サロンのhappy life!

奈良の吉野、曼珠沙華と夜邪は今日も一緒に眠る

2011年までバンドで10年ほどベースを弾いていました音譜

ただいま休止中。


<活動経歴>


* 仏陀梵108 (Ba)1999年~2002年くらいまで活動。


* helpmate(Ba) 2001年~2007年まで活動。

 2006年 MINIALBUM「積み木の世界」をSONG-CRUXより全国リリース。

 

* 夜邪(Vo&G&Ba) 2005年アルケミーレコードのコンピに参加。 

 2005年に活動休止。


* ペンシル(Ba) 2007結成。2011年脱退。現在残りのメンバーで活動中!

    2013年Midiより「リリーの航路」をリリース!


2006年より登山を始め札幌近郊、大雪山系を登っていますアップ

初めて本格的に登った空沼岳で山に魅せられました晴れ






NEW !
テーマ:
昨日、塩谷丸山に2年ぶりの登山。
今回は
もう10年ほど前にバンド仲間だった
moguraくんとikkuさんとmogura登山部で登りました晴れ

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素敵なセルフタイマー写真撮れましたラブ

初心者さん向けで景色の良い山は塩谷丸山。
海が見えて1時間弱で登れるから人気です。

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2年前と様変わりしたのは
登山口が高速道路の工事中。
駐車場も工事車両が出入りする所になってました。

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天気も良いし最高ですニコニコ

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登山口までは工事現場の脇を通る迂回ルート。
リュックを背負いながら横では工事中…異様な感じ。自然との共存って難しいんだなぁ。

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よく咲いてたピンクの花。

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塩谷丸山は登り始めが急だから疲れる。
2年前登った時は暑すぎて辛かったんだよなぁ。
義姉と登ったんだけど、その時まさかの義姉が妊娠してるの分からず具合悪くてその後病院行ったら妊娠発覚という思い出の塩谷丸山。
お腹に生まれたJoeがいたなんて感慨深い!

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海が見えると頂上はもうすぐ。

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この岩に登らねばウインク

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真っ青なブルー!

頂上には予定より早く1時間10分で到着。

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岩の上で記念写真。
ここ、飛び越えるの今はへっちゃらですが
初めての時は怖かったなぁ。

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高所恐怖症だったikkuさん。
怖くて感動ない!って叫んでました(笑)

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リーダーのmoguraくんいい表情!

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薄っすらと羊蹄山。

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見晴台は風が強くて
山頂標識に戻り珈琲ブレイクコーヒー

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海が綺麗だったなぁ。


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珈琲好きなmoguraくんが淹れる珈琲美味しかったですラブ
淹れ方が上手ニコ

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ハクサンチドリ?

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花の撮影難しい。マクロレンズ欲しいな…。

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ボケる。

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談笑しながら下山。
下山時はたくさんの登山者さんとすれ違いましたかウインク
さすが人気の山です。

下山し温泉入ってランチへ。
小樽の素敵なカフェ『Uguis Bird Cage』へ。
店主さんがすべて自分で一軒家をリノベーションしたらしく店内も素敵なカフェでした。

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アイスカフェオレも、
自家製パンの照り焼きチキンサンドイッチもすべて美味しかったですラブ
店内撮影禁止なので中をお店できず気になる方はぜひ行ってみてくださいお願い

ちなみに手作りのパンや自家焙煎のコーヒー豆も販売してます。

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パンオショコラ美味しかったですラブ

moguraくんとは何度か対バンしてましたが
こんなにたくさん話したのは初めてです。
とっても話しやすく穏やかな優しいリーダー!
絵を描くのが趣味で
なんとオシャレ登山雑誌の『ランドネ』や『PEAKS』で挿絵を描いてます!
ランドネは先月号の山ガールの代表?四角友里さんがオススメするアウトドアグッズの挿絵を担当したそうです。
とっても素敵な絵なのでmogura登山部のロゴを描いてもらいたいなぁとお願いしちゃいましたお願い
moguraくんの絵のファンになりましたラブラブ

