男女別!自立力をつける子育て術★一城あやか★怒らずやる気を引き出す子育て心理学

子育て心理学協会インストラクター&カウンセラーの一城あやかです!子育ては男の子と女の子で全然違うんです!わが子の個性を知って、楽しく自立力をつけましょう。


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●お弁当にも苦手なものをいれていませんか?●
 
子育て心理学協会のインストラクター&カウンセラーの一城(いちじょう)あやかです。
 
 
わが子が通う園は、週二回給食なんですが、
 
今月は、運動会、遠足に芋ほりと行事満載でして、
 
給食ではなくお弁当回数がいつもより多かったです。
 
で、わが子、結構な偏食でして、給食はなんとか食べてくれますが、家では、
 
納豆ご飯、ちゅるちゅる(麺類のこと)で、ほぼほぼ生きています。(笑)
 
 
子育て相談でも、
 
「うちの子、偏食で・・・」と嘆かれる方は多いです。
 
なんとか食べさせたい!
 
うん、その気持ちはよくわかります。
 
 
栄養士さんのお話を伺うと、
 
「栄養のバランスを考えて~」
 
とよく聞きますが、でもでも、食べないんですもん!
 
無理なんですも~~ん!
 
 
こんな時、どうしますか?
 
無理に食べさせようと、お弁当にも苦手なものを入れていませんか?
 
子供たちは楽しく園に通っていることでしょう。
 
いつも元気に遊んでいることでしょう。
 
でもね、
 
そんな無邪気な子たちも、ママと離れて頑張っているんです。
 
だからお弁当は少々栄養が偏ってても好きなもので埋めてあげていいかなって思うんです。
 
だって、
 
「今日もピッカリン♪」←全部食べてピカピカ
 
と言ってくれると、ママもうれしいですよね。
 
 
子どもだって、
 
全部食べられた!頑張った!!
 
とうれしいんです。
 
ぜひぜひ、食べられた達成感を大切にしてあげてください。
 
ちなみに、我が家のお弁当は、子どもの食べられる大好きなものしかいれていません(笑)
 
だから、いつも同じメニュー。(^^;
 
あと、味覚は成長とともに変わりますよ!
 
 
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それでも、食事のことで悩んじゃうというお母さんに朗報です!
 
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●宿題せずにテレビを見た理由は・・・●
 
子育て心理学協会のインストラクター&カウンセラーの一城(いちじょう)あやかです。
 
 
先日、息子に「宿題しておきなさいね~~」と言ってから、お風呂掃除をしていました。
 
お風呂掃除、約20分・・・。
 
 
20分後にリビングに行くと、
 
妹とテレビ(『ひつじのショーン』)を見てました!!!
 
もちろん、宿題をせずに!
 
こんなとき、
「ちょっと!宿題しなさいって言ったよね!!」
 
となりますが、
 
私は
 
「ありがとう~~」と言ってしまいました。
 

その理由はね。。。

 
 
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まだ幼稚園に通う妹がテレビを見たいといったからなんです。
 
私のいない間に妹は、
 
「テレビ見たい~」とか
 
「これで遊びたい~」とか
 
わがままを言っていたようです。
 
以前なら、私が掃除を中断して妹の面倒を見るのですが、
 
お兄ちゃんは
 
『ママ、忙しいだろうな。お掃除できなくなっちゃうな』
 
と思って、妹に付き合ってくれたようです。
 
もちろん、そのぶん宿題をする時間は遅くなっちゃいましたが、
 
お兄ちゃんのその気持ちにとてもココロ打たれました。
 
やっぱりココロ貯金を普段から貯めていると、兄妹仲もとても良くなることを実感しました!
 
 
宿題をせずに、ついつい遊んでしまうことってありますよね。
 
でも、その行動には理由があります。
 
単に遊びたかったから、という理由でも、その気持ちを一度受け止めてあげること、共感してあげることが大切です。
 
『ママ、ぼくの(わたしの)気持ちをわかってくれた!』と感じると、宿題もすんなり始めたりしますよ。
 
 
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兄弟姉妹仲でお悩みのお母さん、
 
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●年間100万人・・・。●
 
子育て心理学協会のインストラクター&カウンセラーの一城(いちじょう)あやかです。
 
もう過ぎてしまいましたが、10月15日って何の日かご存知ですか?
 
