世田谷区 千歳船橋駅徒歩8分 パフォーマンスアップ整体 たった2つの姿勢改善で アスリートの身体がもっとハイパフォーマンスになる!

姿勢の根本改善から
脳でイメージする動きと実際の動きの精度を高めて
今よりもっとハイパフォーマンスな身体へ。



たった2つの姿勢改善で
アスリートの身体がもっとハイパフォーマンスな身体になる!
パフォーマンスアップ整体 澤佑果です。


わたしの行う整体は
・脳でイメージする動きと実際の動きの精度を高めること。
・姿勢において重要な2つを整えること。


これらを今までにない根本的な姿勢改善の施術と
無意識レベルの意識づけのトレーニングを通して行います。


今よりもっとパフォーマンスの高い身体に変わりたい方は
是非、体験セッションにお越しください


○ 詳細&お申し込みフォームはこちら

https://www.agentmail.jp/form/pg/4843/1/



○ アクセス方法
小田急電鉄「千歳船橋駅」より徒歩8分
東京都世田谷区船橋2-7-6​
会員制ゴルフラウンジ OTTO CITTA (オットチッタ)内
目の前にコインパーキングがあります。
※ご予約いただく日時が
火曜日もしくはAM5~8時、PM18時以降の場合は
青山一丁目駅徒歩1分の場所になります。
ご了承ください。
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テーマ:

●○●━━━━━━━━━━━━━━━━

 

【もっとハイパフォーマンスな身体になる!パフォーマンスアップ整体の体験】

 

 

 

こんな方に最適です。

・イメージしている身体の動きが実際の動きに繋がっていない。

・スポーツやトレーニングはしているのにパフォーマンスが停滞している。

・慢性的な肩こり腰痛もち。

・身体のパフォーマンスをもっと引き出したい!

・体幹のバランス力をさらに高めたい!

・思った通りに動ける身体を手に入れたい!

 

 

 

パフォーマンスアップ整体は、こんな整体です。

・脳でイメージする動きと実際の動きの精度を高めます

・姿勢において重要な2つを整え上げます

これらを今までにない根本的な姿勢施術と

無意識レベルの意識づけのトレーニングを通して行う整体です。

 

 

 

お申込み・詳細はこちらから ※完全予約制です

https://www.agentmail.jp/form/pg/4843/1/

 

 

 

施術&トレーナーのプロフィール

http://profile.ameba.jp/sawayuka590517/?frm_id=v.mypage-profile--myname

 

 

 

アクセス方法

①小田急電鉄「千歳船橋駅」より徒歩8

東京都世田谷区船橋2-7-6​

会員制ゴルフラウンジ OTTO CITTA (オットチッタ)内

目の前にコインパーキングがあります。
 

 

②ご予約いただく日時が
火曜日もしくはAM5~8時、PM18時以降の場合
青山一丁目駅徒歩1分の場所になります。
ご了承ください。

 

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たった2つの姿勢改善でアスリートの身体が
もっとハイパフォーマンスになる!
パフォーマンスアップ整体の澤佑果です。 

 

 

 

いっつもゴルフのスタートホールは

準備体操がわりになっちゃう!

 

スタートから

気持ちよくコントロールできるスイングが

できる方法が知りたい!! 

 

 


こんな想いをお持ちの熱心なゴルファー様へ。

 

 

 

こうお想いのあなたは
一打の大切さを知っているから

 

スタートホールに立つ前に
身体の動きをよくするため

 

色々な研究や勉強をし
知識を取り入れて
身体の準備をしておられるかと思います。 

 

 

 

実はその身体の準備を
さらに
パワーアップさせる方法が
あります。 

 

 

 

それは
自分の呼吸と
姿勢のコンディショニング
から

 

ラウンド前に
丁寧に準備運動をしておくべき
身体の一部を 

 

『その日によって違う』
『その日に必要な』
箇所を把握できるようになることで 

 

スタートホールから
スイングのコンディションが良い状態で
プレイができるようになっていきます。 

 

 

 

長くなってしまったので
次の投稿にて解説しますね。 

 

 

 

一打の大切さを知っている方は
すでにお気づきかと思いますが^ ^

 

 

 

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【もっとハイパフォーマンスな身体になる!パフォーマンスアップ整体の体験】

 

こんな方に最適です。

・イメージしている身体の動きが実際の動きに繋がっていない。

・スポーツやトレーニングはしているのにパフォーマンスが停滞している。

・慢性的な肩こり腰痛もち。

・身体のパフォーマンスをもっと引き出したい!

