【ご感想】初めての鍼灸

鍼灸は知っていたけど受けたことがない
受けてみたいけどちょっと怖い

という声を多く聞きます


私が、鍼灸を知ったのは２３歳のとき。

突然の腰痛に職場のおばさまが行きつけの鍼灸院に連れて行ってくれた時です。

今では勉強を兼ねて、あちこち治療院へいきますが、
やっぱり、体に鍼を刺すので、それなりにホームページをみたり、口コミを聞いてみます。
信頼している人の口コミならホームページがなくても行ってみちゃいます


が、実際行ってみないとやっぱりわかりませんよね
他人が良いと言っても、自分には合わなかったり。
行ってみたらなんだか雰囲気が違った。
など、失敗も多いものです


鍼灸に何を求めて行くかによっても違うと思いますが、
私はリラクゼーションで行くことが多いので、

痛いところだけへの激しい攻めの鍼はあまり満足しないです




さと鍼灸室にご来室される方の多くが、

鍼灸は初めて

とか
 

普段から整体などケア的なものは受けたことがない

という方が多数です。



今日は、鍼灸初体験のご感想をご紹介します。

参考にしていただけたら幸いです

 

「とてもリラックスできる空間で初めての鍼灸をして頂き、良く眠れましたし、特に頭がスッキリした気がします。

休み明け今日1日働いてみて、足の重さと肩の張りも和らいで、いつもよりかなり楽です。

鍼灸後の怠さはそこまで気にならない程であった上、鍼を刺した跡も全く分かりませんでした！

先生に教えて頂いたストレッチやマッサージも寝る前にやっています！

腹式呼吸はあの箱の筋肉を使うイメージを心がけてやっておりますが、大抵は最中に眠ってしまいます。

 

先生が自分の健康を側から見守ってくれていると思うと続けられそうですp(^_^)q

また次回、色々と学びに行きたいと思いますので、その時は宜しくお願い致します！」

お伝えしたセルフケアを早速実践していただき嬉しいです

その効果もあって、２週後にお会いしたときも「まだ肩が楽です、軽いです」とおっしゃっていました


健康は、他力本願ではいけません

受験勉強と同じで、塾に行っただけでは大学に合格できないのと一緒。

自分で勉強しないとね

自分がどうなりたいか、どうしたいか、主体的でないと結果に差が出ます。


ここに通っていれば大丈夫

ではなく
やはり日々をどう過ごすか

に気付くと気付かないと、長く良い状態は続かないと思います。


もちろん、私も
良くなったからもう来なくていいですか？
ではなく、
定期的に来ていいですか？
と言われるよう日々精進していきます

あちこちで、金木犀の良い香りがしますね

今日も良い1日になりますように

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