お恥ずかしや、私、これ知りませんでした。。。
 
 
答えは・・・・
 
『世界手洗いの日』
 
 
これはユニセフが2008年に定めた手洗いの日です。
 
どうして『世界手洗いの日』が出来たかというと。
 
2015年、5歳の誕生日を迎えずに命を終える子どもたちは、世界中で年間約590万人もいるそうです。
 
そして、もし、せっけんを使って正しく手洗いが出来たら、年間100万人もの子どもの命が守られるそうです。
 
正しい手洗いを世界に広めるため、出来たのが『世界手洗いの日』です。
 
そんな思いが込められている日なんです。
 
 
手洗いで100万人も・・・・。
 
すごい数ですよね。
 
 
手を洗う、こんなシンプルな方法で、自分の身体を守ることが出来る。
 
改めて、手洗いの大切さを知らされました。
 
子どもって、ついつい面倒くさがって、手洗いしないときがありますよね。
 
「手洗いなさいよ~」
 
と、単に伝えるのではなく、
 
手洗いの大切さを説明すること、
そして、せっけんも使えない子が世界にはいること
 
子どもたちに伝えようと思いました。
 
 
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●子育ての悩みってママ友に話せる?●
 
子育て心理学協会のインストラクター&カウンセラーの一城(いちじょう)あやかです。
 

子育ての悩みってママ友に話せますか?
 
ママ友って、友達のようだけど、どこかライバルなところがあるもの。
 
だから、なかなか本音を出せないものです。
 
 
先日ご相談いただいたお母さまも、ママ友に話したこともあるけれど、やっぱりなかなか本音は言えない、

でも、誰かに聞いてほしい!
と思い、カウンセリングをお申し込みされました。
 
そのお母さまから、こんなに嬉しい感想をいただきました!

(小学1年女の子、3歳男の子のお母さま)
 


このたびは、カウンセリングありがとうございました!

 

とにかく長女は何を言っても反抗ばかりでした。

 

私が弟の世話に追われていたせいもあると思うのですが、反発する娘を、正直、かわいいと思えなくなりました。

 

ママ友にも相談したことはあります。

 

最初は、心配そうに聞いてくれるママ友ばかりでしたが、でも、逆に「あの子はこんな子」と思われるような気がしてきて、そのうち話せなくなってきました。

 


どうしよう・・・、と迷っていた時に、カウンセリングの募集を見つけて、とりあえずいろいろ試してみようと思い、カウンセリングを受けました。

 


とにかく、先生は話を何でも聞いてくれました。

 

どこにも話せずにいた心のもやもやを全部吐き出せた感じです。

 


話した後はとにかくスッキリでした。

 

話を聞いてもらうだけでなく、きちんとアドバイスもいただき、心機一転、アドバイスいただいたとおり、長女に接していきました。

 


アドバイスはイライラしやすい私にも簡単にできるものばかりでした。

 


こんなに簡単でいいのかな?と正直思いましたが、1週間もすると、

娘のほうから私に

「ママ大好き!」や

「ママも〇〇くん(弟)のお世話大変だよね」

と私に言ってくるようになりました。

 

弟のお世話をお手伝いしてくれるようになったのは、大きな変化だと思います!

 

思い切って申し込んでよかったと思いました。

どうもありがとうございました!

 

 

こんなこと話していいのかな?
と迷っているお母さん。

 

子育ての迷いに、大小なんてありません!
小さな悩みも、早めに解決です!
 

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●女の子だからお人形遊び?!
女の子にもぜひ運動してほしい訳は。。。●
 
子育て心理学協会のインストラクター&カウンセラーの一城(いちじょう)あやかです。
 
 

いきなりですが!女の子のお母さん、普段どんな遊びをさせていますか?