次はどこに登ろうかなぁ。







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テーマ:
念願だったアポイ岳へ登山してきました!
もう何年も前から行きたい山で…
計画してたけど5月天候に恵まれず…延期になっていた山でした。
今年は計画してた日程、バッチリ晴れて最高の登山日和でした晴れ

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アポイ岳ファミリーキャンプ場の
バンガローに前泊。

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とっても快適なバンガローでした。
天気も良かったからかキャンプしてる人がたくさん!
学生の集団も多かったですニコニコ


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朝4時に起床。
5時半に登山開始。
朝早かったけどすでに暖かくて暑くなりそうな予感。

5合目までは休憩所がたくさんあって
歩きやすい登山道でした。

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5合目までは
花の種類少なかったです。


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サマニユキワリ?



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5合目の小屋。

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海が見えて綺麗!

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5合目を過ぎたら本格的な登り。

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アポイアズマギク。
よく見られた花。

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海霧が幻想的。

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雲海みたい。


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登ってきたなぁと感じる景色。
山頂はもう少し。


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岩の間に咲いてるエゾキスミレ。
馬の背あたりから見られました。

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山頂近くになると日高山脈も見えてきました!


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山頂には8時20分着。
休憩含め2時間50分。


山頂では少し休憩し…
すぐ吉田岳へ。
吉田岳方面は人がめっきり少なくなり
すれ違った人は2名。
後から来た人も数名でした。

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吉田岳への縦走路は景色が開けて素晴らしいです!

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チングルマ。
最初…チングルマがアポイ岳で見られるとは分からずチングルマに似てる花なのかなぁと思ったらやっぱりチングルマでした!


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吉田岳への途中。

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吉田岳山頂までもう少しです!

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エゾヤマザクラと太平洋。

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まさか山で桜がまだ観れるとは。

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山頂到着!9時35分。 暑かった~!

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日高山脈の美しさ。

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山頂でメスティンラーメン!
卵とか入れたかったけど保冷バッグ持ってなくて諦めてわかめラーメン(笑)
山で食べると何でも美味しいラブ

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ピンネシリまで遠すぎます…ガーン


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海を見下ろす山やっぱり好きです。
風が本当気持ち良かった~。

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歩いてきた道。

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下山!
北大のサークル生もおりました。
本当賑わっていて大人気な山である事を実感。
登ってみて、人気なのが納得の山でした。

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ツツジ。

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下山の清々しさ!
サイダー美味しかったなぁ。
ビジターセンターでお金落としちゃって
すぐ戻ったらお金ふつうに落ちてあったから助かりましたびっくり
1万円以上あったから危なかったガーン


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アポイ山荘で食べた
担々麺。
美味しかったなぁ。
本当はウニ丼食べたかったけどお値段が高くて…諦めました。
様似町でウニ祭りやってたみたいで、ウニ食べたかったなぁラブ


アポイ岳はまた絶対行きたい。
おばあちゃんになっても…足腰丈夫で居て登山出来るようにしたいです。


今回一緒にアポイ岳連れてってくれたカナさんに感謝ですっ!
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テーマ:
今年のGWは
オートリゾート苫小牧アルテンキャンプ場で
二泊三日のキャンプしましたおすましスワン

中標津、別海ファミリーと総勢17名のワイワイキャンプですおねがい

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オートキャンプ場の人気ランキング上位に入るキャンプ場というだけあり…受付も綺麗ラブ

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コテージも可愛いラブ
コテージは2万とかそれくらいするらしく…なかなか高級ですね。 

テントも張り料理に取り掛かります。
アヤさんが毎回キャンプで作ってくれる
ミネストローネと豚汁は
本当身体に染み渡る美味しさラブ

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夜の冷え込んだ時、寝起きの朝に最高ですねラブ

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家から持ってきたダッチオーブンで、
ベーコンガーリックジャガイモ蒸しをドキドキ
ジャガイモの皮はカリカリで中は甘くてホクホクで子供たちも大喜びでしたウインク


