ワークアウト＆ランチ

パーソナルトレーナーの澤木です。


本日15時からの『自体重ファンクショナルトレーニング』に向けて、午前中はストレッチ中心のワークアウト。からのステーキでエネルギーチャージ！


まもなく東京ビッグサイトに到着です。