こんにちは
題名の通り産後うつ…笑
出産1週間前までガッツリボディーワークの仕事をし、出産後もジッとする時間はなく…笑
産後2週間目でまだ骨盤がグラグラする中、区役所行ったり〜なんやらかんやらでずっと動きまわり〜
そりゃ、座骨神経痛にもなるわなぁ〜と反省したり。
そして産後2ヶ月で仕事を本格的に復帰させて頂き、今考えると妊娠→出産→産後って猛ダッシュで走ってきたので、産後うつになる時間もなかったのですが…
産後4ヶ月ころでやってきました…ヤツが…
それが鬱と呼ばれるのか分かりませんが。
仕事と育児の未体験ゾーン
どっちも疎かにしたくないし、特に仕事はやりたいことが多すぎて…でもなかなか出来ない自分に悶々としたりと。
色々葛藤してました。
そうすると次第にヤル気がなくなってきて、やりたい事が見えなくなってくる…
ただ悶々とする日々。
そして友人に相談してると、
『それ産後うつじゃない？？』
『私も産後うつになったから良く分かるよ〜』と言われました！
あっ！
そうか〜
私産後うつか〜
受け入れた瞬間楽になりました。
『私産後うつだから出来ないのは仕方がない！』
あはは〜
そしたら
『目の前にある事だけを一生懸命やろう！』
心に強く思うと不安が取れたのです。
そう思った瞬間お客様施術に対する思いが凄く変わりました。
このお客様との時間を
込めて
込めて込めて
全！思いを尽くして
全！力を尽くす
目の前にある事しか出来ない自分でも褒める！
実際には子育て&家事は全然出来てない、というか全然してなくて…
両親に任せっきりで本当に本当に両親の深い愛に感謝な日々です。
こんな状況なのに、毎日家に帰ればご飯を食べさせてくれる母。
ご飯を食べられる事に凄く感謝するようになりました。
経済的にご飯を食べられない状況でも、ご飯を毎日作ってくれる母に本当に感謝です。
こんなモヤモヤでもがいている状況にこそ
ふだん何気ない事にも心から感謝ができる。
屋根がある家で寝れる事
ご飯が食べれる事
仕事がある事
口だけの感謝だけでなく、心から滲み出る感謝。
毎日反省の日々ですが、沢山の方に支えてもらってる有り難さ。
周りにいる方は本当に愛が深いです。
昨日もお客様と話していたのですが、
【どうしよう】を辞める。
どうしようはどうしようを引き寄せる。
やりたい事や、なりたい自分を常に口に出す。
私は天使のような人になりたい。と思っています。
天の使い
癒しびと
この写真は以前天に向かって『天使の羽を見せてください』とお願いしたら、みるみる雲が天使の羽のようになっていきました。
見せて頂けてありがとうございます。
まだまだ修行が沢山で私は全然ダメダメで、日々怠け者の自分との闘いですが…
人の為に
人の笑顔の為に
人にも自分にも寄り添って生きていきたいです。
娘が2歳になったらハワイに両親を連れて行く事を目標にしました！
母ちゃん気張るぞ〜
sayaka
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