 

女の子だから、お人形遊びやおままごとは大好きな子が多いのではないでしょうか。

男の子よりも行動範囲は狭く、いきなりダーっと駆け出すことが少ないのが女の子。
体操教室やサッカー、空手など、運動系の習い事にも多くの女の子が通っていますが、おしとやか女子になってくれたらと思うお母さんは多いです。
 
運動をバリバリやりましょう!
運動系の習い事をバンバンしましょう!
なんて、言いません。
 
でもね、女の子も身体は動かしてほしいんです。
 
その理由は、、、
 
起立性調節障害。
これは、子どもの自律神経失調症のことです。
中学生の10%、特に女の子に多くみられる病気です。
 
症状としては、
立ちくらみやめまい
動悸や息切れ
食欲不振
頭痛
倦怠感
そして、顕著なのが、朝、起きられないほどの気分の不調があるのに、昼過ぎからは元気になる。
 
朝、気分が悪いのに昼からは元気になるため、
なまけているなどと言われるケースがあります。
 
決して怠けているわけではないのに、怠けている、やる気がないと子どもが言われるのは、かわいそうですよね。
 
これらの症状がみられる場合は、小児科に相談してみてくださいね。
 
 
で、この症状の要因ですが。。。
いくつか考えられますが、その一つに幼児期から学齢期の体を使った遊びや運動の不足があげられています。
 
女の子の場合、どうしても男の子より女の子のほうが運動量が少ないです。
ちっちゃいころを思い出すと、男の子って放っておくとず~~~っと走り回っていますよね。
それに比べて女の子は、何も言わなくてもお母さんの横にチョコンといるタイプが多いです。
そのためか、起立性調節障害でも女の子の割合が多いです。
 
運動はなにもお金を払ってさせなくてもかまいません。
公園で、原っぱで、元気いっぱい身体を動かすことでじゅうぶんです。
ぜひ、お休みの日には男の子も女の子も、一日おもいっきり遊ばせてあげてくださいね。
 
どんな風に遊ばせたらいいのかわからない。
うちは逆にやんちゃすぎて・・・。
などなど。
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●男子よ、なぜそんなに傘を壊すんだ!●

子育て心理学協会  インストラクター&カウンセラーの一城(いちじょう)あやかです。


先日、我が家の玄関前に数本の棒がありました。

いたずらか…?
いや、これは……  ( ̄◇ ̄;)
我が家のチビ達の収穫物。。。

子どもって、特に男の子って、棒が好きですよね〜。
公園、道端、、、とにかく棒があったら拾う。
そして、家に持ち帰る!

おかげで、我が家の周りは棒が散乱しています。

で、棒以上に男の子の心を惹き付けるのが、そう!傘!
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雨が止んだ後の傘は、もう男の子にとっては傘ではなくなるんです!
もはや、最強の棒!
なんなら、ライトセーバー並みの威力を発揮する!と思っているみたい。。。

そして壊れる!!

この繰り返し…ですよね〜。

棒や傘を振り回すのは確かに危ないです。
怪我をするような危険なこと、
怪我をさせるような危険なこと、
周りに迷惑がかかること、
これらはいけないということを教えなくてはいけません!

けれども、それ以外はちょっと大目にみてあげてほしいんです。

その理由は。。。
傘を土や溝にぶっ刺して、深さを測ってるんですよ。
ガンガン叩いて傘の強度を測ってるんですよ。
母を共を敵から守るため(←ショッカーでも来るかのごとく)訓練中なんですよ。


男の子って、身体で体験したことを脳にインプットしてるんです。
将来、実験好きの物理男子になる!かもですよ。
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ちなみに、我が家では300円の傘を渡しています。
が、最近800円傘の方が丈夫で長持ちすることに気づきました。(^◇^;)

うちの子はやんちゃすぎてどうしたらいいの〜!というお母さん。
朗報です!

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無料子育て心理学カウンセリングのお知らせです!

一社)子育て心理学.協会のカウンセラーとして活動していくになりました。
そこで、先着15名様に無料カウンセリングを実施いたします。(^^)

まだまだヒヨコな子育て心理学カウンセラーですが、少しでも頑張るお母さまの
助けになるよう、カウンセリングさせていただきます。

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●あなたは過保護ママ?過干渉ママ?●


子育て心理学協会インストラクター&カウンセラーの 一城(いちじょう)あやかです。



ついこの間まで、『過保護のカホコ』というドラマやってましたね~。

「私って過保護すぎるかしら?」
「ついつい過保護になっちゃって・・・」

と、よくお母様から聞きますが、そもそも過保護ってどういう意味でしょうか?

