みなさんこんちわ
いよいよ そして徳島のランナーさんにはお待ちかねの
とくしまマラソン2024 3月24日9時スタートですね
今年は2月が暖かかったので 桜の咲き始めが早く 春日町付近のカフェレスト亭望下の
桜と菜の花 ピンクと黄色の素敵なコンビネーションを見ることが出来そうですね
入魂は当日 自転車でのスタート(市民病院前松屋さんのあたり)から 途中折り返し地点
ゴール付近(城ノ内中等教育学校付近)
までをフルで応援します
道中 月見ヶ丘ランニングクラブのフラッグを振って応援していますから
お気づきのランナーさんはタッチしに来てくださいね
さて 次回の3月度月見ヶ丘ランニングクラブ練習会のお知らせです
慣例の 第4金曜日3月22日(金)20時スタート
場所はもちろん月見ヶ丘海浜公園駐車場集合
さすがにレース2日前の夜なので 走ることはしない方が良いと思いますが 入魂同様 とくしまマラソンにエントリーしていないランナーさんもいらしゃると思い 今回も練習会は予定通り集まります
念のためですが20時15分時点で どなたも来られませんでしたら中止として帰ろうと思います
自分はエントリーしてないから月見で走りたいよ ってランナーさんがいらっしゃれば また エントリーしているけど 少ししゃべって行こうかな? ってランナーさんも 20時15分までに来てくださいね~
さて、私事ですが CS局キューテレビの番組「キューとも」マラソン企画コーナーに出演の撮影に臨んできました
テレビ局スタッフのN居さんに 自身の走法をコーチング 後半は2月度の月見ヶ丘ランニングクラブ練習会の様子が視られます
YOUTUBEでもアップされましたので下記URLより スマホ タブレットで視ていただけます
https://youtu.be/FLITaG9lBV8?
宜しければ動く入魂(笑)をご覧ください
当日は祭日の夜 しかも強風で寒い中 来てくださった月見ヶ丘RCメンバーの皆さんに感謝です
~月見ケ丘ランニングクラブの活動内容は~
キロ4~7分、1分ごとに分けられた実走練習
時折、気分次第で少しハードなサーキットメニューをしたり、ヨガの先生とコラボしたりします
楽しいランの時間を共有し、とくしまマラソン完走を目指すランナーさんを応援する集まりです
無料ですが、事故、ケガ等のトラブルは自己の管理、責任としますので、どうかご理解の上ご参加下さい
そしてもう一つ、参加のランナーさんにお願いがあります
それは、我々月見RCは毎回お月見ランという事で、夜間ランニングしています、不意の体調不良などで何かトラブルが生じた際、周りの仲間に知らせやすく、また、緊急時にご家族に連絡をスムーズに取る事の出来るように、IDホイッスル(100均などで購入可能)を持参していただきたいのです
これは、今までも皆さんの協力、ご理解の上、無事故で続けてこられた月見RCを、これからも皆さんと楽しくランを続けて行くための取り組みの一つであります
ご協力よろしくお願いします
では当日、ご参加お待ちしております
それではみなさん、楽しいランを