片づけセラピストⓇ(整理収納アカデミアマスター)藤岡 聖子official blog 親子の幸せを紡ぎ出す部屋作り

家族の笑顔はお部屋つくりからはじめましょ♪
「家族の笑顔はママのご馳走」「ママの笑顔はパパの活力、子供の心の栄養」

整理収納と風水とカラーセラピーで
心楽しく過ごせる空間をつくります。


テーマ:
港区立男女参画センター・リーブラ様でお話させていただきました

シニアに贈るモノとこころの幸齢整理

自分の家

親の家

どちらも片づけたい

主にご自分の家を何とかしたいと思われている方が多かったです



WHY   なぜ片づけたいのか? その理由はご参加者様が申し込もうと思ったきっかけ

WHEN  片づけたいと思った時が、その方の今でしょ!

WHERE 自宅? 親の家? 職場?

WHO   ここは自分 家族のせいにしているうちは、うまくいかない

WHAT  何にしますか? 洋服?本?雑貨?それともリビング?子供部屋?

HOW   どうしたら片づくの? 



講座では、話を聞いていただいているうちに、WHATを決めていただきます

これくらいならできそう

この場所ならなんとかなる

小さなところから始めていただくために、モノか場所を決めます

それこそレシートでパンパンになっているお財布でもいいわけです

始めからお部屋全体をしようとすると、疲れて挫折しかねません


HOWは講座のメインですね

基本的なことは、多くの方が知っている事です

ただ知っていても行動しない限り、部屋は変りませんhouse

知っていると言いながら、どうしてしないのでしょうね~。



100人いても、行動に移した人は10%

そのうち維持しているのは1人か2人

だいたいどこの講座でも同じです

中には維持しているのは0人ということも




頭で考えていることと

実際に動いてみる、では大違いだからです

わかっちゃいるけど捨てられない って感じかな?




習慣というものは、なかなか変えられないものです

特に思考は、歳をとるごとに固まっていきがちです

10年たてば流行は戻って来るという方もいます

私もそう思っていた時があるから分かるのだけど

では、その10年前の洋服を着ますか?着ていて幸せですか?



私はNOだったのです

着ていて、なんか違う。。。

楽しくない。。。

他のを着てくればよかった。。。

後悔でモチベーションは下がるばかり




大切なのは、自分がどう思うか

着ていてイキイキとする洋服って、あなたにもあるはずです

洋服に感情はありません

主役はあなたです
キラキラ



楽しくない洋服なんて、持っていても意味がない

勝負服でなくてもいいけれど

この洋服を着ると

幸せな気分になる

モチベーションが上がる

ウキウキして出かけたくなる


家事も不思議とはかどっちゃう
ハート2   エプロン選びも大事よね音符


こんな生活の方が気持ちいいでしょう矢印

ご病気でなかなか片づけられないと言われた方はお気の毒だけど

環境は、病気を治すにも大切な要素の一つです

埃は、健康にいいことが何もありません

お掃除を簡単にするためにも

床置きはなくしていきましょう笑顔


明日は、横浜市あざみ野で整理収納アドバイザー2級認定講座です。

1日で整理収納の基本が学べて、資格も取れ、さらに楽しいという講座です

毎月開催していますので、いつでもいらしてくださいね



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