10月に東京と名古屋で開講するゴルフ・スポーツトレーナ養成講座の理論を担当する

新井里茄選手を紹介したいと思います。
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名前:新井里茄(23歳)2016.08.02現在
 • 小学2年生からゴルフを始める
 •14歳から9年間ゴルフ留学の為渡米 • International Junior Golf Academyで4年間トレーニングをする
 • 2011年春 Heritage Academy卒業 
• 2011年秋 米国マイアミ大学のゴルフ部ヘッドコーチ パティ・リゾからの推薦を受け入学
 • 2015年春 専攻運動生理学、副専攻スポーツ医学の学位取得し卒業 
• 2015年秋IJGAのフィットネストレーナー就任
 • 2016年春 東名カントリーにて練習生になる
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資格
• TPI Level 1 Certified• TPI Fitness Level 2 Certified • CPR/AED Certified • バイリンガル(日本語・英語)
• 中学1年生の時に静岡県女子アマチュア選手権 優勝
• 高校時代にIJGT 優勝10回以上
• ジュニア時代米国AJGA PoloランキングTOP25
• AJGA Golf Pride Junior Classic 優勝 (2009)
• AJGA Golf Pride Junior Classic 優勝(2010)
• AJGA Polo Golf Junior Classic Top8 (2011)
• 全米女子ジュニア2度出場(2009,2010)
• 全米女子アマ2度出場(2009,2012)
• 全米女子パブリックリンクスTop32 (2013)
• サザン女子アマ選手権 ランナーアップ (2012)
• 4年間100%奨学金をもらいながら大学を卒業
• 大学3,4年生にチームキャプテンを務める
• 大学時代NCAA主催Regional Championshipに毎年出場
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新井 里茄選手は現役の選手でありながら、大学時代にアメリカでトレーナーとしての運動生理学、スポーツ医学も勉強し、

アメリカでフィットネストレーナーとしての指導・実務経験もあります。

ゴルフスイングのことはもちろん、トレーニングに関しても一流です。

アメリカは日本よりも進んでいるので、アメリカでのティーチング法からトレーニング法などを学べるすごく貴重な機会だと思います。

養成講座はフィジカルトレーニングのクラスですが、ゴルフスイングに関してのお悩み、指導について聞きたいことなど、新井里茄選手のクラスの時にゴルフスイングに関する時間も設けますので、ティーチング指導者でフィットネスの指導も新たに取り入れたい方にもオススメです。
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なお、新井里茄選手は現役の選手ですのでゴルフ選手としてStraightBodyも応援しています。

新井里茄選手をサポートして頂けるスポンサー企業も募集しておりますので、ご協力よろしくお願い致します。
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【10月開催、ゴルフ・スポーツトレーナー養成講座を開講します】
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スポーツトレーナーも今は差別化の時代です。

ゴルフに特化したトレーニングを学び、ゴルフのフィットネストレーニングのトレーナーとして活躍しませんか?

初心者の方でも、即戦力で使えるトレーニング法を学んで頂きます。
ゴルフのティーチング指導者の方も、フイットネスのトレーニングも取り入れて、テクニックと身体的の両方からアプローチしたい方にもオススメです。
またはご自身のゴルフのレベルアップの為に受講して頂いても良いです。

資格を認定された方はストレートボディからゴルフトレーニングの仕事も紹介します。(希望者のみ)
アフターフォローもあります。


◆ゴルフ・スポーツトレーナー◆
・ゴルフ上達の為のトレーニング ・ゴルフの為の身体づくりのトレーニング、(理論、実技、プログラム作成) ※スイング上達の為の身体のトレーニングなので、スイング指導は行いませんが、スイング指導についてのご質問やスイングについてのアドバイスなどは新井里茄選手のクラスの時に時間を設けます。


