藤井佐和子のキャリアカウンセリングブログ

本日は朝から、さわやかなお天気！

昨日の雨と寒さがうそのよう。。。

洗濯日和。

乾燥機を使うより、太陽のもとで

洗濯を干したい派。

最近、このご時世から、お仕事がなかなか

思うように決まらない、とのご相談が

キャリアカウンセリングで増えています。

そんなみなさんとお話していると、

色々考えすぎて、

新しい視点を取り入れることを

忘れてしまっている、

視野を自分でせまくしてしまっている、

ということを共通して感じます。

でも、これって当然のこと。

じっくり考える、ということは、

焦点を定めて、深堀りする、ということだから。

でも、深堀りしても、何も発掘できないときは、

新しい方面、違う見方をして考えることが

突破口になります。

私自身も、色々考え、煮詰まった時こそ、

外出してしまったり、違う仕事に取りかかったり、

人の意見を聞いたり、といった行動を

意識的にやります。

掘る場所を間違えないためのも。

洗濯しながら空を見上げたら、見事なイワシ雲。

ちょっと散歩に出てみるのもよいのでは！！

今日もとても寒いです！

風邪をひかないようにしないと、ですね。

そんな寒い季節、私の心が温まった出来事をふたつ。

かなり健康な方だと思うのですが、

貧血気味になることがあります。

そんな時は急いで鉄分を摂るように

しているのですが、

貧血になって気分が悪くなった日の夜、

友達からたまたま電話が。

いやあ、今日ねー

なんて、話をしたら、

「それは大変。栄養のあるものを

食べさせないと。

やっぱりレバーがいいよね。」と、

保護者のようなコメント。

その気持ちだけで、うれしいです（笑）

体調悪かったので、ちょっと泣きそうでした。。。

それからもうひとつ。

先日、自転車を止めたとき。

慌てていたら、自転車が将棋倒しに。。。

大変！と思って、直していたら、

通りかかったビジネスマンの方が、

大丈夫ですか？と

手伝ってくださいました。

「すみません、本当にありがとうございますっ！！！」

と、本当にありがたくて、気持ちを込めて

伝えたら、

その方が

「いや、いい事をした自分もうれしいんで！」と

笑顔を返してくださいました。

そう言われると、確かに自分自身も、

電車の席をご年配の方に譲った時、

お礼を言われてうれしいなーと思います。

困った人を見ると、ついおせっかいを

やきたくなる。

私自身もそんな性分。

キャリアカウンセラーとしても、

相談してくれた人のお役に立てると、

うれしいんです。

人様に迷惑をかけない、心配をかけない。

そんな風に言われることも

ありますが、

迷惑をかけるようなことがあると、

人との接点ができます。

大事な関わりあいなのかも。

迷惑のかけあい、万歳。。。

そんな風に思ってしまいました。

寒さが身にしみるから、そんなことを

感じたのかも

本日は、午前中から、定期的に受けている

「診断」の結果を聞きにいってきました。

診断、といっても色々ありますが、

私が受けているのは、感情の診断。

キャリアカウンセリングのツールとして、

みなさんにも提供させていただいている、

EQです。

http://www.sawako-women.net/service_person/eq.html

心のバランス、感情のコントロール、心の鍛えられ方、

などなど。

実は私がこの感情に興味を持ったのは、

8年前。

感情と上手に付き合うと、

「成果」や「目標が達成」できたり、

また、「幸せな状態」が手に入る、

ということを知ったからです。

そう、感情を上手に理解し、使うと、さまざまな

問題が解決するのです！！！

それで私も、これはみんなに診断してあげたい！と

思って勉強し、プロファイラーになったのです。

でも、自分も受けることも大事！

ちょうど、キャリアカウンセラーが、自分もちゃんと

カウンセリングを受けるのと一緒です。

さて、フィードバックの内容は、

全体的に、キャリアカウンセラーの職業で

十分なスキルを持っていますね！と

うれしいコメントを言われましたが、

課題もいくつか・・・

思い当たる節がありました。

特に、自分の知識や経験への自信が低い！

これは、経験や知識がない、ということではなく、

自己評価の問題。

確かに、いつも、これでいいのかなあ、と

せっかく褒められても、素直に喜べず、

悩んでしまう。

さて、この、感情とのお付き合い、今、突然

出来上がったものではなく、

子供のころからの蓄積だそう。

私が、感情を読むのが得意なのは、

急にできたのではなくて、

そういえば、子供のころ、あんまり仲の良い

家族じゃなかったから、いつも気を使って

たとえば、おばあちゃんとお母さんの間に

入ったりして、子供なのに、大人の役割を

担ってたなあ、、、なんてことを思い出しました。

だから、子供のころの体験に、感謝なのかもしれません。

ご興味のある方、診断させていただきますので、

ぜひお申込みくださいませ。

きっとこれからの人生に役立ちますよ。。。

今から、午後の打ち合わせ＆キャリアクリニック！