リラクゼーション整体・フット 有限会社せきぐちのブログ

1945年の創業当時より愛され続ける技術と、上質の空間であなただけのリラックスタイムを実現いたします

スポーツキャンペーン のお知らせです

2/27~3/17 [平日限定]

*スポーツ 60分 通常4,500円→ 4,000円
*スポーツ 90分 通常7,000円→ 6,500円

※表示価格は税抜き価格です。精算時に別途消費税をいただきます
※他の割引とは併用できません
※20時以降はキャンペーン対象外となりますのでご了承ください


MENUご案内 

整体・フット 50分・・・3,500円 80分・・・6,000円 120分・・・10,000円

※20時以降は500円増し


セット 和み(50+25)・・5,500円 極み(50+50)・・7,000円 極上(80+60)・・10,500円

※20時以降 和み500円増し 極み・極上1,000円増し


(表示価格はすべて税別です)


個室もございます・・500円(税別) お子様連れの場合は無料です

駐車場完備



肩凝り・腰痛が辛いかた 脚がむくんですっきりしたいかた

是非一度せきぐちへヾ(@°▽°@)ノ




seitai





テーマ:

こんにちは!

ついこの前、朝起きると寝違えで首が痛かった時がありました。
あれ痛いですよね~(;´Д`)

寝違えで首が痛いと来店されるお客様もおりますが
寝違えは実は首がすべての原因ではなかったのです!

なんと脇の下の神経(腋窩[えきか]神経)の圧迫によって首や肩に痛みが出ているのです!∑( ゚艸゚;)

そしてその良く効くと噂されてる治し方が、以前週刊少年マガジンで連載されていた医療漫画『ゴッドハンド輝』単行本46巻に載っているんです( ゚∀ ゚)

その方法がこちら!

 

運動1
・寝違えで首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げて、自然に止まったところで20秒キープ
・20秒経ったら腕を下ろす

 

これを2セット

運動2
・痛む側の手のひらで真後ろのベルトの真ん中を軽くおさえる
・そのまま肘を後ろに引いて20秒キープ

 

 

これを2セット

運動3
・痛む側の手を肘角120°でバンザイする
・その角度のまま腕を軽く後ろに引いて20秒キープ

 

これを2セット

最後にバランスをとるために痛くない側も1セットずつやると良いそうです!

実際に僕も試してみました!
完全に痛みが取れるまではいかなかったもののだいぶ痛みが減りました!
皆さんも試してみてはいかがでしょうか(*´∀`*)

 

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