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子供たちと一緒に野菜を切り、カレーラブ
キャンプの定番ですが…飯盒で炊いたご飯とカレーは最高ですビックリマーク

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夜もふけて…寒かったけどみんなで焚き火をして食べたり飲んで楽しい夜お月様

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お決まりの野付ホタテは最高ですラブ
炭で焼いてバターに醤油を垂らし酔っ払い

夜は雨、翌朝も雨だったけど
キャンプをしてると雨も嫌ではない。


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サプライズ誕生日パーティーバースデーケーキ
2人とも喜んでくれましたラブ

キャンプって自然の中で非日常が味わえて最高なアウトドアだなぁとつくづく思う。


朝ごはんは私がホットサンドを作りましたニコニコ
バウルーがあれば、美味しいホットサンドが出来ちゃいますお願い

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作るからにはパンもこだわります。
おかめやの角食ラブ
おかめやの角食食べたら他はもう食べられません。

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中学生のしゅりちゃんに手伝ってもらい17人分作りましたニコニコ
みんなに喜ばれるから嬉しいですっラブ
具は色々選べるから…次の日は残ったカレーとチーズを入れてチーズカレーホットサンドも好評でしたニコ


キャンプ場のすぐそばに温泉があり、温泉へ!
アルテンゆのみの湯温泉
ゆのみの湯の露天風呂の泉質最高!
人気なのかすっごく混んでました。
ゆのみの湯のソフトクリームがかなり美味しく
2日連続食べちゃいましたソフトクリーム

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ほっこり写真ラブ
子ども達の成長に驚かされ…
素直な優しさに感動します。

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午後、青空になりテンション上がります。

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2日目の夜のダッチオーブンは男性陣が作ってくれましたラブ
人参、玉ねぎ、ジャガイモ、鶏肉。
どれも柔らかく素材の味だけで最高に美味しかったですラブ



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2日目の夜は寒かった…ガーン


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子ども達とテントの中でUNO。
久しぶりにやったら楽しかった!




楽しいキャンプも終わり…
ウトナイ湖でサヨナラ。

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白鳥は遠くにいました。


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たくさん飛行機が飛んでて…久しぶりに飛行機熱が飛行機


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苫小牧名物ホッキご飯。

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豚まんとウトナイ湖の夕日というドリンク。
そんなもん飲んでるミーハー野郎って馬鹿にされたよ(笑)

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留守番してたしじはめっちゃ甘えてきました照れ


今時期は虫もいないしキャンプに最高だと思います。
毎週キャンプ行きたいくらい。
片付け面倒だけど。
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テーマ:
体力も食欲も回復したので
今年初の春山登山へ。

長沼町にある標高245mの長官山へ。

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馬追温泉の横から遊歩道があります。
ここの温泉気になる~!
今度入りに行きたい温泉
ここのワンちゃんに吠えられました犬

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遊歩道の案内板です。

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小川に癒されます。

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ミヤマエンレイソウ。

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ネコノメソウ。

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頭上に飛行機飛行機
師匠がフライトレーダー24で今飛んでる
飛行機を調べてくれ興奮!
名古屋行きの飛行機。
花より飛行機に夢中になりました(笑)

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ナニワズ。
難波ズ?(笑)


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二輪草綺麗だなぁ。

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二輪草を撮る私。

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もうすぐ頂上。
師匠…半袖に短パン!!
完全に夏山です(笑)

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長沼町の街を一望。


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山頂の尾根。景色最高です。

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山頂展望台。
誰に手を振ってるんだろか?