今日はじっくり考えてみましょう!



「子どもが抱っこをしてほしかったら、すぐ抱っこする」
「〇〇が食べたい!といったら、すぐ用意する」
「遊んでほしいといったら、遊んであげる」

子どもの望んでいることを全てやってあげてしまうこと、それが過保護です。

そんなこと、なかなかできませんよね。

だから、過保護のママというのは、滅多にいません。
会ったことが私はありません。

それに対するのが、過干渉。

「今は無理だよ」
「また明日ね」
「また今度ね」
「早く!早く!」
「子どものために、あれもこれも習い事をさせなきゃ」

そう、親の都合で干渉しすぎるのが、過干渉です。

まとめると・・・

過保護→子どもが主体
過干渉→親が主体



ほとんどの親が、子どもに干渉します。

この干渉が度を過ぎるのが、過干渉。

過干渉になってしまうと、子どもは自主的に動けなくなります!!

一方の過保護は、一見子どもを甘やかせているようですが、子どもが主体ですので、子どもが自主的に考え動くことが出来ます!!

子どもも、ママに守られてる(保護されてる)と感じると、のびのびと行動できるんです。

ちょっと干渉しすぎかしら?と思ったら、

ぜひ過保護になってみてくださいね。



うちってどうだろう??
疑問に思った、不安に思った方はぜひ!
無料カウンセリング受けてみてくださいね。期間限定ですよ~~(^0^)


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●もうお母さんをこれ以上怒らせないで~!●


子育て心理学協会インストラクター&カウンセラーの 一城(いちじょう)あやかです。

もうすぐ出かけるのに、なかなかお着換えしてくれない・・・

お菓子を食べ過ぎてご飯が食べられなくなっちゃった・・・

お片付けしてって言ったのに、それ以上に散らかってる・・・

ママは毎日、「早く!早く!」の繰り返し・・・

イライラのピークが来そうなときに、最後のとどめのように牛乳をぱ~~~ん!ぶちまける。


「どうしてママの用事を増やすのよ~!これ以上怒らせないでよ~~!!!」
と、大爆発!!






こういうことって、よくありますよね。

本当はやさしいママになりたいのに、怒りたくないのに、イライラがピークにたっして、
また怒っちゃった。。。



でもね、実はこれってママの身体が、『もうこれが限界~~』って言っているんです。

ママは忙しいです。

子育て以外に、食事の用意、買い物、掃除、洗濯・・・。
ほんっとにたくさんあります。


けれども、子どもはお構いなしにママの仕事を増やしていきます。

実は子どもって、大人と違って時間の感覚がないんですよね。

今目の前の楽しいことでいっぱいなんです。
だから、ママの「今忙しいから~」「ちょっとまって~~」「もう無理~~」が理解できません。

じゃぁ、どうしたらいいのか・・・。

子育て以外で、手を抜けるところはどんどん抜いていきましょう。

疲れたなって感じた日は、お惣菜で済ませてもOKです!

紙皿を使って片づけ時間を短縮したママもいます。

洗濯を干すのが面倒な時は、晴れてても乾燥機を使ってもOKです!

宅配お弁当も便利です。

子育ては一生続くわけではありません。

だから、家事手抜き時間もずっと続くわけじゃありません。

今のこの大変な時期だけ、ちょっと家事を手抜きしてもいいんですよ。




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子育て心理学インストラクターとして活躍中の一城です♪

(東ちひろ先生のココロ貯金Ⓡが学べます!)



稲城市にてココロ貯金入門講座を準備中です!
決まり次第、こちらのブログで告知しますね!


≪ココロ貯金Ⓡ入門コース(全2回)≫

〜子どものやる気を引き出す!魔法のステップ♪〜

第1回

ココロ貯金とは?

話の聴き方とは?

イライラ感情・不安感情との上手な付き合い方とは?


