんか良さそうやな、
とか思うのを考えると
やっぱりクリエイティブって大切だなって。


一応補足しますと、
RACINEさんは食べログでも
結構良い評価をされていました。
最近バーは若い人が来なくて
困ってるとこも多いらしいし、
これも何かの縁なので一度行ってみようと思います。
そのときはまたブログで。

2010-05-24 19:55:11

Appia(アッピア)広尾

テーマ:ごはん
“Seligkeit”-CA390034.JPG

つい先日、27歳の誕生日を迎えました音譜


当日は広尾の「Appia」でディナー。

相方の仕事が遅くなりそうだったので、

途中までは、「今日は諦めて明日ゆっくりと・・・」と思っていたのですが

頑張って仕事を切り上げてくれ、このお店に連れて行ってくれました。


Thanks!


場所は天現寺の程近く、フランス大使館がある通りの地下1階にあります。

この界隈では有名な(?)イタリアンで、有名人・業界人がよく訪れるそうです。

(この日も、目の前に元プロ野球選手の方がいらっしゃいました)



「Appia」は、目の前にずらりと食材が並ぶワゴンスタイル。

年配のメートルさんに、ひとつひとつの食材について教えてもらいながら

「何」を「どう」食べるか、相談しながら決めていくスタイルです。

“Seligkeit”-CA390036.JPG “Seligkeit”-CA390037001.JPG

“Seligkeit”-CA390038.JPG “Seligkeit”-CA390040001.JPG


前菜は、海老と蟹のテリーヌ、牛肉のオイル漬けカルパッチョ、野菜ソテーの3品と

白舞茸をバターでソテーしたものをオーダー。

ワインはすっきりとしたシャルドネを合わせました。

“Seligkeit”-CA390039001.JPG “Seligkeit”-CA390041002.JPG

パスタは3種のチーズを使ったものと、バジリコパスタを。


メインは(↑のような感じで色々出てきたので)迷ったのですが

最終的にはオニカサゴをチョイス!うお座

かりっとソテーしたカサゴは甘みがあり、トマトソースの酸味がよく合います。

調理の方法も、シェフと相談した上で提案していただけたので

はじめて食べるお魚でしたが、とてもおいしくいただく事が出来ました。


デザートが出てきた時には、すでに満腹状態。。。

ずらっと並んだワゴンの上のSweets達には申し訳ないけど、

さっぱりとフルーツの盛り合わせで食事を〆ました。


お会計を済ませ外に出て、「美味しかったね」とか話しながら

少し後ろ髪を引かれる思いで振り返ると

スタッフの方がまだドアの前で見送って下さっていました。

ちょっとした事ですが、嬉しいですね。



こんな若い(お金も経験もない)客に対しても気持ちの良い接客をしてくれ、

こちらが恐縮したり、恥ずかしくならないようにしてくれる。

「Appia」は、ホスピタリティという言葉がしっくりくる素敵なレストランです。


確かに、決してお安くはないですが、

背伸びせずに楽しめるこういうお店なら、月に1回は行きたい。

とても、良いプレゼント(経験)をいただきました。



連れて行ってくれて、どうもありがとう。




▼Appia(アッピア)

 東京都港区南麻布4-11-35 インペリアル広尾 B101

 ※18:00~翌1:00(L.O)

 ※日曜営業

2010-05-11 22:41:50

ElevageというBar

テーマ:お酒

“Seligkeit”-CA390001.JPG 西麻布。外苑西通り沿いの路地を

 ちょっと入ったところにこのBarはある。
 薄暗い小道に浮かび上がる、
青い看板が目印。


 階段横の壁には、「本日のワイン」が書かれたボード。

 とても状態の良い(&レアな)ワインをグラス(!)で

 提供してくれる稀有な店。

 ドアを開けると、オーナーの吉田氏が迎えてくれる。

 訪れるたびにユーモアと幅広い分野への造詣の深さに

 驚嘆する。おもしろメルマガも魅力(?)のひとつだ。


 金曜の仕事帰り、遅い時間に飲む一杯。

 めいっぱい食べた後、もう少しだけ飲みたい、そんな夜。

 私はエレバージュをおすすめしたいと思う。


Elevage(エレヴァージュ)

東京都港区西麻布4-2-13 八幡ビル 2F

※カウンター席とテーブル席(2席)

※夜21:00~翌4:00

※完全禁煙




2010-04-28 20:31:02

avengers in sci-fi

テーマ:音楽

“Seligkeit”-アヴェンズ

最近のお気に入り。


avengers in sci-fi (アヴェンジャーズ・イン・サイファイ)

昨年、渋谷のタワレコ(だったかな)で視聴して、久々にCD購入したアーティスト。


CDのみならず、LIVEにまで参戦したくらいw


巷では『ロックの宇宙船』とか言われているらしいですが、

購入したアルバムも確かに、これでもかっ!という勢いで

“宇宙”的なイメージの音や言葉で溢れています。


LIVEでは、打ち込み電子系音楽にありがちな「クール」さよりも

大量のエフェクターを駆使したパフォーマンスに

かなり熱い「ロック」を感じました。そして、ガンガン踊れる!!!


ライヴハウス(LIQIDROOMでした)が一体になる感じ?

あれは癖になりますなw


これからも注目していきたいアーティストでございます。


jupiter jupiter/avengers in sci-fi
彼らのメジャーデビューアルバム也。ユニバ~ ユニバ~~♪

http://avengers.jp/index1.html


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