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師匠奥さま手作りサンドイッチラブ
タンドリーチキンサンドイッチ…たまらなかったです。
私毎回サンドイッチを楽しみに登っているんだな。入院中もサンドイッチが食べたくて仕方なかった。
自分で作るけどこんな美味しく出来ないのですショック

クッキーも快気祝いで頂きとっても美味しかったラブ

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快気祝いで頂いたコーヒーとクッキーラブ 嬉しいです。




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エゾエンゴサク。
私はこの花が一番好きです。
可愛いし綺麗な青。だけど儚い。

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キタコブシと長沼町。

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夕張岳と芦別岳の残雪がうつくしい。

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キタコブシと青空が可愛い。

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今度は馬追山もセットで登ってみたい。

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木の成長を妨げないようにしてる案内板。


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タチツボスミレ。可愛い。

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愛用ザックは山と道MINI。
カスタマイズモデル。自分で好きな色を決めて
世界に一つしかない軽量ザック。
丈夫でテントも入ります。



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下山後にちょっと立ち寄った長沼町にある
オシャレなカフェ。
『FAMILY TREE CAFE』。
古民家を改装して内装も素敵でした。

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いちごのロールケーキとカフェラテ。
至福なひととき!
素敵な感じの良いご夫婦がやっていて
また行きたいです。
だけど平日限定なのでなかなか行けないなぁショボーン

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馬追運河。
昔はこの運河で物資など運んだそうです。

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長官山登り40分。
下り20分くらい。
帰宅したのもお昼過ぎでした。
リハビリには本当に良い山でした。
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テーマ:
ウイルス性腸炎が重症化して…
先週から入院してましたゲホゲホ 
入院は小さい頃ありますが物事ついてから初めてなので…入院生活を経験して当たり前の日常の生活が一番の幸せである事を改めて気づかされました。
気持ちも、身体も浄化されました。
入院までを振り返ります。

4/6 水曜日 仕事は休み
朝微熱。
どんどん熱が上がり…38度以上はある気がする。
頭痛とだるさで1日中寝る。
ロキソニン飲む。

4/7 木曜日 仕事休む
朝、熱下がらず頭痛酷い。
軟便。39.4の高熱。
近くの個人病院へ。
インフルエンザ陰性。
ウイルス性腸炎の可能性有りと
脱水症状の為点滴。
薬を貰い…寝る。
酷い頭痛と高熱でうなされる。

4/8 金曜日 仕事休む
熱は下がったが
下痢とだるさ。
病院へ行き点滴。
お昼…調子が良くなった気がして
おかゆと梅干しを食べる。(←これがいけなかった)
1時間後嘔吐。
夜、39度以上の高熱と頭痛。

4/9 土曜日 仕事休む
症状改善せず
病院で点滴と血液検査。
血液検査の結果、炎症反応をあらわすCRPの値が
最初より悪くなっており
外来治療では限界の為、早く治す為に入院した方が良いと言われ
そのまま札幌市内の大きい病院に入院。
熱も無く歩けたので
待っていた先生や看護師さんに驚かれる。
CT検査と血液検査。
CRPの値は13。
15を超えると重体レベルの為かなり悪かったらしい。
腸炎だが原因不明のため
個室部屋に隔離。
便検査。
絶食、24時間点滴開始。

4/10 日曜日
絶食24時間点滴。
熱はないが下痢と頭痛続く。
病室も出れず…TV、DTVを観る。

4/11 月曜日 雪
早朝血液検査。
便検査の結果、菌は無し。
ウイルス性腸炎と診断。
CRPの値も6に下がる。
まだ点滴は続く。
毎日私を苦しめてた頭痛が消えた。
隔離解除。
お昼から入院食!
まさか食べられるとはえーん

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カレー‼︎
死ぬほど美味しかった。
おかゆは、やっぱりダメでした。
今回でおかゆ大嫌いになりました。
もともと苦手だったけど、おかゆを食べて悪化して吐いたからトラウマ?みたいに(>_<)

4/12 火曜日
いよいよ、点滴治療が終わり、
病室を初めて出ました。
個室にずっと居たので、病室を
出ると病院という実感がわきました‼︎
個室から大部屋に移る予定でしたが、
大部屋に空きが無く個室のまま。
個室にはトイレ、シャワーも付いてるから
本当ホテルみたいに快適。
個室料金は私の場合は病気の事情により掛かりません。
希望した場合は別途5000円くらいかかるようです。

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病院のコンビニで雑誌を購入。
退院したら美味しいサンドイッチやパンが食べたい食パン

おかゆが食べれない事先生に訴えたら
夜から白米になりました‼︎
ふつうのご飯が美味しいく幸せ感じました‼︎
白身魚のフライがなんて美味しいのだろうラブ

4/13 水曜日

早朝血液検査。
この結果で退院出来るか分かるので
ドキドキ!

