大阪・心斎橋の美容整体・ピラティスサロン☆マハロハ。姿勢矯正・骨盤矯正・肩こり・腰痛、痩せるダイエット、小顔矯正が口コミで人気!

大阪・心斎橋で整体ピラティスで体診断!体のゆがみ・肩こり・むくみ・腰痛を運動で撃退。骨盤矯正・ストレッチ・姿勢矯正・痩せるダイエット法を伝授!産後ダイエット小顔マッサージ。即効で効果がでることで口コミで人気!マハロハ三矢のピラティスブログ

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かなり久しぶりに南船場のGARBに行ってきました~


めちゃくちゃ混んでました。



マグロのカツレツランチナイフとフォーク









クロワッサンがサクサクしておいしかった😋🍴💕



休日ランチ満喫です爆笑
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大阪・心斎橋 小顔矯正・整体ピラティスで口コミ人気サロン

【ハンドタッチヒーリングMahaloha(マハロハ)】です。

 

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最近お客さまとよく話題にでてくる断捨離。

 

 

いろいろと物を溜め込み過ぎてしまうと、

 

新しい物や(情報)などが入ってこれず、

 

使わないもの、要らないものは捨てましょう!とよく聞きますよね^^



 

最近、断捨離をしました!というお客さまが何人かおられ、

 

服や靴、本などなど、不要なものは捨て、要るもの(実際使うもの)だけにしたら、

 

気持ちもスッキリした!気分が一新した!など、

 

前向きになられていることに気づきました^^


 

ならば、体の断捨離も必要なのでは?と思ったのです!

 

 

 

気づかないうちにどんどん蓄積された体のコリ、歪み。

 

鎧のようにだんだん体が重くなり、

 

でもその重い体は、いつもの自分になってしまって気づかない。

 

そして、なんだか気持ちも下降気味、ヤル気が出ずに何をするにも億劫にショック!

 


 

となってしまっているアナタは、体の断捨離が必要です!

 

 

 

体も心も身軽になって毎日を過ごしませんか?

 

 

今の自分を変えたいアナタは体の断捨離からはじめてみませんか?

 

 

 

 

 

☆誰も教えてくれないキレイ痩せの法則☆

 

お顔や体が変わるために必要なことはこんなことです♪

 

 

 

 

【関連記事】整体ピラティスとは??

 

 

 

 

 

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【ハンドタッチヒーリングMahaloha(マハロハ)】です。

 

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先日、お客さまが左側ばかりが凝って体が重い・・・

 

 

なので左側中心をケアしていきたいとおしゃっられていました!

 

 

 

あなたも、いつもこの箇所ばかりが凝るのよね!

 

 

ってことありませんか??

 

 

そんなときはまず自分の姿勢や癖に気を付けてみてくださいビックリマーク

 

 

 

ひらめき電球いつも同じ側でカバンをもつ

 

ひらめき電球電車など待っているときなどの立ち姿勢が

どちらかの足だけに体重がのっている

 

 

ひらめき電球猫背気味または反り腰気味

 

ひらめき電球食べ物をかむとき同じ歯でしかかまない

 

 

などなど少し例をあげましたが、

 

 

自分の無意識の姿勢や癖が影響していることが多いです。

 

 

自分でわからない方は、整体ピラティスで体診断しちゃいましょー☆

 

 

【大阪心斎橋】美容整体×ピラティス・隠れ家サロン ~ハンドタッチヒーリング~「Mahaloha」

 

 

 

【関連記事】オーダーメイド整体ピラティスとは

 

 

 

 

 

 

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