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2017-02-18 06:40:28

カラダは忘れてる

テーマ:腰痛
藤枝市 整体 からだ工房HOPE ほしのです。

体の故障明けで最も重要なのは、身体に勇気を与えてあげること。
勇気…キモイ(苦笑)

ちょっと僕らしくないですね
勇気なんかじゃないですね(笑)
あっと驚くタメーゴーロウって感じで動ける感覚を取り戻す事です。

例えば…定期的にギックリ腰がやって来るYou

定期的に???

ちょっとした動作でギクッ!

どうしてなんでしょう???

答えは簡単。
使い方が悪い!
それだけです…
ならば正しい体の使い方とはなんなのか?
正しい使い方に筋力トレーニングは果たして必要なのか?重いものを持ち上げるには力が必要とされていますが疑問です。
懐かしのザ・ベシトテンに演歌歌手の大川栄作さんがタンスを担ぐ映像が僕の頭に残っています。

どう見ても力と言うよりコツ。

体は総合的に動くものです。
力で行ってしまうと力負けした時にはクラッシュしてしまいます。
今ではバランス感覚ってものが一番大切なのかと思ってます。

ギックリ腰に過去の腰椎椎間板ヘルニアなんて関係ないです。ヘルニアを繰り返す体の使い方のサイクルに問題があるんです。

しかし、その動作は無意識で、厄介なのんです。
勇気じゃないですね。忘れた感覚を取り戻す。
無意識との戦いですね(笑)
そこをHOPEでは成果につなげる為の体の使い方もアドバイスとして行っています。
次回は無意識を超えるにはどうする
つづく
810

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からだ工房HOPE 

からだ工房HOPE(ホープ)
(代表)星野 順一

〒426-0019
静岡県藤枝市天王町3-8-40

Tel:(054)644-4455

mail:info@kara-ho.com

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2017-02-15 20:13:06

カラダに息吹を!ヨガイースト

テーマ:エアリアルヨガ
藤枝市 整体 からだ工房HOPE ほしのです。

三寒四温、寒暖差が春の訪れを感じさせてくれますね。

「体に息吹を!」って感じで追い風ヨガへ
近頃キレキレに仕上がって、絶好調の体をひっさげて牧之原市 ヨガイーストさんへ行って来ました。


テーマは花粉症。
奥さんは花粉症のベテラン、本日のヨガはキツク感じたみたいです。体はウソをつきませんね(笑)ヨガ後にはお顔が10歳は若返ってたなぁ〜
僕は花粉症とは無縁で、キレキレの体を更にキレキレにする為に頑張って参りました!

ただいま絶好調!落ちる事が怖いくらいです。
このヨガは僕とっては武者修行の場。
身体の可能性を引き出す場。
カラダの維持は人の永遠のテーマなのです。
本日はそんなところでしょうか!

早く来い1173(笑)



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2017-02-10 21:22:16

人に伝える事が前提

テーマ:整体
藤枝市 整体 からだ工房HOPE ほしのです。

HOPEでは初診、再診であっても体の機能と歪み、それと問診を指標に施術が進んで行きます。
それとあなたの体で何が行われて居るのかを伝えさせていただいて居ます。
なるべく分かりやすく。
分かりやすい指標は小学生でも伝わるかなってレベルです。

専門的な用語もありますが、何を指しているのか分からないと思います。
①機能的=動き

②歪み=バランス
この2つから導き出される施術法で対処させて頂いてます。
同業者の方が聞いたら笑われちゃうくらいHOPEの体の診立てはシンプルです。

成果は患者さんの感覚のみです。
痛みが無くなる
痺れがなくなる
関節の動きが良くなる
姿勢が良くなる
体のバランスが良くなる
体が温かくなる
浮腫みが取れる
視界がスッキリする

呼吸がしやすくなった

などなど

数たくさんの感覚はあります。

患者さんの感覚はHOPEにとって大切なんです。
患者さんには色々と伺う事もありますが、どうぞよろしくお願い致しますm(__)m

色々ご質問も遠慮なしに聞いて下さい。

体の事はキッチリお応えいたします。
分かりやすくね(笑)


 

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2017-02-03 19:57:50

春の歪み

テーマ:整体
藤枝市 整体 からだ工房HOPE ほしのです。

春近し!胸椎3番が動きたくて堪らない。

そんなお背中を見ると春が近くまで来ていると僕は実感します。

皆さんはどう感じるかと言いますと…


首がつらい。
異常に眠気がくる
左右に振りたくなる。
下を向くと肩甲骨の内側にツンとした感じが出る。
時には寝違いを起こして、首がフリーズ!なんて事もね。




季節の先取り大いに結構。

あなたの体は、もう春を待ちきれなくなってます。

このチャンスを追い風にチョット身体を動かしてみてもいいかもね。


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2017-02-02 19:33:42

女性はタイムマシンを持ってます

テーマ:プライベート
藤枝市 整体 からだ工房HOPE ほしのです。
奥さんとの会話の中で、面倒だと思って適当に答えたら、それをずっと覚えていて、いまだに言われる事が数多くある。
世の男性は絶対に頷いたはず!
先日もTVでダレンタイン商戦の始まりのニュースが映し出されていた。
以前「バレンタインデーはどうだった」って聞かれた事があるので、学生時代はモテモテでたくさん貰ってたと話した事があるんですが、これが悪かった…僕も面倒だと思って適当に答えたら(モテモテなんてウソなんです)
その話はウソって事も奥さんには告げてあるんです。
なのにうちの奥さんは始まるのです。
このハゲ頭でどこがモテるんだろうなぁ?
お腹もポッコリ出てるのに。

学生時代からハゲてねーし!
太ってもねーし!

嘘から出た誠って事にはならんですね(苦笑)

僕にとって、毎年バレンタインデーは奥さんに茶化されるって言う苦い思い出になりつつあります。女性に適当な事を言うと後世まで言われそうです(笑)
男性陣、女性はタイムマシン持ってますよ!

気をつけなはれ(笑)
くだらないブログでしたm(__)m
 今日の富士山は綺麗でした


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