時間:11:00〜17:00
全6回の30時間

会場:名古屋会場(10/2・16・11/6・20・12/4・11)日曜日開催
会場詳細はご予約時にお知らせします。
受付終了しました。


東京会場(10/9・23・11/13・27・12/18・25)日曜日開催
会場詳細はご予約時にお知らせします。



講師

実技:inoko (トレーニング)• TPI Level 1 Certified
理論:新井里茄選手(ゴルフ、実技)
• TPI Level 1 Certified
• TPI Fitness Level 2 Certified • CPR/AED Certified、ゴルフ歴14年、ゴルフ留学のアメリカから今年帰国。

対象者:スポーツインストラクター、ゴルフのティーチング指導者、地域指導者など

定員:6名

受講料 162,000円(事前振り込み、ご予約から1週間以内にお振込下さい。) 日程の振替ができないので、日程をご確認の上、お申し込み下さい。
クーリングオフは1週間以内です。

お振込から1週間以内でしたら、振り込み手数料を差し引いて返金します。

ご質問、お問い合わせ、ご予約などはプロフィールからリンクのホームページのお問い合わせフォームよりお願い致します。

ホームページ➡︎ StraightBody
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四日市中日文化センターで新クールの骨盤矯正トレーニングが始まりました。

前クールに来ている方達に、3ヶ月続けてみてどうでしたか?と聞いてみると

「O脚が治りました!」

「体重が変わらないけど体脂肪率が落ちてきました!」

「3週間期間が空いたので、腰が痛かったけど、今日のトレーニング受けて腰が楽になりました!」など

効果を実感されて、嬉しそうに話している姿を見て、私も頑張る気持ちが湧いてきました。

現代の生活スタイルでは、なぜお尻の筋肉が使えなくなっていくかの話をしました。

だから筋トレが必要なんです。って話すと、なるほどなぁーって納得してもらえます。

まずは自分の骨盤の歪み、姿勢の歪みがビフォーアフターで分かるように簡単な姿勢チェックから入り、呼吸法、体幹トレーニング、骨盤矯正、ストレッチ、盛りだくさんで、今クールから参加の方は「こんなに動くとは思いませんでした…」とビックリされていましたが、楽しくて1時間あっという間だった!と言ってました。

最後に姿勢チェックをして、歪みが改善された事を実感して頂き、レッスンは終了。


この時期は特に汗もよく出ますし、気持ちがいいです。

途中参加も大歓迎ですので、ご参加お待ちしております!
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今日はNHK文化センター名古屋のゴルフ上達の為の体幹トレーニング初日でした。

幅広い年齢層のやる気満々の方々にお会いする事ができて嬉しかったです。

今月のテーマは【アドレスに必要なアライメント姿勢】でした。

まずはアライメントに必要なアライメント姿勢が保てるにはどこの柔軟性が必要か?
どこの筋肉を活性化しなければならないか?

その部位の柔軟性、筋肉の活性化はできているか?のフィジカルスクリーニングテストを行いました。

「やったことない動きですー!」とか「動きません〜(笑)」など、楽しくテストできました。

ご自分の今の状態を確認してもらってから、トレーニングが始まります。

ゴルフとは全く関係なさそうに見えるトレーニングもありますが、実は関係しているんです。

スイングで腰がまわらないから腰を回すトレーニングはナンセンスです。

腰の動きが悪いのは腰だけが原因ではありません。
腰の動きを妨げている要因を見つけて、そこも改善しなければ、腰の動きはよくなりません。

 そして最後にフィジカルスクリーニングでやった動きができるようになると、スイングでどのように役立つかもお話しました。  

なぜインパクトの時で身体が起きてしまうのか?
意外なところに隠れていたかもしれませんね!



