• 26 Aug
    • イヤイヤ期

      福岡教室の鹿内です(=⌒▽⌒=) 少しずつ日が沈むのが早くなってきましたね 今日はレッスン中の『イヤイヤ期』について・・・ 教室に入るのがイヤ! 取り組みが終わるのがイヤ! 椅子に座っているのがイヤ! などなど。 分かる分かる(;^_^A!というお母さまも多いのではないでしょうか? 私の娘も、ご挨拶をしてお名前を呼ばれてから号泣 そして退場・・・滞在時間5分だったり。。 ということが何度かありました この頃は何がイヤなのか、本人も分かっていないことがほとんどです その中でも少し気を付けていたことを今日はお伝えしますね まずは「お母さんが楽しむ」姿を見せること。 教室に入るのをいやがるときは、お母さんが「レッスンを楽しみに来たから入ろうね」と入ります。 そして取り組みでいやがるときは、「お母さんがしてみせる」こと。 「お母さんがするから見てね~」と無理に本人にさせないことです。 物を投げたり、大きな声で泣き出してしまったときは 「お外にでようね」を気分を切り替えるです。 このようにして、少しずつルールを覚えていくと 気持ちを上手に切り替えてレッスンに参加してくれるようになってきます もちろん少しずつの変化でもありますが、 焦らずドンと構えてレッスンを楽しんでいってくださいね! どうしたらいいのかな? こういう時はなんて言ったらいいのかな? など悩んだときは講師にぜひ相談してくださいヾ(@^▽^@)ノ

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  • 24 Aug
    • ことばのリズム

      こんにちは 福岡教室の大場ですブログをご覧いただきありがとうございます 私たちが普段話していることばにはリズムがあります♫ 例えば☆あいさつ☆ 「おはよう」→タンタンタン 「こんにちは」→タタタタタン 「さようなら」→タタンタタン のように(文章で表現するのはちょっと難しいですが…)普段何気なく使っていることばも、私たちはリズムをとりながら使っています。 これを意識的に手拍子や楽器などを使ってリズムを打ちながら言ってみると、実は 発語につながるんです ことばが出はじめた時期のお子さまや、発語がちょっと遅いかな。。。と感じるお子さまに特に効果的です 幼児期はとくにリズムをとるのが大好きなので、楽しんで刺激を入れてあげる事ができます もちろんリズム感が身に付くという、音楽的な面から見てもとってもいい遊びです 身の周りにどんなリズムがあるか、親子で探してみましょう

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  • 22 Aug
    • こころにたくさんの「実り」を育てましょう。

      こんにちは~ 福岡教室の井上です 月曜日の今日は朝から昼まで 小学2年生のサマーレッスンを行いました。 通常は90分コースの小学生ですが サマーレッスンとしてですので 2時間行いました 途中ややバテ気味になりながらも 6名全員2時間頑張ってレッスンを受けて くれました。 日ごろレッスンでゆっくりと進められない 「タングラム」という形づくりのカリキュラムを 沢山作ってもらいました。 もう一つは「こころの話」 「ハイポニカのトマト」の話を子どもたちに 紙芝居で話をしました。 「ハイポニカのトマト」とは・・・ 通常1本苗木からできるトマトは30個程度。 でもこの「ハイポニカのトマト」(水気耕栽培のトマト)は 12000個もの実をつけたという話です。 なぜこんなに沢山実らせることができたのでしょうか? 育てた野沢さんによると 「まだトマトが小さいときにやさしい心で話かけていたんです。 どんどん大きくなるんだよ。たくさん実をつけていいんだよ。おいしい 実をつけるんだよ。」というぐあいに・・・。 トマトはそれに応えて、天井に届くほど大きくなり 12000個もの実を付けたのです。 この話は人にも置き換えられます。 幼いころに親からかけてもらう「ことば」は その子のこころのやさしさを育てていくための 栄養になっていきます。 「こころの実」がたくさん実れば実るほど 人にもそのやさしい実を分けて上げられる人に なります。 「実り」とは人に役立つ力です。 お母さんのお手伝いをしたり、 お友達に優しくしたりが当たり前にできるように なるには、 たくさんその子のこころに実がなってないと 難しいんですね! 今日はそんな話を子ども達に 聴いてもらいました 無料体験レッスン・・・8月の無料体験レッスンはこちらから

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  • 19 Aug
    • 目標を聞いてみよう!

