板垣成一郎(長男)のブログ

板垣養鶏場で「てつやとのりこの玉子」を一生懸命作っています

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筋トレ好きなのは良かったのですが、子供が出来てからといいもの 危ないので、なかなか自宅で筋トレができませんでした。

で、短時間で効果がでるように工夫したりしてましたが、イマイチ続かず…

そんなこんなで、最近お腹が出てきたといろんな人に言われ始めたので、集中してトレーニングするためにボディービルのジムに行き始めました。

んでサプリメントも…

最近ネットで話題のビーレジェンドプロテイン。

ダサいと言うか、嫁さんに見られたら恥ずかしいパッケージと味のネーミングセンスは置いといて、本当にリンゴジュースみたいで、かなり美味しいです!

これで筋トレ頑張れます(^^)

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今日は、家でクリスマス。

克巳にはトミカのオモチャ、春馬にはアンパンマンのオモチャをサンタクロースの格好して渡しました。

僕だけがコスチューム着るのも不公平なので、春馬にはトナカイになって貰ったのですが、どこから見ても「遷都くん」になっております。

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今日は、両親が子供達にプレゼントを買ってくれたので、実家でご飯を食べてプレゼントを頂きました。

せっかくなので、僕がクリスマスに着る予定だったサンタクロースの衣装(今は百均にあるんですね)を父(67才)に着てもらいました。

案の定克巳は大泣きしましたが、オモチャを出されるとサンタクロースは怖いけどオモチャ欲しい… で泣きながら悩んでました(笑)

こんな事ができるのは、あと何年でしょうか?

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