静岡 三島 沼津 韮山 小顔矯正【各種講座 痛くない全身健康整体】体の不調改善 さとう式リンパケア施術&講師 伊藤ひろえ

静岡市・沼津・三島・韮山・甲府で主に【痛くない施術】さとう式リンパケアの手技を使って小顔矯正をおこなったり、筋肉をゆるめることで、リンパの流れる身体作り、身体本来の状態に整えていきます。
疲れない身体・理想のスタイル作りのお手伝いをさせていただきます!

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今現在のご自身のスキルがさらにワンランクアップします。

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口腔周辺の筋肉を柔らかくすることで、お身体の不調を改善する、さとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


さとう式リンパケア初級講座
さとう式リンパケア上級講座
MRT(筋ゆる)基礎講座
MRT(筋ゆる)応用講座


を受講して、リンパケアセラピストとしてやっていこう!と思ったのは


2014年1月


でも・・・


私はもともとセラピストでもなく、整体師でもなく、鍼灸師でもなく


1パートの主婦でした。


さとう式の手技は、取得してからすぐお客さまに効果が出せます


しかし、手技の方はお客さまをお迎えするわけですから練習しました。


でも苦手なもの


それはカウンセリングで何をお聞きしたらいいか施術中のトークでした。


先輩や仲間に聞いて自分なりのスタイルを作っていきましたが、


やはり今の自分を作っているもの


それはMRT(筋ゆる)マスター養成講座でした。


月に1回の4ヶ月のコース


1日目  マスター養成とは
2日目  MRT(筋ゆる)基礎と応用の手技の確認とマスター養成講座ならではの 頭皮ケア  外反母趾ケア  反り腰ケア


を習います。


そして3日目
先輩マスターと3人組になりロールプレイングをします。


お客さまをお迎えするところから始まりカウンセリングから施術、お見送りの一連の所作を行います。


4日目  は課題である動画撮りの練習をします。


この3日目の内容が今の私の施術にも、生かされています。


マスター養成講座ならではの手技、ロールプレイング、受講して本当に良かったと思っています。


MRT(筋ゆる)マスター養成講座は静岡市・伊豆の国市で開講中です。


ご希望があればどこでも開講します。


最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。


《 MRT(筋ゆる)マスター養成講座 》
【 静岡市・葵区 】
mana2期 5月29日(日) スタート


【 伊豆の国市・韮山 】
mana3期 5月30日(月) スタート


【 伊豆の国市・韮山 】
mana4期 6月20日(月) スタート


【 伊豆の国市・韮山 】
mana5期 7月19日(火) スタート


【 静岡市・葵区 】
mana6期 7月24日(日) スタート


【 伊豆の国市・韮山 】
mana7期 7月26日(火) スタート



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痛くない小顔矯正 全身健康整体

mana ( マナ )

主に「さとう式リンパケア」
押さない揉まない引っ張らない
オールハンドでの施術となります。暖かい 『 手 』の温もりを体感なさってください。


【 定休日 】 火曜日 その他(講座参加・講習日はお休みさせていただきます )
【 営業時間 】 10:00 ~ 19 : 00 ( 応相談)
サロンメニュー
客様の声
最新のご予約状況
おかげさまで満席になりました。
ありがとうございます。
お問い合わせ・お申込み( 24時間OK )
◆ 0120-00-5346 (クリックするとかかります)


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LINE@のご登録、100名さまを超えました。
ありがとうございます❗️

島田市・静岡市・藤枝市・焼津市もちろん、静岡市 清水区・沼津市磐田市富士宮市・熱海市・伊東市 からもご来店いただいています。


肩こり顎関節症ほうれい線 はお任せください❗️

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昨日の 「 基本の耳たぶ回し 」に今日のフェイシャル5ラインをくっつけるのもオススメです。

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簡単セルフケアで健康な身体作りのお手伝い、さとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


昨日の 「 基本の耳たぶ回し 」に今日のフェイシャル5ラインを足してみるのもオススメです。
行うことで、肩こり・首こりが軽減するのはもちろん、お肌の質感が変わってきます!