      こんにちは 福岡教室のカーツです。 時間のあるときは、テレビでリオオリンピックを 見ながら熱くなってます。 自分の夢を叶えて、頑張っている姿はステキですね 七田のお教室でも、子どもたちは多くの夢を話してくれます。 その時になりたいものでいいのです。 その時の夢でいいから、なりたいものを聞いてみましょう。 そして、そのなりたいものになるためには、これをしなくては ならない、我慢しなくていけないということを教えることが できます。 子どもの「やる気」を上手に引き出してみましょう! 8月の体験レッスン詳しくはこちら・・・

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  • 17 Aug
    • 8月サマーレッスン♪

      こんにちは~(*^ー^)ノ 七田チャイルドアカデミー 福岡教室の北橋です 「暑い暑い」とあまり言わないように・・・と思ってはいるんですが、やっぱり毎日暑いですね~ 早いもので、8月も後半になりましたね 今月のサマーレッスンのお子様達も少しずつレッスンに慣れてくれたようで、ママと一緒に楽しんでくれている姿を見るととても嬉しくなります 0歳の赤ちゃんから年長さんまで、年齢は違っても、毎週それぞれたくさんの成長を見せてくれています ひとつの取り組みが前回のレッスンよりもできるようになることは、子ども達にとってもとても嬉しいことで、何よりも自信につながります そしてそこに、『七田って楽しい』という気持ちがプラスされると、子ども達は更なる成長を見せてくれます  “楽しい” と感じると、無意識のうちに脳はどんどん吸収していきます これからも、親子で一緒に七田のレッスンを楽しんでくださいね

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  • 10 Aug
    • パパ・ママ必読!『「学力」の経済学』

      こんにちは!七田チャイルドアカデミー福岡教室の蔵原です。 今日は、本をご紹介したいと思います。 「学力」の経済学/ディスカヴァー・トゥエンティワン ¥1,728 Amazon.co.jp 以前、教室から紹介されましたので、すでにお読みの方もいらっしゃるかと 思いますが、夏から入会された方もいらっしゃるので、改めて ご紹介します。 教育経済学者の著者が、「データ」をもとに教育や子育てについて、書いた ものです。 この本の中で、幼児教育の重要性について、次のように書かれています。 アメリカのある幼稚園での行われたプログラムの結果から、 (以下、P81-P82から引用) 「この就学前プログラムに参加した子どもたちは、小学校入学時点の IQが高かっただけではなく、その後の人生において、学歴が高く、 雇用や経済的な環境が安定しており、反社会的な行為に及ぶ確率も低かったのです。」 (以下、P86から引用) 「ペリー幼稚園プログラムによって改善されたのは、「非認知スキル」または 「非認知能力と呼ばれるものでした。これは、IQや学力テストで計測される 認知能力とは違い、「忍耐力がある」とか、「意欲的である」といった、 人間の気質や性格的な特徴のようなものを指します。」 「非認知能力は、(中略)将来の年収、学歴や就業形態などの労働市場に おける成果にも大きく影響することが明らかになってきたのです。」 幼児期の教育が大切なことはもちろんですが、大人になって社会に出ると 学校で習った知識以上に、 ・やり遂げる力 ・粘り強さ ・自制心 ・集中力 ・他人と一緒にチームとなって動くこと などが、学生のときi以上に求められるのは、お父様・お母様もよくご存じだと思います。 では、非認知スキルを伸ばすにはどうしたらよいのでしょう? 詳しくは、この本(P92~)をぜひお読みください! 「継続」と「反復」が鍵のようです 下記のリンクは本書の中でも紹介された、「成功のカギはやり抜く力」の動画(TED)です。 こちらもぜひご覧ください。 TED日本語 - アンジェラ・リー・ダックワース: 成功のカギは、やり抜く力 体験レッスン(幼児・音楽・英語)できます。 福岡県の教室一覧から最寄りの教室までお申込みください。

