整骨院えんの施術日は

月曜日・木曜日(毎週)
日曜日(隔週)・祝日(不定期)となっています。

詳しくはこちらをご覧ください→施術日のご案内

  • 11 Aug
    • 息苦しさなどの体調不良の患者さんの声

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   今日は20代女性の患者さんの声を紹介します。   この患者さんは 息苦しさを感じる、息が吸いにくい 以前のように動けないなど不調が重なり 病院へ行くも特に異常はみられず 当院へ来院されました。   「薬飲まずに済むなら飲みたくないです」と おっしゃってたのが印象的です。 もちろん当院では薬は処方できませんので 薬なしで施術+セルフケアで 頑張ってもらいました。   現在は月1回ペースで来院されています。 まだ症状に波はありますが 初診時から比べると 体の機能が底上げされ体力も ついてきそうなので 院長もすこぶる喜んでおります。   この患者さんの場合 整体の施術はもちろんなのですが 数回の施術のたびに お話をいろいろ聞くことで ご自身もストレスが何か自覚されたことが 大きかったと思います。   う~ん話さなあきませんなぁ   息苦しさなどの体調不良の患者さんの声はこちら         整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 04 Aug
    • 外反母趾対策で腰が楽になった

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   最近更新をさぼっておりましたら なんと、前の記事がひと月前・・・。 またまた反省です。   さて、今日はひと月に1回メンテナンスに 通っておられる女性の方についてです。   前回外反母趾について相談されたので 足の施術をさせていただきました。 合わせて自宅ではこれやって あれやってと指導しておりました。   今日来られて 「靴履くのが楽になったんです」 「で、なんか腰も楽になってるような気がするんですよ」 とおっしゃいました。   足を改善することで腰にいい影響が出てきたようです。 体はつながってますね~   で、外反母趾と腰痛についてコラム書きました こちらからどうぞ マイベストプロコラム「外反母趾対策で腰が楽になる」         整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 04 Jul
    • 3周年でした

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   今日あることを思い出しました!!   なんと、先週6/27で 当院3周年を迎えておりました!!   いやはや、過ぎてから気が付くとは・・・ 院長も私も失念しておりました。 まあ、そんな感じで進んでおります 整骨院えんです 今後もよろしくお願いします。   さて、今日は 8月の施術日カレンダーを アップしましたのでご連絡です。   お盆期間ですが 8/15(月)はお休みさせていただきます 14日はやってますので ご予定の合う方はお早めの予約をどうぞ 詳しいカレンダーはこちらから   院前のA型看板を書き直したら クオリティが低いと院長からダメだしされました。 外に出す前に何度も 「このままでいいの?出すで。」と院長が聞きます。   分かったよ~後で書き直すってば   クオリティが低いと注意された看板はこちら 確かに1色で味気ないです。 反省。   整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 23 Jun
    • 交通事故に対する施術やってます

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   当院は実費で整体をしているのですが 整骨院なので交通事故に対する施術も出来ます。   「えーそうやったん」って方が いらっしゃいました(T_T) お知らせ不足ですね・・・申し訳ありません。   ですから、もう一度言います   整骨院えん 交通事故の施術やってます!!   さて、事故に遭った 整骨院えんで施術を受けたいって時は   病院で診断後 損害保険会社に整骨院えんで施術したい旨を伝え、 当院へ来院してください。 (要予約です。空いていたら当日予約もOKです)   詳しくはこちらをご覧ください 整骨院えん 交通事故   分からないことがあれば お気軽にお尋ねください。       整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 05 Jun
    • 手のしびれ・背中の痛み・握力低下の患者さんの声