モッチモチになり、血色は良くなり、張りもでる。


お肌のトーンも明るくなるので、使用するファンデーションの色が明るくなった!という嬉しい声も。


高級化粧品を使用した時のような肌感が得られます。


リンパケアのセルフケアのいい所は


タダ


な所です。


慣れてくると、基本の耳たぶ回しとフェイシャル5ラインで3分もかかりません。


各セルフケアを細切れに行っていただいても全然大丈夫です。


顎の運動だけとか


耳たぶ回すだけとか。


1連の流れで行うのが一番効果的ではありますが・・・


1日の中で何回も行っていただいてOKです。


最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。


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伊藤ひろえ こと オードリーの各種講座はこちらから


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これだけでもいいので、とにかく毎日続けてみてください。

今現在、お身体に不調のある方は特にです。

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口腔周辺から筋肉を柔らかくして、お身体の不調を軽減するさとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


以前の私の口癖は 『 あ~疲れた 』


そして子供たちに


『 ねぇ~誰か肩揉んでよ~ 』または 『 誰か腰踏んで 』


今思えばそれだけで、家の中がどよ~んとした空気が流れていったものでした。


しかし、誰でもできる簡単なリンパケアを知ってからは、ほとんどいなくなりました。


そして、私は3日も続かない1日坊主。


そんな私でも続けられているリンパケア。
さとう式リンパケアと言えば


『 耳たぶ回し 』



1日に何回行っても大丈夫です ^ ^ 。


とにかく脱力して行ってみてください。


特に今現在お身体に不調のある方、
 

とりあえずの30日続けてみてください。


今もお身体の不調を抱えて、何とか改善したいとネットの前に必死に座っている方に届くといいなぁ。

 

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。



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美味しいケーキが食べたいな お茶会でお話ししたいな、まずはそのような気持ちからでもいいんですよ~。



口腔周辺の筋肉を柔らかくして、理想の小顔を作るさとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


以前に 「 さとう式リンパケア 」って身体にいいってきいたのだけど、まずは施術を受けた方がいいですか?って。


いえいえらまずは無料講座からどうぞってお伝えしたら、


無料講座もちょっと敷居が高くて・・・


そのような声から誕生日した「 耳たぶをくるくるして10年先の美と健康を手に入れよう❗️ 」


主にセルフケアをお伝えしています。


講座の後は美味しいお飲み物とケーキで、お茶会をしています。


お一人さまでも、お友達とでもお茶会はいつも大盛り上がりです。



同じようにお仕事をしてる方のお悩みをみんなで知恵を出し合ったり、



ビジネスマッチングになったり


お悩み相談会になったり・・・


6回シリーズでどの回から参加されてもOKです。


 静岡市 

癒しのカフェ Mother Moonさん

毎月第2日曜日


三島 

カフェ&スペース ほとりさん

毎月第4水曜日と土曜日です。


《 お問い合わせ 》
● お電話  0120-00-5346 (クリックするとかかります)
施術は出れないことがあります。メッセージを残して頂けたら後ほど折り返させていただきます。


● お問い合わせフォーム

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4cc449eb313245


● メール

mana.salon.2002@gmail.com



最後までお付き合いいただきありがとうございました。


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セラピストとして私は何ということをしていたのでしょう!!!

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身体中の筋肉を柔らかくすることで、不調を軽減するさとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


昨日、無料講座に参加してくださった方に言われました。


本当は施術を受けたかったんです


でも、どこでいつやっているのかがわからなくて・・・


(°0°)


慌ててHPや、facebook、アメブロなどを見てみました。


書いてある所もあるけれど、やっぱり実に分かりづらい・・・。


発信していたつもりなのに、伝わっていない。


《 施術を行っているところ 》
● 韮山サロン  10:00~19:00(受付)
お日にち、時間調整が一番スムーズです。
駐車場あります


三島 カフェ&スペース ほとりさん
耳たぶをくるくるして10年先の美と健康を手に入れよう❗️の講座終了後可能です。
毎月第4水曜日・土曜日
駐車場あります


沼津  スタジオルクスさん ミラノモダンルーム
ほぼ第3土曜日の午前または夜間に可能です。
駐車場あります


静岡市・葵区  ビジネスコミュニティLINK さん B416施術ルーム
第1日曜日 10:00~19:00(受付)
駐車場はすみませんが、近隣の有料駐車場をご利用ください


