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「やさしいリンパケアスクール金沢 シィーズ」セラピスト 堀内しずえです。

 

    

 

いよいよ連休に入りますね♪ みなさまはどのようにすごされますか?

連休も講座&施術は受付ています。インソール基本講座や、フェイシャル特別セルフケア講座など、日常ですぐ役立てる講座も開催します。

 

さとう式リンパケアスクール金 シィーズ 5月の講座

 

 ワンコイン体験セミナー 

 さとう式リンパケアの仕組みを知り、体験していただけるセミナーです。簡単なセルフケアをご紹介します。

 <開催日> すべてミニ体験 ¥500  すべて9時~10時開催

5/7(日)介護にも活かせる!タオルでできる簡単肩こり・腰痛ケア 

5/17 (水)ブラシで簡単 髪、肌ツヤツヤケア  

5/25(木)キラキラグーパーで肩こり改善  

 

   セルフケア講座  

体質が自然に変わる無理のないケアが学べます。とっさの時のケアにも実践的に使えます!

 

1.自分でできる肩こりケア 2時間 ¥5.000 アゴ周りの筋肉~肩、胸をゆるめて肩こりを解消

 開催日 時間共通10~12時  5/12(日)1012  リクエスト開催可能    

 

 2.自分でできる腰痛予防ケア2時間¥5.000

骨盤~足の筋肉のねじれを取り、お腹の奥の筋肉を弛めます。とっさの痛みにもできる対処法もお伝えします。

 〇開催日 5/21(日)1315時  リクエスト開催可能

 

3.オーダーメイドレッスン 2時間 ¥6.000

マンツーマンでじっくり、今一番必要なケアをお教えします。 2時間枠でご都合良い日時をご予約ください。

 

 

 

筋ゆる(MRT)講座  

【筋ゆる基礎】2.5時間 ¥15.000 テキスト付 デュプロマ発行 時間共通 10 時~12 ;30

〇開催日5/5(祝)・ 5/19(金)・ 5/27(土)・ 5/29(月)

 

 【筋ゆる応用】4時間 ¥36.000 テキスト、DVD付 デュプロマ発行 時間共通 1317 時

〇開催日 5/5(祝)・5/19(金)・5/27(土)・5/29(月)

 

インソール基本講座

テキスト デュプロマ、インソール用パッチ15.000

 さとう式リンパケアの屈筋理論から生まれたインソールを作り、テーピングができるようになる講座です。普段立ち仕事、体を使う仕事をしている方に特には生かしていただけます。

逆に普段からだを動かさない方には、インソールを付けてウォーキングしたりセルフケアをすると、バランスの取れた姿勢で動くのでリンパのめぐりが良くなり、セルフケアもしやすくなります。

 セルフケアがなかなかできない方にも、「インソール」や「テーピング」でからだの楽な使い方を自然に身につけることができます。帰ってすぐ作れるインソール用パッチが3つ教材に付いています。

 

〇開催日5/7(土)1012 時   5/15(月)1012 

 

 

フェイシャル特別セルフケア 公式フェイシャルブラシ付 10000 

(公式ブラシ持参の方は¥8.000) 

 

 

じっくりお顔のケアを極める講座です。肌のきめが整い、骨格まで動くセルフケアが自分でできます。エステサロンのお手入れを自宅で毎日できるようになります。

 

受講資格 できれば「耳たぶ回しセルフケア」を受講済みであると内容を深く理解できます。

 

〇開催日5/7(土)1315 時   5/24(水)1012 

 

 

 

 練習会   学んだことをさらに深く掘り下げ 苦手を得意に!

わからない所の確認、苦手を克服するだけでなく、さらにステップUPした内容をお伝えしています。上達のコツをつかんでどんどん楽に、効果を出せるようになりましょう♪   全て1.5時間 参加費¥2.000

 

5/13(金)101130 MRT練習会(基礎&応用) ¥2.000

131430 セルフケア練習会 ¥2.000

ご都合が合わない方は、リクエスト開催します。

 

 

★ セルフケアマスター養成講座 2期 5月開講します★

セルフケアを極めて自分自身を整え、講師として人に伝えるスキルを身につけます。職場やサークル、公民館などで教室を開きませんか?
<全3日間>  5/14、6/11、7/9 (日)10時~17時  平日コースも開催可能です
講座内容などの詳細はこちら   
                                         


カルチャーレッスン

2017年5~6月から新しく開講になる 3会場の体験レッスン受付中です。

~体験レッスン日~ 


示野イオン敷地内 カルチャーセンター「まなびサイト」 月2回
※「まなびサイト」特典。4月~5月キャンペーン期間中は入会金が不要です。

(月)10~11時、(火)15~16時

問い合わせ 076-225-2554

北國文化センター アピタ金沢教室 月1回  
5/10(水)19:30~、5/31(水)9:30~

北國文化センター 香林坊大和アトリオ教室 月1回
5/11(木)10:30~


問い合わせ 北國文化センター076-260-3535または堀内まで
 

<開進堂楽器カルチャー> 月2回

月2回定期的にレッスンが受けられる、リンパケア教室受講生募集中です。
無料体験は、各センターにお問い合わせください。開講中の講座を見学できます。
〇大桑センター(Vドラッグ2階)第1.3火曜日9:30~10:45

夜クラスは第2.4水曜日 19~20:15(未開講) 

<お問い合わせ>076-243-2677 日・祝休館

 

〇アルプラザ金沢センター 第1.3月曜日 19~20:15

<お問合わせ> 076-261-8355 日・祝休

 

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