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  • 08 Aug
    • ことばを出すには体を動かすこと

      こんにちは~ 福岡教室の井上です 月曜日はマンツーマンのクラスを午後から 担当しています。 5歳と6歳のお子さんを担当させて もらっています 言葉が出るようになるまでには 様々な取り組みがありますが、 教室では フラッシュカードや歌だけではなく 身体を使う運動も 取り入れながら言葉を出すための刺激としての 側面も考慮し取り入れています。 今日は、傾斜式のハードルを取り入れて その下をハイハイの姿勢でくぐったり バーをまたいだりと動きました。 トランポリンも毎回取り入れて 身体の感覚刺激として 沢山一緒に飛んでもらっています。 粗大運動と言って、体の大きく動かすことは 微細運動へとつながります。 微細運動とは、鉛筆を握ったりはさみを使ったり 細かく身体を動かすことを言います。 幼児期には体をたくさん動かすことは 言葉の発達にとっては大事なことなんです イベントにて 8月の体験レッスン詳しくはこちら・・・

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  • 05 Aug
    • やる気を出す方法

      日々夏らしいお天気が続きますね!通勤で一汗かいていい運動になっている気がしています いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 福岡教室の鹿内です(=⌒▽⌒=) 今日は子どもが自然と「やる気」になる言葉がけについて 今、お子さんたちはどんなことに興味をもっていますか? それに取り組んでいるときどんな言葉をかけてあげたいですか? 今日は4つお伝えしますね(-^□^-) 1つ目は『楽しいね♪』です。 ママやパパも一緒に楽しんであげると、お子さんも楽しい気持ちになってくれます。 2つ目は『まずやってみよう!』 不安から手が出せずにいる場合、とにかく行動してみよう!と伝えてあげるといいですよ。 3つ目は『どうやったらできるかな?』です。 子どもさんは本来とても創造力を持っています。自力であれこれ考えさせてあげて、温かい目で見守ってあげて下さい。 4つ目は『○○を伸ばしたらもっとよくなるよ♪』 できないところを気づかせるより、○○という部分をやる気で克服していけるのか考えさせるといいですよ! お子さんが好きなことを楽しみながら、 思いきり取り組んでくれると嬉しいですよね 我が家の息子は工作にはまっており、 よくうまく出来ずにイライラしたりしています。 娘と一緒に「前よりうまくなったねぇ」など言葉をかけたりしながら見守っています(^∇^) みなさまのご参考になれば。。。

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  • 02 Aug
    • ♪サマーレッスン♪

      こんにちは 福岡教室の大場です ブログをご覧いただき、ありがとうございます 毎年たくさんのお友だちにご参加いただいております「サマーレッスン」 7月度が終了いたしました 4回のレッスンですが、毎回一人一人のお子さまのステキな成長を私たちも感じさせていただいてます 初めはなかなか教室に慣れなかった子が、4回目には笑顔を見せてくれたり、少し積極的に遊びに参加してくれるだけでも「わぁ~!成長したな~!!」と嬉しくなります 少しの成長を発見したお母さまが、「すぐに合わないと決めつけないで、長い目で見てあげることが大切なんですね」とおっしゃっていました。 何か大きな成果かすぐに見えるのはもちろん嬉しいことですが、日々のちょっとした成長や変化をぜひ楽しんでみてくださいね

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  • 01 Aug
    • かずのセンスを育てるには・・・。