静岡市・駿河区  癒しのカフェ Mother Moonさん 2階施術ルーム
耳たぶをくるくるして10年先の美と健康を手に入れよう❗️の講座終了後可能です。
毎月第2日曜日
駐車場あります


焼津市 ただいま調整中です


ご希望日時がございましたら、場所時間を調整しますのでお気軽にお問い合わせください。


《 お問い合わせ・予約方法 》
お電話  0120-00-5346

携帯  090-1626-9339

お問い合わせフォーム

メール


最後まではお付き合いいただきありがとうございました。



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たくさんの目で変化を見守りましょう!変化が倍増です。

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口腔周辺から筋肉を緩めて理想のボディをつくるさとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


私も顔の中であまり好きになれないところがあるんです。


それは 「 鼻 」


写真を撮ると、必ず鼻の穴が正面から映るから。


ついついうつむいてしまう・・・


鏡の前で鼻を下を向けてみては、後5mm下を向けばいいのに・・・


何度心の中で言ったことか。


さとう式リンパケアに出会いました。


始めは、ソフトなタッチで筋肉が柔らかくなるってあまり理解できなかったんです。


でも、どんどんのめり込んでいき筋肉が柔らかくなることであれだけ頑固だった 【 肩こり 】の症状が軽減しました。


佐藤先生に初めてお会いして、リンパケアの上級講座を受けたのが2013年12月の浜松で。


筋肉が柔らかくなったら、骨は動くんです


誰かやってもらいたい人~?


迷わず手を挙げてしまいました。


佐藤先生の「 どうなりたい?」


そして、鼻を下に向けたい


佐藤先生の魔法の手で、いつも夢見ていた鼻が5mm下がりました。


う~このままボンドで固めたい!


って思いました。残念ながらどんどん筋肉は硬く収縮していくから戻って行きました。


でもでも、今はセルフケアの手技を知っています。


なので、筋肉の収縮に負けないようにセルフケアを。


ゆる~くでも続けていればそれが固定されていく。


その変化はとっても緩やかだけど、だんだんコンプレックスだった「 鼻 」が下を向いてきましたよ。


気持ち・スタイルがアップしていく。


大勢の目で、その変化が見れたらみんなのテンションが上がる。


同期同調


みんながキラキラしていく


変化していく仲間のお一人になりませんか?


セルフケアはカルチャークスールでお伝え中です。


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【 朝日テレビカルチャー清水校 】
7月21日スタート  全て木曜日です
7月21日  8月4日  8月18日  9月1日  9月15日

お車でお越しの方はドリプラの駐車場へお停めください。1時間無料券が発行されます。

《 お問い合わせ 》
朝日テレビカルチャー清水校 
054ー351ー8441

【 朝日テレビカルチャー三島校 】
7月8日スタート  全て金曜日です
7月8日  7月22日  8月12日  8月26日  9月9日  9月23日
お車でお越しの方は同じビル内の駐車場へお停めください。
2時間の無料券がでます。

《 お問い合わせ 》
朝日テレビカルチャー三島校
055ー971ー4041

セルフケアを中心に、肩こり、腰痛改善・予防、お顔のリフトアップ小顔、バストアップ(だんせいは胸板を厚く)、ウエストダウン、ヒップアップ等の内容です。

------------------------------------------------

最後までお付き合いいただきありがとうございます。


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静岡県東部の輝くキラキラ女子から
発信できるといいなぁ。

こちらも立ち上げています。
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教えてもらったの、やってるんだよぉ~。

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こんにちは!身体中の筋肉を柔らかくしてお身体の不調を軽減するさとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


お仕事上でお会いした男の方。


最初、その方も マッサージ って思っていただいているようで、


あ、俺さぁ~五十肩で肩が上がらないんだよねぇ、何とかできる?


って言いながら肩と水平くらいしか上がらない手を挙げて見せてくれました。


立ったままだったので、触れてゆらゆら&キラキラグーパーということをしてみました。


やっている間は、マッサージじゃないの???