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   今日は施術日です。 雨が降ったりやんだり・・・・ なんか施術日に雨の日が多いなぁ・・・。 さて、今日は患者さんの声をアップしましたので ご紹介します。   この方はカーレースされてます。 女性です。 かっこいいんですわ~。 女性なんですけど 何かと男前なんです!   車両事故で左手がしびれ、握力の低下があり 背中にも痛みがありました。   長く他院にかかっていおられたのですが 改善が見られず当院に来院してくれました。   院長は施術してて 「あ、この施術でいけるわ」って感じるときが あるらしいのですが なかなかこの患者さんには感じず 院長が苦戦した患者さんの一人です←正直すぎるわ!!   現在はご自身のレースの予定などに合わせ 体のメンテナンスに通っていただいています 手のしびれ・背中の痛み・握力低下の患者さんの声はこちら     院長休み時間中に伸びです。 試して効果があるのを 患者さんにやってねって言ってます。 院長もやってますよ~         整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 26 May
    • 坐骨神経痛の患者さんの声

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です   坐骨神経痛の痛みで来院された方の お声をホームページにアップしましたので 見てください。   病院や整骨院に結構通っておられましたが 改善が見られず来院されました。   1回目の施術後で 痛みがほぼ無くなりました。   誰でも彼でも1回で良くなるとは言えませんが 筋肉の状態を整えたことが 良かったようです。   現在再発しないよう 運動にも取りかかってもらってます♪   坐骨神経痛の患者さんの声     うちのネコ また、遊びに来ました。 私の書いてるマンガも読んでください ナノトクラスはこちらから         整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 16 May
    • 朝方に足がよくつる

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   最近よく朝方に足がつるんですが・・・ と相談を受けました。   他にもいらっしゃるかもしれませんので じゃあどうするかを コラムでアップしました。   足がつるなぁって方読んでみてください。   マイベストプロ コラム 「朝方に足がつる原因と対策」はこちら       院内のグリーンが伸びてきました。 初夏ですね。     ちなみに院長は初夏が一番好きだそうです。 私はこれから暑くなるよ~って季節は・・・         整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 03 May
    • ゴールデンウィークも営業中

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   G.Wです。皆様いかがお過ごしですか?   整骨院えん京都店 G.W 今日5月3日と 5月5日営業してます。   今日は予約いっぱいですが 5日はまだ少し空きがありますので 施術希望の方は メールor電話でご予約どうぞ。     さて、今日は 午前中我が家のネコ連れてきました。 じっとしないのでブレブレです   患者さんとも少し遊びました♪           昼からは家に連れて帰ります。   今後もしかすると 来院したらネコがいるかもしれません。 ネコダメな方は言ってください。   逆に是非連れてきてって方も 言ってください       整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 27 Apr
    • 京都で手技の実技講習会

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   昨日は京都で 手技の講習会をしました。   私は患者モデルになり 皆さんに施術していただきました   昨日は 施術するために患者さんの ”腕を持つ”という動作でも 持ち方ひとつで 患者さんの感じ方は変わる。 じゃあどう持ったらいいのか?   とか   筋肉を緩めるために足をとった。 より緩めるために どの位置に足を置くのか?   といった話もありました。   基本的に院長の話は 例えば「足を持ったらここの角度は何度」など 決まったものではなく 「どう考えたらいいのか」の部分なので あとは患者さんの体を診ながら 施術者側が考えていかんとあかん訳です。   う~んこりゃ大変。 私には出来ません←当たり前"(-""-)"   講習会の様子↓   施術する人の数だけ施術はありますね。 マニュアルでない施術ができたら きっといい施術者になるのだろうなと感じた私でした。   皆さんいい施術者になってください!   手技講習会は不定期です。 やりたい人が集まったらやるといった感じのようです (私にはそうとしか見えません) なんせ自由な院長ですから・・・ それではまた     整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 25 Apr
    • 5月の日曜施術が1日増えます!