      こんにちは~ 福岡教室の井上です 今日から8月スタートですね 夏本番、皆さんしっかり食べて 元気に乗りきりましょう!! さてさて、今日は朝から、 「ベーシックガイダンス」を行いました。 七田の基本的な流れをご説明する ガイダンスですが 少し取り組みの一部となる 「かずの入力の仕方」も話しをいたしました。 かずに関して七田では 「ドッツカード」というものを使い 赤ちゃんのころから かずに対する刺激を与えています。 63日分できちんと区切られて 販売されていますので とても見せやすくなっています 昔は赤いシールを一枚、一枚貼って 手作りしていましたので・・・ ドッツカードを規則正しく入力していくと お子さんのかずに対する感性が育ち 後々、算数のチカラにも結び付いていきます。 ドッツカードと同様に見せていただきたいのが 「百玉そろばん」です。 こちらは「動くドッツ」とも言われますので 遊んでいる時に、おかあさんがはじいて見せると よいですよ! どちらにしても、赤ちゃんにとっては 大事な刺激の材料となります。 毎日、毎日の生活の中で 楽しく繰り返してくださいね! 8月の無料体験レッスンについて・・・。

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  • 29 Jul
    • 子どもの心に合わせると、

      こんにちは。 七田チャイルドアカデミー福岡教室のカーツです 今日も日差しが眩しいですね 夏休みが始まり、子供向けイベントも多く開催され、何をしようか迷ってしまうのではないでしょう か。 最近は夜の動物園や水族館も人気ですね。 今年は私も行ってみたいスポットです。 夏は、自然に触れたり、親子でゆっくり過ごしたり、様々な体験を通して学びもたくさんですね。 子どもは本来、好奇心にあふれ、学びたい気持ちをもっています。 子どもが好きなこと、やりたいこと、どんなことが得意でどんなことに心を動かすのか、日々の様子をじっくり観察してみましょう。 子どもをよく見て、よく知り、子どもが本来持っている能力を存分に発揮して、成長できる環境が整えば、自分から学ぼうとします。そのためにも、その機会を与えることが大切ですね。 8月も無料体験レッスン実施中!!

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  • 27 Jul
    • 好奇心を育てましょう♪

      こんにちは~(*^ー^)ノ 七田チャイルドアカデミー 福岡教室の北橋です 毎日暑い日が続いていますね でもこの暑さもへっちゃらなくらい、今日も子ども達は元気にレッスンに来てくれました さて、今日は幼児コースの体験会があり、年長さんの男の子が参加してくれました 幼児コースは初めてのお子様でしたが、普段見ることがないフラッシュカードやパズル、ニキーチンの積み木や実験などにとても興味深々でした 目をキラキラ輝かせてレッスンを楽しんでくれている姿を見て、私もとても嬉しい気持ちになりました 「楽しい!」という気持ちから、子ども達は集中してどんどん没頭していきますね 好奇心から「やる気」につながります この好奇心は、幼児期のうちから育ててあげることで、自分で伸びていく子に成長していきます 好奇心を育てるのにおすすめなのは、図鑑です 毎日図鑑に触れさせてあげることによって、目にするたくさんの情報から、子ども達はどんどん好奇心を広げていきます 今年の夏休みは、ぜひお子様と一緒に図鑑を楽しんでみてくださいね 8月サマーレッスン受付中です! 詳しくはこちらからどうぞ・・・

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  • 25 Jul
    • 卒業生集合!!

