窪山紗和子のファスティングBeauty♡

ファスティングで細胞からBeautyに♡脳と心とカラダのデトックス



窪山佐和子のファスティングビューティーでは、細胞からリセットする事により病気にならない
カラダ作りのための方法をお伝えしています。

腸を鍛える事で心もハッピーになるだけでなく、お肌もキレイになり、頭痛や便秘、冷えの解消、
さらに健康的にサイズダウンもできます。

また、飽食の時代だからこそ、何を選ぶかを知る事が大事。

知っている事で選ぶ選択肢が増えます。

どのような人生を歩みたいかによって、食べ物を選ぶ必要があります。

そのような気づきが得られるのもファスティングの魅力の一つです。




窪山佐和子 facebook → facebook


ミスユニバースへのファスティング講座 動画はこちらからどうぞ!!!  


テーマ:

Happy New Year✨✨✨


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↑ウィーンで不思議な雲を見つけ激写しました


ご無沙汰してしまいましたアセアセ

窪山紗和子です。



2017もたくさんの方に支えられ

充実した一年を過ごす事ができましたラブラブルンルン



また、心の在り方を学び

波動を高められた

修行の一年でもありました。



2018は挑戦と飛躍の一年にします‼︎


たくさんの方々との新たなる出逢いも

楽しみにしておりますので


今年も引き続き

どうぞ宜しくお願いいたします照れラブラブ流れ星


#happynewyear2018 #卵型の雲 #不思議 #不思議発見 #2018

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みなさま

こんにちはラブラブ

出せる女
窪山紗和子です。

先日、西の行脚はお天気が最高で
(初日、2日目は台風でしたが💨)

あとは晴天で
それはそれは気持ちが良かったのですが

東京はどんより曇り空…
時より雨…

そんな中
昨日13日は
三年に一度の

富岡八幡宮例大祭がありました。

江戸三大祭りの一つでもあります。
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今回も深一で御神輿を担がせていただきました。
55基中、3基目のスタートでした。
だからか…ペースが速かったアセアセ

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朝3時半に起きて
準備万端!

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沿道から
バッシャバッシャとお水をかけられ

プールに入った感じに爆笑

朝7時半に富岡八幡宮をスタートして
15時くらいに戻ってきました。

計8キロを練り歩き
本当に清められてスッキリ‼️

途中、御神輿のタイミングが合わず
肩にぶつかりアザに…

でも、メインストリートで担げましたし
楽しかったので良し!

足の爪も今回は剥がれず嬉しい😆

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みなさま
こんにちはヒヨコ

いつでも抱かれるカラダ作りの
窪山紗和子です。

改名してからサインする時に

「紗」

の書き方が慣れておらず
バランスが悪くなってしまいますアセアセ照れ

さてさて
七夕の本日

セクシャルビューティカウンセラー

として

プリンセスゾーンケアについての
eラーニング講座を開講いたしました。

eラーニング講座は

誰にも知られる事なく空いた時間に学べますラブ



女性用ですが

女性の事を知りたい男性も受講可能です流れ星キラキラ


ピンクハートプリンセスゾーンケア方法

ピンクハートおりもののニオイの原因

ピンクハート女性ホルモンについて


などなど


受講をご希望の方は

下記よりお申し込みくださいねラブラブ!!


下差し下差し下差し

プリンセスゾーンケア



また、講座開講をご希望の方は

ご紹介いたしますので

ご連絡くださいませ〜ウインク

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テーマ:
みなさま

こんにちは

ご無沙汰しています。
窪山紗和子です。

私事ですが・・・

本日、改名したことをここにご報告いたします。



戸籍上はそのままに

松田聖子や中森明菜のように、アイドル、、

(って昭和感満載w)


じゃなかった、仕事用の名前になります。


改名後は「窪山紗和子」となり


よみは「くぼやまさわこ」で

変わりはありません。


名前を調えるということは

もっと社会のお役に立ちたい

たくさんの人の幸せに寄与したい

という願望があるという

理由が第一に立つ訳です。


と私の名前を選名してくださった

和尚さんより教えていただきました。


変換もご面倒だと思いますので

「さわちゃん」で結構です。


本日6月23日は

改名の儀式としまして

たくさんの方にご報告するという日に

ふさわしい日ということですので


みなさまどうぞインプットをし

ていただけましたら幸いに存じます爆笑

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引き続きどうぞ宜しくお願い申し上げます。

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テーマ:
みなさま
こんにちは

ご無沙汰している窪山佐和子です。

実は2月末より週一のペースで
筋トレを始めました。

始めたからには目標が欲しい…

と思っていたら
ありましたよ!
スパルタンレース。

世界で一番過酷な障害物レースです。

世田谷公園でワークアウトしてるチームに入り


3カ月間笑いながら楽しくワークアウトして
いよいよ本番を迎えました

相模原の米軍基地で開催なので
チェックが厳しい(笑)
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スタート!
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7kmのコースに22個の障害物が設置されています。

有刺鉄線では泥水の中を匍匐前進していくので
棄権しようかとよぎったくらい。(笑)

でも、ここで覚悟を決められたので
後のレースが楽でした

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支え合ったチームの女子たち。
本当にありがとうございました😊
みんなの励ましが無ければ
ゴールが遠かった…

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たった3カ月週一のワークアウトで
完走できたとは
1人では最早叶わなかったと思います。

それまで何もしてこなかったから
まさか筋肉がつき始めて体重が増えるとか
初めてのことだったのでただただビックリ‼️

継続する事って結果が出るから面白い。

本当にレースに出て良かった。

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