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October 25, 2014

今日の練習。

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今日のレギュラーメンバー達は選手権と同じようなメニューで練習を
スタート。保護者面談を終えた事もあってか、みんな気合いが入ってる
様子。若干緊張しながらもなかなか頑張ってました。



トラベリングのボディーワークも選手権のメニューとほぼ同様。
リバースイリュージョン~側転、1スピンリバースイリュージョン~
側転等、けっこう運動量があるものもランに観てもらいながらがんばり
ました。

ただ、数人のリバースイリュージョン(?)はまだこんな感じです。
こういうのを見るとやる気がでるなあ。。。w
舞とリコは代表のプライベート。ソロの振りをメインにみていきました。
技が多く、曲から随分はみ出してますが、これが収まるようになれば勝負
できるレベルに到達するでしょう。^^

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October 24, 2014

ラン、練習復帰です。

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指の骨折から回復は順調とのことで、
今日からランが練習に復帰しました。


基本のストレッチや軽めのトレーニングをこなし、ストラットはボディの
みで通し、後半はharuhi先生からバーレッスンのメニューを教えてもらい、
早めにクールダウン。



早まる気持ちを抑えて、こんな時こそ手が使えなくても出来る事を
精一杯やる。バトンは回せなくてもできる事はいくらでもあるのです。



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October 23, 2014

規定援護の練習。

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みんなでお掃除して。^^



課題を意識しながら振りを綺麗に丁寧に。



今日の練習では初級合格者が2名。おめでとう!^0^


Photo by Ami

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October 22, 2014

急に寒くなりましたね。

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そんな時はゴロゴロしながら先生の
マッサージを受けるのがお勧め。w



しかも先生は元バトントワリングの選手。日頃のケアから治療、そして
女の子の悩み相談まで。幅広く、深く、メンバー達を見てくれています。
あ、あと、写真もかなりの腕前なのです。^^

練習はストレッチから速攻バトン。今日はロール&コンタクトを多めに
やりました。振りに入っている技や入っていないけど出来るようになり
たい技などを中心に。中盤からは各自が課題をこなし、練習後半は年末
のイベントで披露する新作の振り付け。by Mei Maruoです。^^


October 19, 2014

第50回区民スポーツまつり。

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観に来て頂いた沢山の皆様、ありがとうございました!
出演したメンバー達、保護者の方々、先生方、早朝から
お疲れさまでした!































Photo by Ami

品川プリンスのパーティーから始まった今年の秋のイベント3連発
(3週連続)は無事終了しました。

メンバー達へ沢山の応援メッセージを頂き、何時も本当にありがとう
ございます。これから年末に向かって選手権の練習や地域のイベント
がありますが、引き続き応援をよろしくお願いします。

本日公開する動画は今年の秋のイベントのドレスリハーサル
ぜひご覧下さい。^^

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