自己紹介


アメリカ・ミシガン在住。49歳。米国志道館空手の現役黒帯3段。
2009年10月に15年ぶりに地元デトロイトでフルマラソンを走り、マラソン熱に火がつく。
コスチュームを着て応援される快感に、5月のウィスコンシンEagleRiverより、サルコスチュームを着て、マラソン参加中!
サルコスで、サブ3達成が目標です!

フル
2014-02-02 ニューオリンズ(3:05:48) 年代別1位 サルコス Boston Qualify
2013-11-19 GA州サヴァンナ(3:04:57) 年代別1位 サルコス Boston Qualify
2013-10-27 ナイアガラフォールズ(3:10:22) 年代別1位 サルコス Boston Qualify
2013-10-20 デトロイト(3:04:41) 年代別1位 サルコス Boston Qualify
2013-10-13 シカゴ Boston Qualify >>>現在PR<<< サルコス
2013-08-25 メキシコシティ(3:46:14) サルコス
2013-07-28 カナダカムループス(3:18:05) Boston Qualify
2013-06-22 MN州グランドマ(3:04:54) サルコス Boston Qualify
2013-05-19 地元Great Lakes Bay(3:20:49) Boston Qualify
2013-05-05 ピッツバーグ(3:30:09) サルコス
2013-04-15 ボストン(3:19:56) サルコス Boston Qualify
2013-03-23 IN州CLM (3:09:35) サルコス Boston Qualify
2012-11-18フィラデルフィア(3:13:44) サルコス Boston Qualify
2012-10-21デトロイト(3:12:34) サルコス Boston Qualify
2012-10-07シカゴ(3:08:38) サルコス Boston Qualify
2012-09-30NYワイングラス(3:05:02) Boston Qualify
2012-07-29サンフランシスコ(3:26:54) サルコス
2012-06-17地元Ann Arbor(3:32:07) サルコス
2012-05-20クリーブランド(3:28:01) サルコス
2012-05-06バンクーバー(3:29:13) サルコス
2012-04-16ボストン(4:35:45) サルコス
2012-03-25OHジィーナ(3:13:57) Boston Qualify
2011-12-11ホノルル(3:24:14) Boston Qualify
2011-11-6ニューヨークシティ(3:14:09) サルコス Boston Qualify
2011-10-23ナイアガラフォールズ(3:16:39) サルコス Boston Qualify
2011-10-16デトロイト(3:11:11) サルコス Boston Qualify
2011-10-9シカゴ(3:21:29) サルコス Boston Qualify
2011-06-26シアトル(3:20:38) Boston Qualify
2011-05-29オタワ(3:45:05) サルコス
2011-05-15トロント(3:24:59) サルコス Boston Qualify
2011-05-01バンクーバー(3:19:30) サルコス Boston Qualify
2011-04-18ボストン(3:20:28) サルコス Boston Qualify
2011-04-02ミシガン火星人(3:14:33) サルコス Boston Qualify
2010-10-24 ナイアガラフォールズ(3:14:26) サルコス Boston Qualify
2010-10-17 デトロイト(3:20:02) サルコス Boston Qualify
2010-10-10 シカゴ(3:26:29) サルコス Boston Qualify
2010-05-08 ウィスコンシンEagleRiver(3:30:52) サルコス Boston Qualify
2010-05-02 オハイオFlyingPig(3:31:43)
2010-04-10 ミシガン火星人(3:28:38)Boston Qualify
2010-02-21 フロリダJacksonville Beach(3:43:03)
2009-10-18 デトロイト(4:19:24)
1994-04 掛川(4:16)
1993-11 揖斐川(4:1)
1992-11 揖斐川(4:25)

ハーフ
2010-11-13 インディアナColumbia City(1:28:05) サルコス NYCMギャランティ
2010-06-06 ミシガンDxA2(1:35:00)
2010-03-27 ミシガンFlushing Town(1:32:02)

その他
2010-02-07 ミシガンNovi 5k(19'56)

JBSDケンジントンパーク8マイル/6月
2002: 優勝
2003: 3位
2004: 2位
2005: 3位
2006: リタイヤ
2007: 9位
2009: 8位
2010: 5位
2011: 3位
2012: 3位
2013: 4位

年間走行距離
2011:4046km
2010:3485km


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ところで、2012年3月クリールのホノルルマラソン読者特派員として、そして、2005年6月Big Tomorrowの副業特集として、雑誌に掲載されたことがあります(^^)

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2015-05-09 04:44:58

2015年ボストンマラソン

テーマ:マラソン大会

2015年4月20日に、119回ボストンマラソンを走ってきました。フル49回、ボストン5回目です。
Tobacco Roadマラソンで、前半抑えて、淡々と走り、上手くイーブンに抑えられたので、今回もそれを狙いました。

名古屋から、デトロイト経由で、NYCのラガーディア空港に金曜の夜に到着。
Megabus深夜便で、ボストンへ。何と、バスの価格は$1・笑(プラス手数料)。
土曜日にExpoへ行って、MBTAトレインで、スタート方面に予約したホテルへ移動(トレイン代約$10、ホテル代1泊$60)。
夜は、ホテルの近辺のWalmartで買って済ます・笑

