こんにちわ
雨だったのがお昼すぎから晴れ間がみえてきました
お天気が良いと気持ちも晴れますね
まだまだ寒いですが・・・・
もうすぐ３月。
春のお出かけに持っていける
焼きっぱなしで簡単で美味しい春のキッシュをご紹介します
suipaさんのアシェットL
http://item.rakuten.co.jp/suipa/865506/
こちらを使います
春キャベツと大豆がゴロゴロと入った春らしいキッシュです
材料（１台分）
卵 ２個
豆乳 １００g
三温糖 大さじ１
麺つゆ 小さじ１
薄力粉 ２０g
とろけるチーズ ５０g
☆大豆水煮 １２０g
☆キャベツ １００g
＜作り方＞
①ボウルに卵、豆乳、三温糖、麺つゆを入れよく混ぜる。
ここに、ふるった薄力粉を加えしっかり混ぜ合わせる。
オーブンは１７０度に予熱しておく。
②キャベツはレンジ600Wで約３分加熱し柔らかくしてから食べやすいようカットする。
水気をきった大豆の水煮と、茹でたキャベツ、とろけるチーズを卵液と合わせる。
③アシェット容器に流し入れ１７０度のオーブンで３０分焼く。
焼き上がり～☆
和風の味付けで薄味に仕上げてあります。
キャベツと大豆の甘味がとっても優しい春のキッシュです
容器ごと持っていけるのでとっても便利です
お豆がゴロゴロって入ってるのが嬉しい～
春キャベツの甘味もプラスして優しい味わい
＜菓子パッケージ通販 楽天市場Suipa店＞
http://www.rakuten.ne.jp/gold/suipa/
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