      こんにちは~ 福岡教室の井上です 昨日の日曜日は「かず・かたち検定及び数検」を 実施したくさんの子ども達が下は3歳から上は11歳まで 受験してくれました。 「かず・かたち検定」は幼児さん向けの 数字や図形におさない頃から 親しんでもらい算数の力に繋げていこうという目的で 問題文を自分で読めるようになると受験できるように なっています。 午後からの試験の前には この春七田の「スーパーエリートコース」を卒業した 中学生のみんなとその保護者の皆様が集合してくださり 近況報告や以前レッスンでしていた 人間学の「大学」をみんなで音読したり 「リーダーに必要なこと」などを少し私から 話しをさせてもらったりと 1時間半楽しい時間を過ごしました 中学では部活に励んでいるひと 勉強を頑張っているひと みんなそれぞれ個性は違うので様々ですが 通じ合うものがあるので 再会すると昔のままの姿で ワイワイ騒いでいたのが嬉しかったです 七田の福岡教室を拠りどころとして頂き 大変ありがたいことだと感じました。 12年間通ったみんなだからこそ 教室に思い入れがあるんだと思います。 保護者の方からは 「孫ができたらまた通えますよね~。」(笑) などなど七田愛満載の話しを聞くことができ 嬉しかったです! これから高校・大学とみんなそれぞれの道で 活躍していく人材にきっとなっていくと 思いました! 8月サマーレッスン受付中です! 詳しくはこちらからどうぞ・・・

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  • 21 Jul
    • 約2ヶ月がたちました!

      こんにちは、英語コース担当の蔵原です 早いもので福岡教室に入り、もうすぐ2ヶ月になります。 6月から色々なクラスで、見学させていただき、7月になってからは 少しずつ英語クラスでも、部分的にレッスンを担当させていただいて います。 (危なっかしいカードめくりを温かく、見守っていただき ありがとうございます。) カードを練習する中で気づいたこと・・・なんといっても、七田式の英語は 他の英語教室に比べ、 「レッスンでする単語数が圧倒的に多い」 ということです。 1歳未満の赤ちゃんでも、年長の幼児さんでも、同じ量の単語を レッスンで扱います。 なぜ、こんなにも大量の単語をレッスンで扱うのでしょう? それは「音は知っている(聴き取れる)が、まだ意味は分からない単語」を 増やすためです。 これを増やすことにより、文脈から意味を推測する力が養われ、 必要以上に辞書に頼らなくても成り立つ英語力が育ちます。 例えば、英検や高校受験などでの長文読解問題。 全ての英単語を知っているにこしたことはありませんが、 英検を受ける級も上がれば、知らない単語もいくつか出てくるでしょう。 そんなときに、この「意味を推測する力」があると、問題も 解きやすいと思います。 もちろんレッスンでは、この 「音は知っている(聴き取れる)が、まだ意味は分からない単語」を 「聞き取れて意味も分かる単語(語彙化と呼んでいます)」 へとつなげていきます。 例えば、昨日のレッスンの取り組みでは in the ocean という言葉が 出てきましたが、これは2~3週前の取り組みでも出てきた 単語です。 このように、おうちでは、CDのかけ流しで「音は知っている(聴き取れる)が、まだ意味は分からない単語」を増やし、レッスンでは、フラッシュカードや 取り組みで「聞き取れて意味も分かる単語」へとつなげていきます。 ですので、おうちでの「1日90分のCDのかけ流し」は必須です (小学生になると、異なった勉強法になります) 詳しくは今週お配りしている「お話プログラム N0.14」をご参照くださいませ。 (英語コースを受講されていない方も、黄色い教室の前の掲示板で 「お話プログラム」を掲示しておりますので、どうぞお読みください) 7月27日(水)10:00-11:00 年少~年長さん限定で幼児コース体験のイベントを 開催します! 8月サマーレッスン受付中です! 七田式のレッスンを4回受講することができます! 是非 この機会に体験されてみてくださいね。 サマーレッスン・体験レッスン詳しくはこちら

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  • 20 Jul
    • 心の安定

      梅雨もあけて、夏!!というお天気が続いていますね セミの声で毎朝起きています(;^_^A 今日は「ママの心の安定」について。。。 0~3歳のお子さまをお持ちのママは、お子さまと向き合い、力を使うし、 あれこれ考えてもうヘトヘトという時も多いのではないでしょうか? この頃の子育ては 『何かをしなくてはいけない!』のではなく 下の3つのことをしなければ大丈夫です ①「イライラカリカリ」しながら子どもと接しないこと ②否定的なセリフは禁句 ③お友だちやきょうだいと比べないこと この3つです(=⌒▽⌒=) そのうえで愛情をたっぷりと注いであげて下さいね ママが「イライラカリカリ」しないための2大ルールもお伝えしますね! ①ストレスを少しずつでもため込まない ②完璧な子育てなどない です ストレスをためないことは子育てにおける最優先事項です。 楽しみながらリラックスしてお子さんと接してみてくださいねo(〃^▽^〃)o 8月サマーレッスン受付中です! 七田式のレッスンを4回受講することができます! 是非 この機会に体験されてみてくださいね。 体験レッスン 詳しくはこちら