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。 5/22は京都店お休みの予定でしたが 施術できることになりましたので 店を開けることにしました。 なので 5月の施術日は 月・木・・・毎週 祝日・・・5/3、5/5 日曜・・・5/15、5/22、5/29 となります。   こちらからご確認ください 施術ご希望の方はご予約ください。       整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 21 Apr
    • 休日はお稲荷さんへ

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   昨日は京都も大阪もお休みでしたので 院長とお稲荷さんに行ってきました。 休みまで一緒ってどやねん   平日の早い時間のせいか 最近は長蛇の列になっていた おもかるいし に誰も並んでない。 これにはびっくり!     おもかるいしは願いを頭に浮かべ 石を持ち上げる 自分が想像してた重さより軽かったら 願いがかなうと言うもの   院長「お、軽い!」 私 「お、思った通りくらい・・・」 何を願ったかお互い不明ですが ま、重くなかったからいいかということで・・。   山頂ではくまんばちが飛んでました。   くまんばちアップ↑ 春ですね~   ネコも寄ってきました   お稲荷さん登る時は リュックを持っていくのですが じゃんけんで勝ったら登りに背負う 負けたら下りに背負うというルールです 下りは途中で買ったお供えが 追加されるので重い訳です。   で、その時に リュックの重みと体への負担を 実感しましたので 1本コラムを書きました。   膝について書きましたが この内容は膝だけに限りません。 腰にも言えるし 体全体にも言える内容です。   是非読んでください! 膝の痛みと体重増加、何キロ増えたら影響あるかはこちら     整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 11 Apr
    • 頑張らずに楽しんでください

      京都市中京区 整骨院えん受付の岸本です   先日雨で看板がでろでろになったので 書き直したのですが 今朝出勤してみると 何と、文字が風で飛んでる!!     筆用のブラックボードインクはがれやすいのですが ここまでとは・・   という事で朝からまた書き直しです(T_T)   書き直しました。今度はペン。   さて、最近患者さんに 頑張るタイプの方が多いです。   自分の意に反したことでも やらなきゃ!と頑張ってしまう   頑張るのは悪いことではありません ただ、自分の体力以上のことを 気力でこなそうとして 支障をきたしている人も 多々おられます。   院長がよく言ってる言葉を 書いて飾ってます↓ 実践できるようになるのは 時間がかかるかもしれませんが 頭の隅っこにでも置いておくのと 無いのでは違います。   頭のどこかに置いといてください   整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 09 Apr
    • 雨で看板が・・・

      京都市中京区 整骨院えん受付の岸本です   先日の木曜日は雨がすごかったですね   院前の看板も雨で文字が溶けて おどろおどろしい様子に なってしまいましたので 書き直しました。 今回は筆で書いてみました うちの院の基本の考えです。   あと、春なので 植物増やしました 現在外で風に当たってます   開院当時からいる アンスリュウムの茎が伸びすぎです 一度家に持ち帰って お手入れしてきます。 うまく出来るといいのですが・・・   たまには手入れしてあげなあきませんな(*_*) あ、人間もね。 と言うわけで「体のメンテナンス」もやってます。 メンテナンスするといいんだけど なかなか痛くないと行く気にならんですよね   でも、痛くなってからでなく 痛くならないようにメンテナンスですよ   整骨院えんの体のメンテナンスはこちら       整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 04 Apr
    • 姿勢と腰痛

      京都市中京区 整骨院えん受付の岸本です   桜がきれいです。春ですな~     先日わたくし腰痛発症しました。   朝起きたらなんだか腰が不穏な感じ・・・ 家事をしているうちに だんだん痛くなってきて 前かがみが楽、 反ると痛いって状態になりました。   院長に伝えましたら 目がキラーン☆となりました   院長にしたら「ええサンプルが来たー!」って感じです まあ、色々試されました。   ココの筋肉が固いからここをこうしたら ええんじゃない?と 頭の中で立てた仮説を実証していくわけですが やったことない手技を 実験するする・・・   おかげさまで腰痛は治まりました。 この実験が患者さんに還元できますように・・・ 腰痛もいろいろあって 原因も特定できないことが多々ありますが 冷えや筋肉疲労の放ったらかしなどが 引き金になることがあります。   春先は結構冷えたりしますのでご注意を。   そうそうホームページをちょっとばかし リニューアルしました。 結構座りっぱなしで作業してたので これが今回の腰痛の原因かもしれません。   長時間の同じ姿勢は良くないです 時間を決めて立ち上がるなど 全く体勢を変えることがポイントです!   リニューアルしたホームページも見てください。 リニューアルした整骨院えんのホームページはこちら       整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 21 Mar
    • 京都市でスポーツメンテナンス

