筋トレ日記

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今日、新土リングアナからもらった筋トレカレンダー。
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もっと筋トレガンバレよというメッセージだろうか。





カレンダーを見て頑張らねばと思いGG町田に行って来ました。
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今日は大腿四頭筋の中重量高回数トレーニング。





やる気スイッチを押してもらったのでしっかり追い込めました。





明日は大日本プロレス道場イベントです。





大日本プロレス道場にて12時イベントスタート。






たくさんのご来場お待ちしております。






明日の為にクエン酸パウダー飲んで眠ります。




オヤスミナサイ。
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