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年齢を重ねても重力に負けないボディラインを維持するセルフメンテナンスサロン


さとう式リンパケアインストラクター岩崎小夜子です♪

ご訪問ありがとうございます。

 

 

ピラティスレッスンスタート!

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もちろん、レッスンの後は、セルフケアでメンテナンス。

しっかりと緩めていただきます。

 

そうすることで、更に質の良いインナーマッスルが

育つんです。

 

使いっぱなしでは、硬く動きにくい筋肉になってしまいますからね。

 

 

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そして、シルバーのイヤーアクセサリーをつくりました。

先日、佐藤先生にチェックしてもらったのでばっちりです。

 

つけるとリフトアップするアクセサリーも、

継続講座で作っていただけます。

 

誰にでも簡単に出来る、チェアーピラティスの体験も出来ます。

 

年齢を重ねても重力に負けないボディラインを維持する

セルフメンテナンス1Day体験会

残席わずかです!

 

 

体験会の内容

セルフメンテナンスの基礎

簡単ピラティスエクササイズ

セルフケアメンテナンス実技

(フェイス・バスト・ヒップ)

サンダースペリーのお手入れ

変化のチェック・質疑応答

 

持ち物

筆記用具・タオル2~3枚・ターバン・鏡・メイク用品

 

1月13日(土)14:00~15:30(90分)南森町 リンカラン

  

1月14日(日)10:30~12:00(90分)南森町 リンカラン

 

1月16日(火)10:30~12:00(90分)南森町 リンカラン

 

講座代金 5000円(期間特別価格)

 

ご予約はこちらから

 

ご予約お問い合わせはこちら(各コスメのお問い合わせも)

 

サンダースペリーオフィシャルサイトはこちら

 

ネイチャーズウェイ(ナチュラグラッセ・WELEDA)公式サイトはこちら

 

重力に負けないボディラインを維持する

セルフメンテナンスコース

 

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お時間の前後と、場所はご相談ください。
ご予約お待ちしております。

メニューはこちら

お申し込みはこちらから。

 

 

 

 

ディプロマ発行により、プロとしての施術が可能。
(パーソナルトレーニングメニュー、サロンメニューに導入出来ます)
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★他ご希望の日がありましたら、ご相談ください

 

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上級講座での、バストアップ

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さとう式リンパケアインストラクター岩崎小夜子です♪

ご訪問ありがとうございます。

 

 

以前住んでいたところは、今宮戎神社に近かったのだけど、
すごい人ごみだと聞いていたので、行ったことなく。

 

今日、南森町で施術のお仕事のあと、

大阪天満宮のえびす祭り、のこり福に行って来ました。

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落ち着いた雰囲気で、ゆっくり参拝できました。

 

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笹を頂き、福引でえびすビールが当たりました。

 

今年一年、沢山の女性が健康で綺麗で幸せになって、

喜んでいただけますように。

 

 

健康で綺麗で幸せになるコツをお知らせしています。

 

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体験会の内容

セルフメンテナンスの基礎

簡単ピラティスエクササイズ

セルフケアメンテナンス実技

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さとう式リンパケアインストラクター岩崎小夜子です♪

ご訪問ありがとうございます。

 

 

今日は1日佐藤先生の講座を見学&お手伝い

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無料講座

 

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MRT基礎講座

 

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フレクサーハイソックス
この色可愛いなぁ。

 

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フレクサーゾーリ

 

フレクサーシリーズは、さとう式の屈筋理論に基づいて作られています。

体の機能性を上げるためのグッズ。

 

 

佐藤先生&インストラクターでランチ
食べたことないから、台湾ラーメンにしたら良かった。

 

 

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午後からは、リンパケア初級・上級

 

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似顔絵かいてもらいました。
一番左下が私だそうです爆  笑

 

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帰りの新幹線で、ビールと魚肉ソーセージ。

ほっこり。

 

佐藤先生に会って、最新の情報をインプットしてきました。
どんどんセルフメンテナンス講座で

お伝えしてまいります!!

 

 

 

体験会しています。

 

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ご訪問ありがとうございます。

 

 

今日から名古屋へ、佐藤先生の講座のお手伝い&勉強に。

 

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連休はすっかり終わっているのに、新幹線は混んでいました。

 

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いつも泊まるホテル。

お風呂とトイレがセパレートになっていて、

とっても綺麗なホテルです。

 

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上層階のスーペリアルーム。

20階以上のお部屋で、眺めがいいんです。

駅から近くて、人気のホテル。

予定が決まったらすぐ抑えないと、取れなくなる。

 

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今夜はこちらでディナー。

 

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子持ち昆布と茶碗蒸し。

 

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初!ひつまぶし

薬味やおだしで、いろんな味わいが出来て

とっても美味しい♪

 

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名古屋風、パリッと焼いてあってたまりません。

ぺろりと完食です。

 

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日々美味しく、美味しいものをいただいて、

お酒も飲んでいますが、太ったりむくんだりしなくなりました。

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じっくりスタイルアップしていったので、

顔がシワシワになることもなく。

体のたるみもありません。

 

 

 

美味しく食べてスタイルアップ!

 

 

 

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ご訪問ありがとうございます。

 

 

本日より、「年齢を重ねても重力に負けない

ボディラインを維持するセルフメンテナンス継続コース」

が始まりました。

 

月2回、セルフケアの習得をメインに、ご自分の体を

自分でセルフメンテナンス出来るようになる4ヶ月間。

 

その後のアフターフォローも含め半年以上かけて、

「私らしい美しさを追及していくセルフメンテナンスメニュー」

を手に入れていただきます。

 

 

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色々盛り沢山な内容です。
当日の内容は、動画でも確認していただきます。
 

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ありとあらゆるダイエットを繰り返してリバウンドしてきましたが、

セルフメンテナンスでスタイルアップしてからは、

お肌のツヤやハリまでよくなって、

私らしい綺麗さを、常に更新している状態です。

したくないことはしない

食べたくないものは食べない。

 

自分にあったセルフメンテナンスで

女性として、幸せな毎日をすごしましょう。

 

私がしてきたことをお伝えしています。

 

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