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です!   昨日はスポーツメンテの方が3人来院されました。 全くのたまたまなのですが たまに赤ちゃん連れ4人続きとかあります。 不思議です。   さて、昨日のスポーツメンテですが 一人目、大学生…野球 二人目、社会人…野球 三人目、高校生…ソフトテニス でした   やってるスポーツによって 重点的に手入れしたい部分とかありますが 全般で言えるのは やっぱり柔軟性でしょうか。   柔軟性が悪いとどうしても ケガが多くなります。   当院では 動きの悪いところや 動きの左右バランスの悪いところなど 探して整えます。   これをすることでケガを未然に防ぐことが出来ます。 「本人が気付いてないところ」ってのがミソです。   スポーツしてる人にとって ケガはつき物です。 いかに少なく、 いかに早く回復するか です。   長くスポーツを続けたいなら メンテナンスは必要です。   今日は写真がありませんので うちのほっかむり猫をどうぞ このほっかむり患者さんにいただきました。 ありがとうございました   整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130               

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  • 13 Mar
    • ケーキとハンバーグ

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です   本日は施術はお休みです。   院長は朝から実技セミナーに出かけていきました。   技術習得、技術力アップについては 休むことがありません。 またレベルアップしてくれることと期待します さて今日は実は院長誕生日でした。 娘とケーキ作りました   クリスマスもこれだったような・・・ま、いっか   あと、2段重ねハンバーグ作りました。 下の段で直径20㎝くらいです。 ひき肉だけで1㎏使ったので残るかな?と思ったけれど 完食です。   誕生日なのでハンバーグに ろうそく立てればよかったかしら?   明日からまた頑張ります       整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 03 Mar
    • 子育てママも体のメンテナンスを

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   朝は寒かったのに 今日の昼は暖かい・・・ そういえばもう3月ですね。 早っ!   今日は子連れのお母さんが来院されました。   今日は ホワイトボードにお絵かき レゴブロック 絵本 で遊びました。     小さいお子さんがいるお母さんは 「寝る」も「食べる」も自分の ペースで進めませんし、   動作も前かがみになることが多かったり 抱っこやおんぶ 手を低い位置でつないで歩いたりなど 特殊な姿勢が多く 肩や腰やひざなど 体へ負担がかかりやすいです。   こういった場合 負担がかからないように 使い方を変える、姿勢を変える という工夫は必要ですが   子育て時期は体に負担が多いと割り切って 「マメに手入れしながら体を使う」 という方向に切り替えると 体もですが、心も楽になったりします。   子育てママも 体のメンテナンスをしながら 楽しく子育てしましょう   腰痛の出にくい抱っこの仕方なども アドバイスしていますよ       【住所】〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町88-1 二条プラザ1F 【受付】月・木曜日 9:00~13:00 16:00~20:00 日曜日(隔週)祝日(不定期) 【休み】火・水・金・土 施術カレンダーを見る ▼治療費 ▼アクセス ▼整骨院えんホームページ ▼お問合せフォーム ご予約は今すぐこちらから ※スマホの方は電話番号をタップしてください 075-811-6130            

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  • 22 Feb
    • 顔に跡がつきにくいフェイスマクラ

