「自分にやさしい リンパケアスクール金沢 Seedsシィーズ」 セラピスト堀内しずえです。

 

■筋ゆる(MRT)施術 モニターさん大募集!

カナヘイうさぎ 春に向けて、固くなった筋肉をやさしくゆるめて スタイルUP、花粉症などの予防、

体調管理をしませんか?

セルフケアだけではゆるみにくいところも、施術で助けることで、ぐぐっと効果が出やすくなります。

 

どんな人が受けるといいの?

◆肩こり、腰痛など慢性のコリ、痛みのある方

◆呼吸が浅い、疲れやすい方

◆冷え、むくみの気になる方

◆スタイルUPしたい方

◆反り腰の方

◆足の疲れを取りたい方

◆猫背を改善して、姿勢を整えたい方

◆小顔になりたい方 など

 

【モニターさん15名大募集】

〇単発モニター・・・・・・ 通常60分 ¥6.500→¥3.500 で受けていただけます。

〇4か月集中モニター・・・1か月2回×4か月   1か月¥6.000で1か月ごとの更新です。

単発で試してから集中を申し込むこともできます。

【モニターの条件】

・モニターを初めてご応募いただく方

・施術前、後の姿勢撮影と簡単な感想をいただけること

・集中モニターの方は、3~4か月継続して参加できる方(具体的目標のある方)

・画像、感想を症例として公開可能な方(顔を隠すなどの匿名は可能です)

画像公開がNGな方は、感想だけでも結構です。(変化確認のため撮影はします)

 

【施術について】

・服を着たままのソフトタッチの施術です。少しからだを動かしていただく施術もあります。

時間は撮影、感想のインタビューを含めて70分程度です。初回は90分程度。

 

ニコニコ お問い合わせはこちらから またはお電話で 090-9447-6510(ほりうち)

 

 

 

「筋ゆる」モニター スタートしました♪

たくさんの方に体験していただきたいので、まだまだ募集しています。

 

さとう式リンパケアに興味があって、「セルフケアをしているけど、施術は受けたことがない。」

という方が意外に多いのかもしれないと気づきました。

 

そこで

 

まず ”「筋ゆる」ってなに~??” からの方のために、どんなものかお話ししましょうニコニコ

 

 

セルフケアの中にも、もちろん「筋ゆる」のケアがたくさんあります。

ですから、知らないうちにしているんです。(本や講座ではわざわざ分けませんが・・)

 

「筋ゆる」は、さとう式リンパケアの中の重要なケアのひとつです。

 

◎筋肉の固さをケアして「部分の不調を良く」するのが得意です。

①固くなった筋肉が、リンパ液が充分満たされた健康な筋肉になっていきます。

②痛みや不調などが消えます

③リンパ液の流れがよくなり、冷えなどを感じにくくなります。

 

一方で、リンパケアは「主に全身の健康増進」が得意です。

 姿勢を筒状に整えて内臓機能から活性します。

 

部分から全体へ。

セルフケアも「筋ゆる」で固い部分をケアして動かしやすくしてから、

リンパケアで全体のケアをすると(筋肉をゆるめて姿勢を整え、内臓の働きやすい環境を作る)良いのですね。

 

 

だから! ほとんどの方は筋ゆるからする方が、セルフケアも効果的 なんです。

 

カチカチの肩こり&腰痛さん、反り腰さん、疲れが取れない、冷え、むくみの気になる人!

 

この指とまれ~~手2

 

まず耳たぶ回しをがんばってする前に、

アゴまわり、肩周りをゆるめる「筋ゆる」をしましょう。

 

耳たぶ回しするときに、腕や肩が痛みませんか?

 

余計に肩首腕がピーンと張って緊張していませんか?

 

一生懸命している割に(一定期間しているのに)変化があまりないのでは?

 

それ私のこと!って気づいた方は・・・

 

すばらしいです。(気づかない人が多い)

 

まず「筋肉をゆるめる」=筋ゆる を先にしましょう。

 

 

先日もモニターさんが感心されていたのは、

施術を受けると自分でゆるめづらいところがゆるんで、

セルフケアがしやすくなるのはもちろん、結果的にケアが上達します爆笑

 

「施術を受けると正しくケアできた時の体の弛み方と、自分でする時のコツがわかるんですね!」ってよろこんでいらっしゃいました。

 

続けている割に、変化がないので、やる気がなくなっていたそうなんです。

 

 

セルフケアはいつでもひとりでできる。

その反面、うまくいかないと落ち込みから抜け出しにくい。私も経験済みだからわかりますショボーン

 

 

だからこそ、前向きに頑張っているのに うまくいってない人こそ

 

一旦、”ひとりで頑張る”を手放して

 

少しだけ人に頼って、力の抜き方を体感していただけたらと思います。

 

 

 

 

 

 

 

● 2017年4/9(日) 「めっけもんマーケット」 に出展します!●

金沢駅もてなしドーム地下広場 10:30~17:30 入場無料

北陸3県や県外から、61店舗ものクラフト雑貨、セラピー、占い、リラクゼーションのブースが並びます。

自分のお気に入りをめっけに行きましょう~♪

 

 

 

 

(^^♪ゆるふわタッチで気持ちもコリもほっとほどける。

やさしいセラピー専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)♪

 

 

 

 

 

【開進堂楽器カルチャーレッスン】

月2回定期的にレッスンが受けられる、リンパケア教室受講生募集中です。

無料体験は、各センターにお問い合わせください。開講中の講座を見学できます。

 

〇大桑センター(Vドラッグ2階)第1.3火曜日9:30~10:45

夜クラスは第2.4水曜日 19~20:15(未開講)

<お問い合わせ>076-243-2677 日・祝休館

 

〇アルプラザ金沢センター 第1.3月曜日 19~20:15

<お問合わせ> 076-261-8355 日・祝休館

 

音譜はな2017年4月からあたらしく、

示野イオン敷地内 カルチャー「まなびサイト」 講座開講予定です。

 

〇北國文化センター アピタ金沢教室 月2回開催 体験講座4月開催

 

セルフケアでどんどん幸せをひろげますkirakira爆笑

 

 

 

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