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  • 17 Jul
    • 卒業生来室

      こんにちは〜 福岡教室の井上です‼️ 土曜日から3連休のご家庭もあるかもしれませんね〜(^^) 月曜日は久しぶりの祝日で私も 自宅からブログを更新しております! さてさて、 先週の土曜日に目の学校のトレーニングが済んだ後 19:00過ぎに突然の嬉しい訪問者が…(^^) 今年の3月に福岡教室の「スーパーエリートコース」を卒業した生徒とお母様が 顔を見せに来て下さり 久しぶりに楽しく近況を聞きながら 話をすることができました。 中学から親元を離れて寮生活をしている彼ですが 色々なことを一つ一つ乗り超えながら しっかりとそして 着実に成長をしているのを感じました(^^) 一緒に学んだ教室が懐かしい様子で ニコニコ笑いながら 教室に入って様子を見てくれていました。 まだ中1ですので これからの成長が大変楽しみな生徒さんの一人です‼️ 12年間、七田式教育を受けて成長し 世の中へと出ていく準備をする期間には これから沢山乗り超えていくことがあるかと 思います。 七田式教育を受けて学んだことは 漸く今から、実際に役立つことや 自分自身に置き換えて考えることで 活かせることも沢山あることかと…。 勉強も大切ですが、 本当に大切なのは、 「何故、自分は勉強をやるのか?」を知っている ということ。 その、「何故やらないといけないのか?」が自分の腹の中に落とし込みができていれば 必ずや成長し、自分の夢を叶えていけると思います。 また近々、卒業生と会う機会が 出来そうですので楽しみです‼️

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  • 16 Jul
    • 感性を磨こう!

      こんにちは 福岡教室のブログをご覧いただきありがとうございます 音楽コースのレッスンでは、音楽を鑑賞する取り組みがあり、ご家庭でも音楽鑑賞をしていただくことをおススメしています 0~1歳のころは音の起伏があまり激しいくなく、お母さまが「心地いい」と感じる曲を毎日くりかえし聴くことがおススメです 2~3歳はだんだんとお子さま自身が好む音楽も出てくる頃かと思いますので、親子で好きな曲を見つけて聴くといいですね 4歳くらいになると、ことばでの表現も少しずつ上手になってきますので、曲を聴きながらどんなイメージが浮かぶか、親子でお話しながら聴くと楽しいです 5~6歳になると、感じたことを絵で描いて表現することも上手になってきます。 また、聴いた曲にオリジナルのタイトルをつける遊びもおススメです 描いたりことばにすることで感性がどんどん磨かれていきます どの年齢でも大切なのは、お母さま自身が楽しむことです たとえばお子さまが「?」と思うことを言っても、それを認めて一緒に楽しむことが大切です 感じたことを素直に素敵に表現できる子に育っていきます

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  • 13 Jul
    • 親子の会話が知力を伸ばす