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   施術が終わったら フェイスマクラの跡がついている・・・ これって気になりますよね。   で、顔に跡がつきにくいフェイスマクラを 探したのですがいいのが見つからない。   枕が柔らかいのとか 色々あるにはあるのですが カバーが布地だったりするのが多いんですよね   私が施術に行くなら 布地のカバーだったら 前の人の息を吸ってそうで 気持ち悪くってムリ。   なので作りました。   最小のビーズ枕に 水分のしみこまない生地でカバーをつくりました。   この縫い目が跡を残してしまうので 縫い目が顔に当たらない位置に 持ってくるようにしてみました。     まちが取れないので どうしても縫い目にしわが寄ってしまいますが ここは顔に当たらんからまあいいかという事で 完成!   今日から使っています。 これなら毎回消毒で拭いても しみこまないのできれいが続きそうです。 程よい弾力でいい感じです。   施術受けられた方 感想をお願いします     整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 18 Feb
    • 太秦の美味しいコーヒー豆やさん

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。   最近患者さんから色々と情報をいただいております。 みなさん、ありがとうございます。   今日はコーヒーです。 コーヒー好きな患者さんから教えていただきました。   院長も私もコーヒー好きで、 えんでも休憩中にコーヒー淹れて飲んでます。 入ってきて「あ、コーヒーのにおい?」って 感じたら間違いなく飲んでます(笑)   早速行ってきました。   太秦の石田大洋堂さん コーヒー豆を販売されています。   「豆」って白地に赤い文字の看板が目印です。 かなり長く営業されているいでたちです。   パッケージはこんなの↓   淹れてみました↓おっと近すぎ・・・ 味も香りもいいですね。 やっぱ違います!!   そして、価格が安い。 いつも専門店で購入してる人は かなりびっくりするかも。 コーヒー好きの方ぜひどうぞ。   ちなみに、ダイエットを意識するなら 脂肪燃焼の効率がよくなる 有酸素運動の20~30分前に飲むと いいそうですよ       整骨院えん    【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F   【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る 注・日曜は隔週、祝日は不定期です  ▼施術料金   ▼アクセス    ▼整骨院えんホームページ  ▼お問合せフォーム    ご予約は今すぐこちらから   075-811-6130   

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  • 16 Feb
    • ピーマン嫌いが飲めたピーマン入りトマトスープ

      京都市中京区の整骨院えん 受付の岸本です。 先日患者さんに スープの作り方を教えていただきました。 ホールトマト・・1缶 セロリ・・・・・1本 ピーマン・・・・1個 玉ねぎ・・・・・1玉 ブイヨン 塩・胡椒 材料を切って煮込んで 塩・胡椒で味付け ダイエット中や入院中でも 何倍飲んでもOKって感じの 万能スープだそうです。 早速作ってみました。 あ、ちょっとブレてる 鍋でコトコトは時間がもったいないので 圧力なべで一気にシューっと作りました。 とりかかって圧力のピンが下がるまで 20分もかかってないかも。 超スピード仕上げ 問題の味は・・・ おいし―♪ いや、想像してた味より 1.5倍いや2倍以上美味しい。 そして、なんと院長が飲めた!! 実はこれ、すごいことです。 なんせ院長はピーマン嫌い。←子どもかっ 院長数年前、においの少ない 子どもピーマンにも挑戦しましたが あえなく撃沈。 そんな院長が飲めました! ちなみに息子(高1)も ピーマン嫌いですがこれは飲めました。 いやいや、ありがたいスープです。 Tさん!ありがとうございます! 皆さんもお試しください。 整骨院えん      【住所】 〒604-8472 京都市中京区西ノ京北壺井町4-4 二条プラザ1F     【受付】 月・木…9:00~13:00 16:00~20:00 日・祝…10:00~17:00 施術カレンダーを見る   注・日曜は隔週、祝日は不定期です    ▼施術料金     ▼アクセス      ▼整骨院えんホームページ    ▼お問合せフォーム      ご予約は今すぐこちらから     075-811-6130   

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JR円町駅下車 徒歩5分の整骨院えんです 当院は院長と受付の2人です。受付(院長嫁)がブログを書い...

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