いよいよ今週からゴルファーの為の体幹トレーニングが名古屋と四日市で始まります。 

講座の詳細こちらです。

今月のテーマは【アドレスに必要なアライメント姿勢】です。

ゴルフスイングはどうしてもテクニック優先にしがちですが、アドレス時のアライメント姿勢を改善するだけで、腰痛が改善されたり、スイングの癖も改善されたりしますので、アドレス時のアライメント姿勢はかなり重要です。
なぜアライメント姿勢が崩れていると、スイングに支障が出るかも説明します。




どうしてそのような姿勢になってしまうか?というのは、身体にトラブルがあるので、フィジカルスクリーニングで、トラブルを探します。

そして改善するコレクティブエクササイズも行います。

ゴルフスイング解析もできますので、生徒さんでご希望の方はゴルフスイング動画を持ってきてください。
できればYouTubeでアップしといて頂けるとすぐに解析できます。


ゴルフにスイングのレッスン以外は必要ないってティーチングプロに言われました…。という方もいらっしゃいますが、それはもう古いかもしれません。
アメリカではTPIはすごく有名で、PGAツアー選手から、一般のゴルファーにも多く取り入れられています。
日本ではまだTPIの資格保持者も少ないですし、実際指導してるインストラクターはもっと少ないので、まだまだ認知度は低いですが、受けてみたら分かります。
なぜトレーニングが必要なのか。

まだ多くの人がやっていない新しい事を始めるのは勇気がいります。

そんな勇気を持って申し込んで下さった皆様には、必ずゴルフ上達の為に必要なトレーニングが提供できますので、期待していて下さい!

宜しくお願い致します。

骨盤矯正トレーニング

テーマ:
四日市中日文化センターでやっている女性限定の
【骨盤矯正トレーニング】講座
7月から新メニューでまたレベルアップしたトレーニングをします。
と言っても、途中参加は全然大丈夫です!
何種類ものトレーニンググッズを使い、楽しくトレーニングします。

月に2回だけなのですが、今日のレッスンでも2カ月で3㎏も痩せた!っておっしゃってる生徒さんもいました。

1月から来てくださってる方は、随分ホッソリして、さらに動きもとても良くなっていて、嬉しいです(..◜ᴗ◝..)
頑張っているから結果が出るんです!!

トレーニング風景⬇︎
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風船を使い、呼吸のトレーニングです。
呼吸に関しては色んな説があるみたいですが、私の信頼している先生から呼吸の重要性を教えてもらっているので、呼吸のトレーニングを取り入れています。

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この講座は、慢性の腰痛、肩こり、運動不足、スタイルアップしたい方などにオススメの講座です。

かなりガッツリのトレーニングですので、しっかり動きたい方、汗を沢山かきたい方、ぜひご参加ください。

色んな種類のトレーニングで、子供にかえって運動の楽しさを感じて頂けるメニューになっているので、楽しく体を動かしたい方、お待ちしております✨



YouTubeでトレーニング

テーマ:
トレーニング動画をアップするようになってからよく友人から
「inokoの動画を見せて、自分の子供にトレーニングさせるね」って言われるのですが、親しい友人だからこそ、絶対やめた方がいい!と言います。

特に運動神経を発達させる大事な時期だからこそ、きちんとした指導者に教わった方がいいです。
間違った身体の使い方では怪我をしますし、あとから修正するのに約10倍の時間がかかるので、それなら最初から専門家の指導を受けた方が本人の為になるからです。

決して、私のところに来させたいというのではなく、お子さんの為を思うと、いいトレーナーは全国にいるので、親がYouTubeなどを見て見よう見まねで教えずに、トレーナーからトレーニングを受けて欲しいと思います。

あと無料動画でアップされているものはトレーニングのごく一部だったり、他で取り入れられても痛くもかゆくもない物だったり…
それだけで上達はかなり回り道になるのではないかなと思います。

私もトレーニング動画をアップしていますが、こんな事していますというCM感覚なので、これだけでトレーニングしようとは思わないで下さい。

私のキッズコーディネーショントレーニングは毎週メニューが変わりますし、体幹トレーニングも3ヶ月毎にメニューが変わっています。
サイクルが違うのはそれぞれのトレーニングの目的が違うからです。

でも動画を楽しみにして下さってる方もいるので、CM感覚でご覧下さい。