・体幹のバランス力をさらに高めたい!

・思った通りに動ける身体を手に入れたい!

 

 

 

パフォーマンスアップ整体は、こんな整体です。

・脳でイメージする動きと実際の動きの精度を高めます

・姿勢において重要な2つを整え上げます

これらを今までにない根本的な姿勢施術と

無意識レベルの意識づけのトレーニングを通して行う整体です。

 

 

 

お申込み・詳細はこちらから ※完全予約制です

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東京都世田谷区船橋2-7-6​

会員制ゴルフラウンジ OTTO CITTA (オットチッタ)内

目の前にコインパーキングがあります。

 

※ご予約いただく日時が
火曜日もしくはAM5~8時、PM18時以降の場合は
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ご了承ください。

 

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たった2つの姿勢改善でアスリートの身体が
もっとハイパフォーマンスになる!
パフォーマンスアップ整体の澤佑果です。 

 

 

 

パフォーマンスの高い身体って

いつも良い姿勢でいなければならない

って思っていませんか?

 

 

 

実は

パフォーマンスの高い身体には

良い姿勢と悪い姿勢、両方必要です。

 

 

 

なぜならそれは

 

筋肉も骨も
本来動かすことができる運動範囲
問題なく動くことのできる角度


= 『 可動域 』があるから。

 

 

 

だから
良い姿勢の合間に
悪い姿勢を挟むことは

 

筋肉と骨を
本来動かすことができる運動範囲
問題なく動くことのできる角度の動きが 

 

狭くならないように(低下しないように)
維持するために必要なこと。

 

 

 

なんですね。 

 

 

 

良い姿勢でいることは
肩こりも腰痛も予防できる。

 

だけど 


その陰には
反対の動きをする
悪い姿勢あり。 

 

 

 

というわけなのです。

 

 

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【もっとハイパフォーマンスな身体になる!パフォーマンスアップ整体の体験】

 

こんな方に最適です。

・イメージしている身体の動きが実際の動きに繋がっていない。

・スポーツやトレーニングはしているのにパフォーマンスが停滞している。

・慢性的な肩こり腰痛もち。

・身体のパフォーマンスをもっと引き出したい!

・体幹のバランス力をさらに高めたい!

・思った通りに動ける身体を手に入れたい!

 

 

 

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・姿勢において重要な2つを整え上げます

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もっとハイパフォーマンスになる!

パフォーマンスアップ整体の澤佑果です。

 

 

 

デスクワークの時間が長いと

肩こり腰痛などから

 

集中力が途切れるのは仕方がないよね。。。

というのは

 

肩こり腰痛を起こさない身体へ整えられれば

集中力の途切れにくい身体に変わります。

 

 

 

姿勢をよくしろって言ったってさ。。。

と聞こえてきそうですが(^^;;

 

 

 

でも大丈夫。

 

 

 

『ひざ、ひじ、背もたれ90度』

 

 

 

その姿勢のキープが難しければ

 

 

 

『クッションを使って

背中とお腹をサンドイッチ』すれば

 

 

 

猫背も反り腰も予防できますよ^ ^

 

 

 

身近にあるものを使って

サポートすることから始められる

脳の集中力パフォーマンスアップ。

 

 

ぜひお試しを。

 

 

 

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腰痛をなんとかしたい!

あらゆる器具や整体やマッサージ

トレーニングや補正下着へ

お金を払い続けていませんか?

 

 


実はそれ

5年前までの私です。。。 

 

 


身体の能力・積み上げた技術の発揮

集中力の継続を妨げる腰痛。

 

 

 

ですが

慢性的な腰痛持ちだった私が
今は全く腰痛を感じなくなった
のは 

 

三日坊主の私ですら続けられた
自らの身体で実感し改善しながら
磨き上げ続けている

 

『姿勢の根本改善』です。
  

 


ただ腰回りを鍛えたところで
ただ体幹を強化したところで


アプローチするポイントを押さえていなければ
腰痛は繰り返します。

 

 

 

逆を言えば
アプローチするポイントさえ押さえられれば 


腰痛から卒業し 

身体の能力・積み上げた技術を発揮できる上
さらなるパフォーマンスアップ
に繋がります。 
 
  

 

そのポイントは
姿勢の根本から整え上げること。

 

 

  

パフォーマンスアップ整体は
身体の使い方・使われ方を変えることで
パフォーマンスを高め続けられる身体づくりをしています。 

 

 

 

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