日曜日、うどんの会に向かうために、MBTAトレインで。ボストンマラソンのパスポート見せたら、約$10のトレイン代が無料に(^^)


2015うどんの会  2015うどんの会
↑うどんの会の写真


うどんの会の後、MJRのHiroさんが宿泊する40 Berkeley(1泊約$120のシングルルーム)に、レース当日の荷物を預けさせてもらって、パスタパーティ会場へ。



2015ボストン・パスタ会場  2015ボストン・パスタ会場 2015ボストン・パスタ会場

2015ボストン・パスタ会場  2015ボストン・パスタ会場
↑パスタ会場の写真


パスタの後、MBTAトレインでスタート方面のホテルへ。帰りはトレイン代、払いました。

当日朝は、5時半頃起きて、7時53分のMBTAトレインでWestborough駅からSouthborough駅へ移動し(トレイン代無料)、駅からシャトルバスでState Parkへ。State Parkでセキュリティを通り、Hopkintonへのシャトルバスに乗り換え。

8時20分頃、スタート地点に到着し、スタート地点でのんびりとした後、


2015ボストンsy

Tobaccoでも良い結果が出たので、9時過ぎに800mほどアップ。

今回は、Athlete Villegeに寄らず、直接、コラール4に並ぶ。
スタート前に、NYのオケさん、ねごぴさんと合流でき、一緒にスタート。


2015ボストン・スタート


先を行く二人を横目に、淡々と。
1マイル 7'16(うどんの会で出会ったサブ3女子Eさんが居たので、声を掛ける)
2マイル 7'00(LAのサブ3女子が居たので、声を掛ける。実力のある彼女は先に)
3マイル 6'55(無理な追い越しもせずに流れに沿って淡々と。Eさんがちょうど同じペースだったので、ペーサー代わりに・笑)
4マイル 6'54(ボストン前半の下りを体感できないのが、ちょっと気になる)
5マイル 7'07

6マイル 6'59(向かい風で風はかなり冷たく、ずっと尿意を感じる)
7マイル 7'00(ここらでEさんの前に。3:20位でファンランと言っていたので、抑え気味?)
8マイル 7'10
9マイル 7'04
10マイル 7'11(尿意を我慢できず、前行くランナーに釣られて、立ち○してしまった・・・その間にEさんに先行される)

11マイル 7'13
12マイル 7'07
13マイル 7'15(女子大前も左を走って、淡々と)
13.1マイル(ハーフ)を、1時間33分35秒で、Eさんと同時通過。
ほぼ併走もこれが最後だったから、声を掛ければ良かった。
ここからは、Eさんを後にし、先を行く。

14マイル 7'16
15マイル 7'25(後半ハーフで、ネガティブサブ3なんてことも頭を過ぎったが、ペースダウン)

16マイル 6'46(調子が良かったので、心臓破り手前の下りで、ペースアップし過ぎた・・・リカバリー区間だったのに・・・)
17マイル 7'38(心臓破りに入ったところで、先行していたMJRのHiroさんに追いつき、ここからだよと一声掛ける)
18マイル 7'25(65歳-69歳、年代別2位の金村さんに追いつき、一声掛ける)
19マイル 7'04(良いペースで心臓破りをクリアしていく)
20マイル 7'32(Hiroさんに追いつかれて、一声掛ける)

21マイル 8'12(ここから下りかと思ったら、もう一段上りがあった。そろそろ足に来だす)
22マイル 7'36(下りに入り、少し持ち直す。とにかく、冷たい向かい風に体が冷たい)
23マイル 7'52
24マイル 8'10(ペースが上がらないが、ここらは、日本人女子の応援も多い。日の丸を見て、応援を貰う)
25マイル 8'22(飛脚・A25さんの応援を貰う頃は、寒さに凍えて、腕も上がらず、ヘロヘロ・・・)


2015ボストン・25マイル


26マイル 8'38(道路の交差を潜って上り、さらに右に曲がって最後の上り。ペースは落ちているが、止まらずに)

26.2マイル(42.195km)を、3時間15分13秒。最後の直線は、それなりにペースを上げてのマイル7'18ペース。寒さで腕が上がらないので、右側沿道を見ながら、手を叩きながら声援に応えて走る)

ゴールした後、とにかく、寒い(><) 凍え死にそうな中、何とか、荷物を預けたHiroさんのユースに到着。
朝、荷物を預けてしまったというHiroさんが来るのに40分ほど待ったが、無事、シャワーを浴びて生き返った。

シャワーを浴びた後、打ち上げへ。Hiroさんと二人の打ち上げかと思ったら、合計7名ほど集まり、楽しい打ち上げとなった。
6時半発のMegabusでNYCへ。帰りは$15+手数料。5時間、バスの中で寝て、ラガーディア空港で寝て、朝6時の飛行機で、無事、デトロイトに帰ってきた。
バスや空港で寝たので、宿代も2泊分浮いた・爆

淡々作戦も、冷たい向かい風に効果発揮できず???心臓破りまでは良い感じだったけど。
去年よりも2分遅いタイムでした。前半後半差は、プラス8分は、まぁまぁか・・・

ところで、今年の母の日に、皆さん、何か用意しましたか?

明日は母の日。

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母の日の用意がまだな方。ゴール前のラストスパートのごとく、急ぎましょう!


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