はい、触れて呼吸したり優しく揺らしますって。


すると


あれ???俺の肩が戻ったよ!って。


とこ行っても上がらなかった手がこれだけで上がったよ。


筋肉が柔らかくなって、体液の循環が良くなると固くなって動かなかったものが動くようになるんです


ねじれて固くなり、痛みを発している筋肉が柔らかくなると痛みから解放されるんです。


簡単にご自身でもできる、グーパーやキラキラグーパーをお伝えしました。


その後、1ヶ月ぶりにお会いした時、『 あ~あの教えてもらったやつやってるよ 』


やっぱりやってると調子いいねぇと。


その方はお仕事の都合上、ただいま仙台にいらっしゃいますが、仙台でもキラキラグーパーしてくださっているかなぁなんて思っています。


根本的に筋肉が断裂していたりするところにある痛み病院へ行って治していただきたいのですが、


五十肩、腰の不具合、坐骨神経痛でお悩みの方は筋肉を柔らかくするということを試してみる価値はありますよ ^ ^ 。


最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。




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腹をくくりました。今まで以上に発信します。


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yahoo無料画像より


こんにちは!ソフトなタッチで筋肉を柔らかくし、スタイルアップのお手伝いをするさとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


先日見学させていただいた左満花先生の講座で教えていただいたこと。


誰のために発信するのか


私は、元来パソコン関係は苦手ではあるのですが、現在facebook、アメブロ、mixi、LINE@、Google+・・・諸々から発信しています。


でもでも、facebook他には学生時代の友人達がいたり、趣味の仲間がいたり、お仕事関係の方がいらしたり。


私はさとう式リンパケアが、いい❗️と思って自分が思うこと、佐藤先生の記事、左満花先生の記事、リンパケアの宣伝をこれらのSNSに挙げていました。


でもいつもどこかで
ちょっとリンパケアの記事ばかりかな?
凄いお仕事アピールって思われていないかな?


っていつもドキドキしながら発信していました。


そんな時聞いた左満花の言葉
今のこの瞬間にも、泣きながらネットで検索している人がいる


思い起こせば私もそうでした。


正確に言うと母ですが・・・。


私が『 花粉症 』になったのは中学2年の頃。今から30年も前の話。


ある日突然激しい目のかゆみから始まった症状。


まずは眼科。


でも原因は?


次に滝のような鼻が。そして耳鼻科へ。


そこでも?


何軒か病院を回って、やっと花粉症ですねって言われました。


一時的なお薬はもらっても、毎年シーズン始めには体が慣れず寝込む。


常に鼻栓。


まだまだパソコンもなかったし、母は仮にあってもそういうものは触らない。


お喋り好きな母はいろんなところで情報を得てきた。


こちらの病院がいいといえば行き
→ 3時間待つのは当たり前

竹酢がいいと言えば、翌日家にあった
→ あのまずさは今でも覚えています。

鼻のうがいがいいと言われればやらされた
→ 私にはかなり痛かった

etc・・・


全て母のこの症状を何とかしてあげたいその思いでした。


情報です。


いかに情報にアクセスするか。


今、この瞬間もお悩みを抱えてパソコン前で情報を探している人がいるかもしれない。


私はこれから情報を求めてる人のためにガンガン発信していきたいと思います。


その情報が全ての人にいい!というわけではないので、「 これが自分に合ってる!」と思ってもらえる方のために。


そんな思いでこれからも発信していきますので、お友達の皆さま「 またまた発信だ!」って思って暖かく見守ってくださいね。


さとう式リンパケアを求めている方のために腹をくくります(笑)。


ちなみに、これだけ悩まされていた花粉症はさとう式リンパケアであっさりクリアです。


最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。





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歯はくいしばるもの
筋肉は鍛えるもの

それだけではないということを知った時、まずは???でした。

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yahoo無料画像より


お口の周りの筋肉から柔らかくするだけで、不調も改善・小顔矯正まで行うさとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


『 筋肉を緩める 』

このブログの中に出てくる
伸展とは?


