2011-12-25 10:49:43
【告知】カオスアディクト【12/28】
テーマ:ブログ
みなさん! わんばんこ!
笛兄です。さあ、諸君は健康で文化的な最低限度のクリスマスイブを過ごせたかな?
わしは、午前中はずっと寝て暮らし、夜は家族三人でホッケのすり身で団子作って鍋だ。食い過ぎたから食休みして、そのあとジム。親が死んでも食休みって言うでしょ。で、ジムはBody viveってプログラム。説明によると
BODYVIVE™(ボディバイブ)は、特に40~60代のアクティブなアダルトに適しています。
オプションも盛り込まれている為、誰でも安心して楽しめるプログラムです。
BODYVIVE™とはローインパクトなスタジオプログラムで、どのくらいの運動強度で行うか自分で選ぶ事が出来ます。
BODYVIVE™専用のボール、チューブを使い、元気の出る音楽を聴きながら、インストラクターによる丁寧な指導でエクササイズを行います。終わった後には、体中若返った気分になり、エネルギーが溢れ出るのを感じるはずです。
※ローインパクト:跳ぶ、跳ねる、走るなどの動作のない運動で、足腰や膝への負担が少ない。
アクテイブなアダルトとして参加してきた。終わっても「体中若返った気分になり、エネルギーが溢れ出るのを感じ」なかったが、インストラクターさんがサンタの扮装をしており、最後にサンタさんからのプレゼントとして小さい袋をくれた。中身は源氏パイとチェルシー、チロルチョコといちごキャラメル一個ずつ。インストラクターさんはいつもに増して汗ダラダラ。当然だよな。一枚多く着て動くんだから。あと、このレッスンはかかる曲にダンスクラシックとかが多い。スクワットの時にTechnotronicのPump Up The Jamがかかったときはベタすぎてワロタ。
そういう話じゃなかったな。
毎週水曜9:30ぐらいからゆるゆると始まるラウンジがカオスアディクト。
場所は南5西2は社交会館三階どんづまりのバーカオス。これで君も社交界デビューだ。
月イチでどうだということで オファー受けているわけです。今月は12/28(水)。私以外の人はアニメの人、ロックの人、エレクトロの人。で、色んな人ということで私にも白羽の矢が刺さったわけだ。
前回は野球歌謡とナードコアと80~90歌謡。さあ、今回は何かけようか。80~90歌謡はやります。あと、ナードコア強化中なのでナードコアも行きます。さ、もう年末の休みに入る人もいるでしょう。昔聞いたことある曲聞きたい人、聞いたこともないような不思議な曲聞きたい人、待ってます。
あ、もう一つ、カオスアディクトはDJ初心者やDJ練習したい人もどうぞお越しください。懇切丁寧に指導させて頂きます(お店のあっきゅんが)
笛兄です。さあ、諸君は健康で文化的な最低限度のクリスマスイブを過ごせたかな?
わしは、午前中はずっと寝て暮らし、夜は家族三人でホッケのすり身で団子作って鍋だ。食い過ぎたから食休みして、そのあとジム。親が死んでも食休みって言うでしょ。で、ジムはBody viveってプログラム。説明によると
BODYVIVE™(ボディバイブ)は、特に40~60代のアクティブなアダルトに適しています。
オプションも盛り込まれている為、誰でも安心して楽しめるプログラムです。
BODYVIVE™とはローインパクトなスタジオプログラムで、どのくらいの運動強度で行うか自分で選ぶ事が出来ます。
BODYVIVE™専用のボール、チューブを使い、元気の出る音楽を聴きながら、インストラクターによる丁寧な指導でエクササイズを行います。終わった後には、体中若返った気分になり、エネルギーが溢れ出るのを感じるはずです。
※ローインパクト:跳ぶ、跳ねる、走るなどの動作のない運動で、足腰や膝への負担が少ない。
アクテイブなアダルトとして参加してきた。終わっても「体中若返った気分になり、エネルギーが溢れ出るのを感じ」なかったが、インストラクターさんがサンタの扮装をしており、最後にサンタさんからのプレゼントとして小さい袋をくれた。中身は源氏パイとチェルシー、チロルチョコといちごキャラメル一個ずつ。インストラクターさんはいつもに増して汗ダラダラ。当然だよな。一枚多く着て動くんだから。あと、このレッスンはかかる曲にダンスクラシックとかが多い。スクワットの時にTechnotronicのPump Up The Jamがかかったときはベタすぎてワロタ。
そういう話じゃなかったな。
毎週水曜9:30ぐらいからゆるゆると始まるラウンジがカオスアディクト。
場所は南5西2は社交会館三階どんづまりのバーカオス。これで君も社交界デビューだ。
月イチでどうだということで オファー受けているわけです。今月は12/28(水)。私以外の人はアニメの人、ロックの人、エレクトロの人。で、色んな人ということで私にも白羽の矢が刺さったわけだ。
前回は野球歌謡とナードコアと80~90歌謡。さあ、今回は何かけようか。80~90歌謡はやります。あと、ナードコア強化中なのでナードコアも行きます。さ、もう年末の休みに入る人もいるでしょう。昔聞いたことある曲聞きたい人、聞いたこともないような不思議な曲聞きたい人、待ってます。
あ、もう一つ、カオスアディクトはDJ初心者やDJ練習したい人もどうぞお越しください。懇切丁寧に指導させて頂きます(お店のあっきゅんが)
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