第2回

話の聴き方(おさらい)

話し方

ほめ方

叱り方

ふれあい方

認め方


対象:子育て中のママ・プレママ



調布にて講座開講です!


子どものやる気ってでてほしいですよね!
下記でお悩みの方は、ぜひご受講くださいね。


わが子がこんな状態の時、あなたはどうしますか?

チェック 親の言うことをちっとも聞かない
チェック ぐずぐず・ダラダラしっぱなし
チェック すぐに手が出る、足が出る
チェック 何回言っても約束を守らない
チェック 言い訳だけは一人前
チェックいつも 友達の輪に入れない
チェック いつも言いたいことが言えない


あなたがいくら、「子どもはほめて育てたい!」と思っても、目の前の子どもがこんな状態では、「うちの子どもは、全然ほめるところはありません!」と言いたくなるでしょう。

また、あなたが、たとえ「笑顔いっぱいのやさしいママになるたい!」と思っても、目の前の子どもがこんな状態では、ガミガミと感情をぶちまけて怒鳴ってしまうことでしょう。

そうなんです!

あなたがいくら「子どもをほめたい」「やさしいママになりたい」と思ったとしても、目の前の子どもに気になることが多い時、多くのママはそれが出来ません。



子どもは、怒鳴っても、その場限りに終わります
 

じつは、あなたが、子どものためと思って怒鳴ると、子どもはやる気のおおもとである自己肯定感が低くなってしまいます。

そうなると、残念ながら子どもはさらにやる気がない状態なり、子育てが悪循環に陥ります。

 
「やる気がある子ども」になるとこんな変化が!
 
はなまる 素直になる
はなまる わがままが減る
はなまる かんしゃくが激減する
はなまる 弟・妹にも優しくなれる
はなまる 言えばわかる子どもになる
はなまる 自分で考えて行動することができる





子どもは、お母さんの関わり方次第で、やる気がある子どもになります。

しかし、残念ながら、子どもは「いつかは・・・」「自然に・・・」やる気がある子どもになるわけではありません。

きちんとお母さんが「やること」をやるからこそ、子どもはやる気がある姿に変化してきます。


あなたも「子育て心理学」を学んでみませんか?

 
あなたが子どものやる気を引き出す!「子育て心理学」を学ぶと、こんな姿に変わります!

【お母さんの変化】
・子育ての迷いが激減する
・子どもとの関係が良好になる
・お母さんの心の軸が安定する
・不必要に子どもを怒鳴らなくても済む
・自分の姿を客観的にみることが出来る

【子どもの変化】
・かんしゃくが減る
・友達関係が改善する
・きょうだいが仲良しになる
・自分から進んで行動出来る
・言えばわかる子どもに変わる


 

こんな方におすすめします

 
ハート 子どもを怒る回数を減らしたい
ハート 子どものやる気を引き出したい
ハート 子どものかんしゃくを減らしたい
ハート 自信がある子どもになってほしい
ハート きょうだいがもっと仲良くしてほしい
ハート 今のうちに、子どもの心を安定させたい
ハート いじめられない子、いじめをしない子になってほしい


そこで

子育て心理学インストラクターによる「子どものやる気を引き出す!子育て心理学講座入門コース」の詳細です。


≪子育て心理学講座入門コース≫

〜子どものやる気を引き出す!魔法のステップ♪〜

第1回

ココロ貯金とは?

話の聴き方とは?

イライラ感情・不安感情との上手な付き合い方とは?


第2回

話の聴き方(おさらい)

話し方

ほめ方

叱り方

ふれあい方

認め方



 




この受講経験は、ママの「一生の宝」になりますよ。

なぜならば、「子育て心理学」(R)は「子どもの変化が早い!」「今日から出来ることがわかる!」と大変ご好評をいただいているからです。

あなたの大事なお子さんに、子どもが変わる安心で確実な方法を取り入れて子育てをしませんか?

子どもが「本来もっている能力」をぐんぐん発揮するようになりますよ。

  

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一般社団法人.子育て心理学.協会 東ちひろ先生のココロ貯金®が学べます!

  ドキドキ子育てのご相談は親子ハッピー相談室


 

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