      こんにちは。 福岡は、昨夜からは激しい雨が降り続いています。   今は少し落ち着いていますが、こんな雨の中もレッスンに来ていただき感謝です。   先日の勉強会で「親子の会話が知力を伸ばす」という話がありました。   親子の会話は思考力・表現力を高める。 表現力は話すことから始まる。 もちろん、相手の表情をみて適切に話せることも大事です。 質問に答え、質問する力もつく。   私はこう思う、お母さんはこう思うと、自分で考え、色々な意見を言い合うことです。 この時、自分の意見を話すことが大切で、話が合っているか 間違っているかは重要ではありません。     話すことが上手だと作文力にも繋がります。 特に素話がイメージ力も育ち、効果的とのことでした。 親としては、ついつい正そうとたり、教えようとしてしまいますが 私も子どもとたくさん話をして、子どもに考えさせることの大切さを 改めて感じました。 (私自身の質問力も磨かなければ) 8月サマーレッスン受付中です! 七田式のレッスンを4回受講することができます! 是非 この機会に体験されてみてくださいね。 体験レッスン 詳しくはこちら

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  • 11 Jul
    • なぜ、勉強するの?

      こんにちは~ 月曜日の教室ブログ担当、井上です! ジメジメ蒸し暑い福岡市内ですね 子ども達はあと少しで「夏休み」に入りますので うきうきしている様子ですが お母様方は忙しい夏到来だとお声をききます 夏休みには今まで経験したことのないことに挑戦したり 時間をかけていままでできていない教科に取り組んでみたり 時間を上手に活用することがポイントだと思います。 小学生のレッスンで先週は「なぜ勉強をするのか?」をテーマに お母様方へレッスン後お伝えしました。 1つには、「自分が成長するため」 2つ「人生で成功するため」 3つ「世の中に貢献するため」 七田の教室ではこのようにお伝えしています。 2つめの「成功」とは、目標をもって、その目標をやり遂げるということです。 勉強にしても、ピアノや水泳などにしても 継続してやり続けないと成果や結果はでませんね! 総じて、目に見える結果や成果にたどり着くまでには 時間とそれなりの労力はかかります。 それでも、取り組んだ時間や労力はうそはつきません。 必ずやった分だけの結果は出てくる日がおとずれます。 我が子ももう高校2年の夏を迎えますが 先日、電話先で色々と将来のことを話していたところ 「俺のこどもにも幼児教育させるけんね~」と嬉しいことを 言ってくれました 何かしら今の自分を振り返ってみたのかもしれませんが 「七田にお母さんと行って、帰りにソフトクリーム食べてたのが 楽しかったよね」と笑って話をしてくれてましたので こどもの感覚は面白いものだとつくづく気づかされました 夏本番前に身体がバテないよう しっかり皆様も健康管理留意されてくださいね! 8月サマーレッスン受付中です! 七田式のレッスンを4回受講することができます! 是非 この機会に体験されてみてくださいね。 体験レッスン 詳しくはこちら

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  • 08 Jul
    • 食事が大事です!!

      こんにちは(*^ー^)ノ 七田チャイルドアカデミー 福岡教室です ブログをご覧頂き、ありがとうございます 蒸し暑い日が続いていますが、みなさん体調はいかがですか 夏風邪が流行っているようで、私ものどをやられてしまいました 病気にならない健康な体作りには、やはり『栄養と睡眠』が大事ですね 栄養バランスの良い食事を摂るために、ここで改めて「マゴワヤサシイ」食についてご紹介します マゴワヤサシイ食 マ⇒ 豆類:たんぱく質やマグネシウム・カリウムが多く含まれてい ます。 ゴ⇒ ごま・種実類:老化の原因となる活性酸素を防ぐ抗酸化栄 養素があり、良質の不飽和脂肪源です。 ワ⇒ わかめ・海藻類:カルシウムが豊富なアルカリ食品です。 ヤ⇒ 野菜類:ビタミン・ミネラルが豊富です。 サ⇒ 魚類・貝類:オメガ3系の良質な脂肪酸が豊富です。低脂肪のたんぱく源で体を温めます。 シ⇒ しいたけ・きのこ類:体の正常な生育を助ける成分が豊富です。 イ⇒ いも類:腸内環境を整える食物繊維が豊富です。 ぜひ、毎日の献立に積極的に取り入れていきましょう 今月も、体験レッスン・サマーレッスンご予約受付中です 詳しくはこちらから

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