 伸展とは、関節の運動の分類のひとつで、その関節の動きによって、関節で折れ曲がる部分の両側の骨がまっすぐに伸びる(関節の両側のがつくる角度が大きくなる、あるいは180度に近づく)ような運動のこと。たとえば、を伸ばしてまっすぐにする運動
※ 解剖学wikipediaより


こちらのブログは、今朝佐藤先生が書かれたものです。


私のブログでもよく出てきますが、


筋肉をゆるめる


筋肉って言ったら、鍛えるものじゃん!さとう式リンパケアに出会う前の私はそう思っていました。


さとう式に出会って「筋肉を柔らかくする」という言葉を聞き、ましてや


筋肉をゆるめる???


はぃ~?( 語尾を上げる感じで⤴︎(笑))


そして佐藤先生がブログの に書かれた理論を学び、手技を学びました。


すると


筋肉は緩まることにより


肩コリの解消  腰痛軽減  痛みからの解放  お顔のリフトアップ  緑内障改善  脊椎側湾症の改善  減量


ここに挙げたらキリがないくらいの症例を聞いたり、目の当たりにした。


それまで肩を揉んで貰っていた私。


今もちょこっと揉んで欲しいなぁ ♡ と思うこともあります。


でもその後に緩めるって事をして自分の体のメンテナンスをしています。


筋肉が緩まった時のあのふわっとした心地よい感覚を多くの方に味わっていただけると嬉しいなぁって思います。


最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。

体験はこちらの無料講座からどうぞ

各種講座が載っていますが、無料講座をお選び下さい ^ ^ 。



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本日は 【 屈筋と伸筋について 】

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自分自身のスキル・ボルテージを上げ、色んな場で皆さまにお伝えできると思うから。

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写真は左満花先生より。

左満花先生のブログは


こんにちは!ゆるふにゃ式でスッキリ小顔をスタイリングするさとう式リンパケアインストラクターの伊藤ひろえです。


昨日は名古屋で行われている、MRT(筋ゆる)マスター養成講座 左満花先生21期の講座を見学させていただきました。


マスター養成講座の4日目。


午前中は1ヶ月間のお悩み、問題点のシェアリング。


MRT(筋ゆる)マスター養成でしか習得できない手技もありますので、そちらと


MRT(筋ゆる)基礎・応用の練習会をみっちり行いました。

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受講生さんと先輩マスターがグループを作り、曖昧なところをどんどん明確にしていきます。

午後は実際に動画を撮影してみてさらに検証とアドバイス。

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受講生さんは、先輩マスターから1つでも多くのことをインプット。


先輩マスター達は、自分が講座を開いた時にアウトプットできるように


誰もが真剣です。


1日があっという間に終了し、21期の皆さんは4ヶ月間の講座を終えました。

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いつも熱い、左満花先生の講座。

名古屋・東京まで行くのに時間もかかるし
お金ももちろんかかります。


でもでもやっぱりその場に身を置くと、「 私もマスター講座、開講しよう!」って思ったり、


最新手技を知ることができたり


頑張っている受講生に、かつての自分の姿を重ねてみては初心に返ったり、


何と言っても向かい方はそれぞれ違っても同じベクトルを向いた仲間に会えること、これが一番大きく、今回も元気をもらって帰ってきました。


とっても勉強になります。


同じくらい熱く、楽しく、自身の知識・スキルアップができる講座静岡でも行ってさとう式リンパケアを広めていきたいと思います。


夜の懇親会では、ご想像通り(笑)、いつも以上に盛り上がりました。

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最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。



痛くない小顔矯正 全身健康整体

mana ( マナ )

主に「さとう式リンパケア」
押さない揉まない引っ張らない
オールハンドでの施術となります。暖かい 『 手 』の温もりを体感なさってください。


【 定休日 】 火曜日 その他(講座参加・講習日はお休みさせていただきます )
【 営業時間 】 10:00 ~ 19 : 00 ( 応相談)
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島田市・静岡市・藤枝市・焼津市もちろん、静岡市 清水区・沼津市磐田市富士宮市・熱海市・伊東市 からもご来店いただいています。


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