松戸ホリスティック整体サロンです。
今巷では、「パクチー」が大ブームです。
しかし、独特の香りがあることから、苦手な方も多いのではないでしょうか？
そんな「パクチー」は、香味野菜の一つなんですが昔から「食べる生薬」と呼ばれています。
「パクチー」に期待できる健康・美容効果についてご紹介します。
１．アンチエイジング効果
「パクチー」には大豆の約１０倍以上の高い抗酸化作用がある。
活性酵素の発生を抑える働きがあるので「老化現象の予防」「シミ・そばかすの予防」「体臭予防」などの効果。
２．デトックス効果
「パクチー」には、アレルギー症状を引き起こす原因になりやすい重金属を体外に排出する効果がある。
体内の重金属を除くことで血行不良の解消にも繋がりやすく、クマ・ニキビなどの肌トラブルを改善できる。
「パクチー」のすばらしい美容効果！
今日から健康・美容効果を意識して食べてみましょう！
記事引用元
⇒美beaute
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引用元：今ブームの「パクチー」、その知られざる美容効果とは･･･
