静養院断食療養所のブログ

大正7年から続く奈良県生駒市宝山寺の麓にある療養所です。


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断食療法とロハスな関係 

ロハスLOHASロハスローハス)とは、英語の「lifestyles of health and sustainability」(健康持続可能な、またこれを重視する生活様式)の頭文字をとった略語で、「健康と地球環境」意識の高いライフスタイルを指す

普段の日常において健康を害する食事 睡眠 生活環境 人間関係 これらは普段の生活においては切り離しては成り立たないのですが。一方健康と言う言葉の示す通り健康で過ごしたいための対処的な活動 食材の選定 運動量の増加 等は日常生活の中で実行されている場合が多く見られます。このように日常において食材の選定や運動量の増加を行う事により一方では会食があっても楽しく食べることができず 疲れているのに運動をしなければと言ったストレスを加えることがあります。

では本来健康で持続可能な生活様式と考えると毎日を1単位とするのではなく1週間 1ヵ月 1年で個人の単位を設定し持続可能なリズムを創ることが重要となります。

1週間で考える場合は土日以外は食事や睡眠が不健康ならば土日で良い物を食べデトックスすると同時に心身も十分に休めてリセットする事で健康的持続可能なライフスタイルができるのです。

1か月 半年 1年で考えることも可能です、ただそのリセットをどこでどのような形で行うかと言うところの選択肢に断食療法も有るのです。

断食道など宗教的な所やセミナーのようなプログラムも詰まっていません、断食療法は個人が溜めこんでいる不健康を自然治癒力で改善し生きるための毒素排泄を自然な形で働かせてリセットしていく事です。なにも加えない自然との調和する事です、したがって身体にストレスを与えないのですから断食中に起こる心身の不調は日常酷使して大きなストレスが残っているために起こります、暫くすると大きなストレスも解消し精神、内臓、肉体と言った心身は生命力のバランスが非常に高くなりますので驚くほど快調になります。合わせて静養院の環境は非常に良いところで呼吸をする空気 飲む水なども自然ですので心身共に自然との調和が進みます、静養院に1年に一回7日間や3年に一度2週間とリピートされる方が多いのもそのような生活が健康で持続可能なロハス的な生活として用いられている方が多いのです。

健康で持続可能な生活は日常の生活であまりこだわることがなくメリハリを付けた長期間の健康リズムとして用いることが大切です。
 

その他 静養院に来られる方はダイエットや摂食障害 メタボ 成人病予防や体質改善・慢性病の改善 デトックス ファスティング等いろいろです。

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凄いですねネットの反響と言うか効果と言うか(^^)!

初回限定の割引ですが何と台湾の方から申し込みがありました。
さっそく6月から台湾からお見えになります。

迷わないように来てくださると良いのですが・・・到着まで心配です。

短文ですが嬉しくてアップしてみました。

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好評です!初回限定割引
初回限定割引をご利用と延長の組み合わせで御入所好評です。
精神的疲労や肉体的疲労で体調不良な方が一度は試してみようと増えています。

結果 断食療法は肉体 神経 内臓が驚くほどスッキリしました・・・

何も負荷を与えなのですから、当然です部分部分の症状に対処するわけではありませんが
身体全体を休めて不調箇所の原因を自らの自然治癒力で解消するのですから根本から変わります。

初めての方だけではありませんリピーターの方も6月中は30%オフとなっていますので
夏バテ防止の為にも6月中にはリセットに来てください。


初回の方限定で非常にお得な
7日間 ¥39800のプランを作りました
連休明けは空いていますので是非ご参加ください心身のリフレッシュが体験でき
ダイエットやデトックスも体が行ってくれる自然治癒力を体験ください。
6泊7日通常¥60480が税込¥39800 順次受け付けています


静養院断食療養所HP http://www.danjiki.jp/  ☎0743-73-2230 

お問い合わせhttps://mailform.mface.jp/frms/takuya0404/2u03bhtd6je8
御予約http://www.danjiki.jp/aboutseiyoin/contact.html
2018年で創立100年の実績
静養院断食療養所で 心身を健康(健幸)にリフレッシュしませんか

 
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裏庭で 野ウサギ発見
 


これまでも猫ではない小動物はイタチ モグラ たぬき などはたまに見ましたが
今回初めて子ウサギかどうかは解りませんがウサギを発見!! 薄茶15センチくらい耳は少し短め可愛いですね
 

 草をもぐもぐと食べています。
こんなのがいるのも環境が自然に近いということですかね、
断食療法 は自然との調和をすることで心身を休め自然な状態に戻すことなので
こう言った発見はうれしいです、入所している間に見られるかもですね?

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その他
ペット猫可の試験的受付 モニター割引 リピータ-割引 早割などありますので
お問い合わせください。

静養院断食療養所HP http://www.danjiki.jp/  ☎0743-73-2230 

お問い合わせhttps://mailform.mface.jp/frms/takuya0404/2u03bhtd6je8
御予約http://www.danjiki.jp/aboutseiyoin/contact.html
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静養院に猫がいます 結構皆様の癒しに役立ってくれているようです。
ちゃんとした写真がやっと撮れました。

ふくチャン(♂) 
 ひなチャン(♀) 
きょうだい猫です。

最近猫を飼っている方が多いので、預けたりしてくると気がかりでストレスにつながる方も多く 一日中好きなだけ、猫と居られる時間が何よりの癒しとなることもあります。
内臓や肉体に加え精神的な癒しを与えてくれる猫ちゃんと一緒なら断食効果も効率的に上がります。

静養院は全個室なのでワンルームで躾のいい猫ちゃんは一緒に過ごせます。
猫の料金はかかりませんがキャットフードなどは別です(^^)

猫かわいがりしている猫派の方ペットと一緒に心行くまでじゃれあってください。


お問い合わせ https://mailform.mface.jp/frms/takuya0404/2u03bhtd6je8

ご予約  http://www.danjiki.jp/aboutseiyoin/contact.html

ご相談などございましたら ☎0743-73-2230 にお電話ください








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