土浦市の接骨院|橋本院長日誌

接骨院・整骨院のぶっちゃけ屋が日記なんて書いていいのか?!
治療しても治らない…自己流の健康法じゃ治らない…などなど
現代の腰痛・首の痛みにメスを入れます。


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足を痛めてからずっと行けてなかったコストコ。

次行く時は足が治ってからだ!と、
息巻いていましたが…。

1年経っても治らない。。。
1年以上経過したから、、

行けないのが面倒になって行ってきました(笑)
うちの2Fのスタッフと一緒にお買い物へ

普通のスーパーでも広くて混んでて嫌なのに
あんなとこ歩けない!と、車椅子持参。

車椅子乗せて一緒に行ってくれる人がいれば
行けるんだね!と、、。

ほしい食べ物をわっさわさ買ってきましたよ。
ライ麦全粒粉のパンにはさむものばっかりだたけどww

生ハム?サラミの一種のコパ
くせのあるチーズから一口サイズのカマンベール
サニレタ2個
たんぱく質の補給用にすごい量のプルコギ
焼肉とステーキの間サイズの牛肉1kg?

中でもあとをひく、とまらないでもカロリー控えめで
栄養価の高いスルメスティック!
やめられないとまらない!

いいねー!スーパー系は…。
また行きたいね!コストコ(*´・ω・)ノ
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久しぶりの日記ですね。
どもども、橋本鍼灸接骨院院長の橋本です。

最近めっちゃ減量中で、中性脂肪や内臓脂肪の再構成に追われ
食べ物を極端な方向に変えたため、1回目の体重落ちない時期に
みまわれ中で困っている橋本です。

こんな時はちょっくら爆弾がわりにジャンクフードを1,2回
食べると起爆剤になっていいということでマクドナルドへ(笑)

このとこずっと問題があった日本マクドナルド。
久しぶりにいって愕然とした。。
下の写真のクォーターパウンダーチーズって前はもっと肉厚
だったのに、、。
IMG_2254.jpg

何?!この薄さwww
バンズをかさましして肉を薄くして…。
中のたまねぎの量も少なくて、、。
客がわからないとでも思ってるのか?!

ダブルクォーターパウンダーチーズを出した頃の肉の盛り込みは
どこにいったんだ!!


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IMG_2255.jpg


いろんな不祥事やら問題やら起こして再起をはかってるん
だろうけどさ、、。

食べ物小さくしたらダメじゃね?

ちょっと前まであったマクドナルド伝説の食べ物!!
「マックダブル」¥190 ミートパテ2枚とチーズ1枚のお手軽さが
コレ2個と缶ジュースで¥500!うまいハンバーガー2個食えたあの頃

これぞジャンクの醍醐味!!が、まさかの廃盤!!!

いまや、チーズバーガー¥130の2個の値段よりもりもりで高い
ダブルチーズバーガー¥340とか、、。

チーズバーガーのほうが量的にはあるじゃないか?(笑)
お手軽さがない。。。

ビッグマックだって、、高校生くらいの時にはすでに顔の大きさ
(くちの開き具合・くちの大きさ)は今と変わらない時におもいっきり
かぶりついた記憶があるけど、、。

なに、あの チンマリ としたミクチで食えそうなハンバーガーは!!
すでにビッグではない!!ハァハァ

久々にジャンク食えると思って息巻いたのに損した気分の院長でした。
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午前に医者に行き消毒と点滴の毎日。
いろんな検査をしてきて…

医者のあとは実家に行って父の脳梗塞の
リハビリの手伝い。

そのあと3時ちょい前に帰宅して仕事開始。
これが日課だった院長。

朝7:30~夜22:00過ぎまでは毎日
こんな感じ…。

それが、、。

このとこ13日の金曜日から心拍数が安定せず
ストレスで眠れない日々が続いていたせいか

心房細動に変化があって時より45回/1分前後の
動きをみせているため検査入院が決定。

先生の話によると脈拍が40回/1分を下回ることが
多くなるとペースメーカー入れないといけない。

脈拍30回前後/1分の場合寝てるだけでそのまま
死んでしまうケースもあるようなので気をつけろと
そんな脅しを先日心臓外科の先生に言われました。

検査入院ということで休日が全部寝てる事に
なっちまった。。。

来月はちゃんと休みとして休めるといいですね。
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