剣護身術代表 ヒーロ黒木です。
今週のライトコースは「反応力アップ」トレーニング。
護身術で重要なファクターの一つが、
この反応力になります。
特に剣護身術は「反応力命！！」と考えております。
技をいくら覚えても、
身体が反応できなければまったく意味がありません。
複雑な技法を覚えるくらいなら、
反応力をアップさせるトレーニングをした方が一般人には護身術になります。
動画ではサイドからの攻撃に反応する訓練を行っています。
さらに避けると同時に蹴りを入れてエスケープします。
この動きが使える使えないといったことではなく、
こういった動きをトレーニングする中で、
現実の局面でも身体が反応できるようにするわけです。
男気MAX！！
女性限定！！レディース護身術東京セミナー
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サマーキャンペーン実施中！！
剣護身術 東京本部
http://www.tsurugi-sd.com/office/index.html
剣護身術 支部長候補生制度
同好会が発足できます！！
http://www.tsurugi-sd.com/tsurugi/leader.html
ホンモノの護身術には感動がある
■受講者の感動の声！！
■「子ども達を護れ！！学校プロジェクト」
■剣護身術公式Facebookページ
■東京剣メンバー（月会員）募集中！！
■目指せ！カッコいいオンナ！護身エクササイズ
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