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フォトスタイリングインストラクター さわです。

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ブルベリーとアイス


おはようございます。


写真を通して女性の起業をサポート!


フォトスタイリストのさわです。



毎日暑い日が続きますね。


こんなに暑いと冷たいものや、


甘いものが食べたくなりますね。




今日は撮影で使ったお皿の紹介です。



キャンドゥで可愛いグリーンのお皿を発見しました♪


100円お皿


先日大量にもらったブルベリーをアイスと一緒に



トーストにのせて食べたことをご紹介しましたが、



簡単トーストブルベーリーアイスのせの記事はこちら
⇒☆☆☆




色がとっても可愛いので、



何を載せても夏っぽくおしゃれに撮れてしまうアイテムだと思います♪



100円お皿



昔から、キッチン雑貨や食器が大好きで



キッチン道具屋さんや雑貨やさんは



ずっと入り浸っても飽きません。



たまに一目ぼれして連れて帰ってくることもあります。



このお皿はその中の一つです♪



グリーンの色の他にブルーのお皿もありました。



写真は、何の器にのせるかによって



印象が全く変わってきます。



写真に映えるお皿を見つける簡単な方法は、



自分が素敵だと思った写真と



似たような食器を揃えることです!



このお皿は夏のおしゃれ写真に活躍してくれそうな予感です♪

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ブルベリーヨーグルト



大量のブルベリーをご近所の方からいただきました。


ただあまりにも大量なのでどう保存すれば?(;'∀')


ということでいただいた方にきいてみました。



【ブルベリーの保存方法】

ブルーベリー



1.洗って、ざるに上げて水気を切り


2.ビニールにいれて冷凍庫にいれて凍らせておけばいいそうです。



【ブルベリーヨーグルト】

ブルベリーヨーグルト



冷凍したブルーベリーを使って冷たいスイーツ


ブルベリーヨーグルトを作ってみました♪



材料(1人分)

ブルーベリー(冷凍可)  50g
ヨーグルト        大さじ3
牛乳           50cc
バニラアイス       小さじ3


作り方は材料を全てミキサーにかけてできあがりです。


アイスの糖分が気になる方は、はちみつで代用したり


牛乳の代わりに豆乳を使っても身体にいいし美味しいと思います♪



日々暑くなってきています


暑くなってくると何もやる気がおきないこともしばしば。。


なので、自分のご褒美スイーツを作って


これをやったらスイーツを食べよう♪


と決めて(馬のニンジン効果ではありませんが)


自分のやる気アップに使っています(^◇^)


自分をご機嫌にできるポイントを日頃からリストアップして


書いておくのもいい方法かもしれませんね。



暑い日が続いておりますので


お身体十分ご自愛くださいませ♡

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ブルベリーとアイス



最近月曜9時ドラマの「好きな人がいること」にはまっています(笑)

出演者の方も可愛いのですが

スイーツ、食べ物、インテリア、鎌倉など、私の大好きなものがたくさん!

更にキュンキュンする場面もたくさん♡

わかっていててもキュンキュンしてしまいます(*^^*)

ドラマを見ていると、自分の好きな物を大切に追求していきたくなります♪



今日は新月です☆

新月ラッキーアクションは

「自分の隠れているの才能や能力を遊び感覚で表に出す。」

だそうです。出会う言葉はひとつのお導きと信じているので

自分の好きなものを、自分の好きな写真で残しておきたいって思いました♪



スイーツ、食べ物、インテリア、鎌倉。

小さい頃からとってもキュンキュンしてしまうもののひとつです♡



一つ一つの好きを大切にしていこう。

忘れないように写真におさめておこうと思いました。



「自分の好きなことだけするって、すごく勇気がいる。

好きなこと以外やめないといけないから。

でも好きなことを意識してやらないと、やらなければならないこと

やるべきなことだけで毎日終わってしまう。」

この言葉を聞いてすごくどきっとしました。


今日のことが明日になって過去になるけど

今日したことは未来に繋がるひとつのアクションだってこと。


そしたら時間ないなんていってられなくて

自分の好きなことをする事を意識的に選んでいかないと

自分の思い描く未来になんか近づけないよね。



できないって思ってないで

1ヶ月とか夏だけとか思ってやってみようかなと。


好きなことを集めていったら、どんな変化が起こるのかな?

考えたらちょっとワクワクしてきました♡(*´▽`*)


ブルベリーとアイス



写真はブルーベリーを大量にいただいたので

アイスと一緒にパンの上にのせて食べてみました

すっぱいブルベリーとアイスの甘さが一緒になって

とてもあいました♪



作り方は簡単で

トーストしたデニッシュブレッドの上に、ココナッツオイルを塗って

アイスとブルベリーをのせ、メープルシロップをかけて出来上がりです♡

カフェオレと一緒に食べるととても美味しかったです♡(*´▽`*)
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