月見ヶ丘ランニングクラブ

テーマ:
みなさんこんちわニコニコ晴れ


連日35度オーバーの酷暑が続いていますが、元気にランしていますかはてなマーク




日中、特に昼間炎天下のランは熱中症を含め、生命に危険をきたす場合もありますから、できれば控え、比較的涼しい時間帯にランしましょう走る人音譜





さて、今月度の月見ケ丘ランニングクラブ日程決まりましたのでお知らせ致しますべーっだ!









8月26日(金曜日)20時00分、いつものように月見ケ丘海浜公園駐車場にお集まりくださいグッド!











美郷駅伝月見RCチームで出場希望のランナーさんは確認事項がありますから、できる限り今月参加してください走る人あせるあせる











そしてもう一つ、参加のランナーさんにお願いがあります!!











それは、我々月見RCは毎回お月見ランという事で、夜間ランニングしています、不意の体調不良などで何かトラブルが生じた際、周りの仲間に知らせやすく、また、緊急時にご家族に連絡をスムーズに取る事の出来るように、IDホイッスル(100均などで購入可能)を持参していただきたいのですニコニコ









これは、今までも皆さんの協力、ご理解の上、無事故で続けてこられた月見RCを、これからも皆さんと楽しくランを続けて行くための取り組みの一つでありますグッド!








ご協力よろしくお願いしますラブラブ!









それではみなさん、楽しいランを走る人




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月見ヶ丘ランニングクラブ

テーマ:
みなさんこんちわニコニコ晴れ


梅雨真っ盛り雨ですねショック!雨今年はネチネチと雨がよく降ります



しかしながら、雨の合間を逃さず日々イイ感じにラン出来ている入魂メラメラですが、みなさんはいかがでしょうかにひひはてなマーク







さて、取り急ぎですが次回の月見ヶ丘ランニングクラブの予定を発表しますチョキ





次回は7月22日(第4金曜日)ビックリマークビックリマークビックリマーク






当日はPM8:00月見ヶ丘海浜公園駐車場にお集まりくださいラブラブ!合格合格







急な決定になり申し訳ありませんがご都合の合う方、どうぞお気軽にご参加くださいねラブラブラブラブラブラブ






参加して下さるみなさんのお陰様をもちまして、次回の月見ケ丘RC7月度で当クラブは5周年を迎えますグッド!ニコニコ




ここまで続けて来られたのもただただ、今まで参加して下さったたくさんのランナーさん、そしてK本先生のご協力あっての事、感謝ビックリマーク感謝ビックリマークですラブラブ!ラブラブラブラブラブラブ




これからもたくさんのランナーさんを迎えて、楽しく続けて行きますべーっだ!音譜




最近は参加の皆さんの希望を伺い、月見RCでしかできない(やらない?やりたくないガーン!?)練習なども紹介していますグッド!


興味のあるランナーさんは是非参加してみてくださいね合格






~当ランニングクラブの活動内容は~





キロ4~7分、1分ごとに分けられた実走練習走る人あせるあせるあせる







楽しいランの時間を共有し、とくしまマラソン完走を目指すランナーさんを応援する集まりですグッド!






合格参加無料ですが、事故、ケガ等のトラブルは自己の管理、責任としますので、どうかご理解の上ご参加下さい合格


そしてもう一つ、参加のランナーさんにお願いがあります!!








それは、我々月見RCは毎回お月見ランという事で、夜間ランニングしています、不意の体調不良などで何かトラブルが生じた際、周りの仲間に知らせやすく、また、緊急時にご家族に連絡をスムーズに取る事の出来るように、IDホイッスル(100均などで購入可能)を持参していただきたいのですニコニコ











これは、今までも皆さんの協力、ご理解の上、無事故で続けてこられた月見RCを、これからも皆さんと楽しくランを続けて行くための取り組みの一つでありますグッド!








ご協力よろしくお願いしますラブラブ!










では当日、ご参加お待ちしておりますニコニコドキドキドキドキ









それではみなさん、楽しいランを走る人ヒマワリ

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