歯周病はないけれど(定期的に歯科検診でチェック済み)
肥満も炎症かぁ・・・
更年期に差し掛かるタイミングと
(顕著な症状はなかったけど、ホルモンバランスの影響?)
母の介護のための離職・転居・ストレスが重なったのか
今の地域に暮らし始めて、3年連続で毎年5kgずつ増量
計15kg増
Sサイズ→LLサイズ
(Lでも入るけど、ゆったり着たいので)
7号→13号(スーツの場合)
(腹と共に胸も成長し11号では胸元のボタンが止まらない)
一時期、健康診断で鉄欠乏性貧血を指摘され治療
血液の精査で【大小不同】と言われました
大小不同とは赤血球大小不同症といい、赤血球の大きさがふぞろいになり,
正常より大きいものや, 小さいものが多数出現する現象を言います。
鉄欠乏性貧血など、高度の貧血などの病的状態でみられます。
私が受けた説明では、小さいもの(未成熟なもの)が多いと言われたので
子どもの赤血球が数だけあっても役目を果たせないのだと解釈したけど
素人の勝手な理解なので、もし違ったらスミマセンm(__)m
今は貧血はありませんが、相変わらず肥満状態なので
(見た目は少しポッチャリ程度ですが)
なにしろ、3人子供を産んでも体重が変わらなかったのに
40の声を聞いた途端、未知の世界に突入して以来
絶賛高値安定中~
そこにはバブル崩壊もリーマンショックもありません
夫の入院中は、駐車場から病室までの長い道のり往復と
コロナ前で付き添い・泊まり込みもOKだったので
病院への往復の運転中に眠気を催さないために食事制限し
付き添い中は間食も控えていたため5kg痩せたけれど
没後はあっという間にリバウンドした(ストレスで暴飲暴食)
最近は、孫を抱いて階段の昇り降りをすると膝が痛い
自分の体重を支えるだけでもたぶん限界なのに
プラス10kgを抱っこすると膝がもたないらしい・・・
まだまだ元気で暮らしたいから
膝だけでなく、鉄吸収のためにも痩せなくっちゃ