こんにちわ
雨だったのがお昼すぎから晴れ間がみえてきました
お天気が良いと気持ちも晴れますね
まだまだ寒いですが・・・・
もうすぐ3月。
春のお出かけに持っていける
焼きっぱなしで簡単で美味しい春のキッシュをご紹介します
suipaさんのアシェットL
http://item.rakuten.co.jp/suipa/865506/
こちらを使います
春キャベツと大豆がゴロゴロと入った春らしいキッシュです
材料(1台分)
卵 2個
豆乳 100g
三温糖 大さじ1
麺つゆ 小さじ1
薄力粉 20g
とろけるチーズ 50g
☆大豆水煮 120g
☆キャベツ 100g
<作り方>
①ボウルに卵、豆乳、三温糖、麺つゆを入れよく混ぜる。
ここに、ふるった薄力粉を加えしっかり混ぜ合わせる。
オーブンは170度に予熱しておく。
②キャベツはレンジ600Wで約3分加熱し柔らかくしてから食べやすいようカットする。
水気をきった大豆の水煮と、茹でたキャベツ、とろけるチーズを卵液と合わせる。
③アシェット容器に流し入れ170度のオーブンで30分焼く。
焼き上がり~☆
和風の味付けで薄味に仕上げてあります。
キャベツと大豆の甘味がとっても優しい春のキッシュです
容器ごと持っていけるのでとっても便利です
お豆がゴロゴロって入ってるのが嬉しい~
春キャベツの甘味もプラスして優しい味わい
<菓子パッケージ通販 楽天市場Suipa店>
http://www.rakuten.ne.jp/gold/suipa/
こちらにも応援して頂けると嬉しいです