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お昼!ラーメンラーメ!!
いや~美味しかった~ラブ
もう、病院の入院食なんて期待してなかったけど
食べれない期間が長かったから美味しい。

体調良い。
下痢治る。
午後血液検査の結果出る!
CRPの値は2.23‼︎
順調に下がり先生から
値はちょっと微妙だけど帰ってもいいよ!
と…わぁい!笑顔に爆笑
夜、最後の入院食食べて退院!

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なんというか、こういうシンプルな素食が一番美味しいのだと改めて思い、毎日の食生活を見直します。

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しじに久しぶりに逢えて本当嬉しいラブ
今、自分の生活をしっかり見つめ直して
幸せを感じながら生きていこう。

いつ、なにが起きるか本当分からないから
日々楽しまないと! 

お世話になった先生、看護師さん
優しくて救われました。
本当に感謝です。
入院生活快適でした。
でも自宅が一番幸せです。

みなさんも健康には気をつけてください。

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テーマ:
札幌の東区北23東1にある
さん!
お店前に手作りドーナツの旗があって
ずっと気になり食べログで見たら美味しいと書いてあったので来店ニコニコ

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別海からお客さんが泊まりに来た時に買いに行き
美味しいとみなさんに喜ばれました‼︎

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店内はすっごくメルヘンチックで可愛い♥︎
(撮影は店主さんの了承いただきました)

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ショーケースにこんな風にドーナツが並んであります!
どれにしようかと迷います。

去年11月にオープンしたばかりですが
口コミでじわじわ人気が出て
午後には完売することが多いから電話で取り置きもしてくれるようです!
土日は午前中にいくのが確実です。

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中ではカフェも併設されていてイートイン出来ます。
出来て揚げたてのドーナツと紅茶をいただきました!
美味しすぎて…あっという間に胃の中へ(笑)
紅茶も種類豊富で美味しかったです。
新婚さんのご夫婦が経営しており、
ご主人も、奥様もすっごく優しくて素敵です。


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季節によってドーナツが変わるので、行く度にメニューが違うから楽しみ!
わたしは定番のシナモンドーナツが好きですが
抹茶ウグイスドーナツやオレンジティードーナツも好きですラブ
すべて無添加で道産小麦など使われていて子どもにも安心!
ふわふわで時間経っても美味しいです。
無添加だからその日のうちに食べたほうが良いみたいです。

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豆乳クリームも美味!

毎週行ってるので色々食べてます(笑)


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遂に週末限定ランチも食べてきました!
このボリュームウシシ
メインのメンチカツに加えて写真に映っていないグラタンも加えて小鉢が計8品‼️
お腹満腹すぎてしばらく動けなかった…。
奥さんのお母さんが週末店に出てランチを提供してくれていて、家庭的な優しいお母さんの味です!もちろんすべて手作りだから身体にも安心。
ごはんおかわり自由だから男性も満腹になります!

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近くにお気に入りのお店が出来て
嬉しいですラブ

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テーマ:
オープン当初からずっとずっと気になっていた『Ease Cafe』さんにランチニコニコ

パンケーキが美味しいと聞いて
初来店。

まずはランチ
『Ease Cafe』人気ナンバー1
という『チキングラニール』という
食べ物にしましたラブ

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バターライスにチキンのデミグラスソースをかけたご飯ラブ
すっごく美味しくてあっという間に
平らげました(笑)
こういうご飯…クドそうで苦手なのですが
全く飽きが来なくて食べやすかったです!

平日なのに満席でした。
土日はもっと混むんだろうなぁ。
店内も可愛くて落ち着きます。

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お目当のミディアムサイズのパンケーキラブ
オレンジのレアチーズパンケーキ!
爽やかなオレンジとレアチーズがふわふわパンケーキと合って絶妙❣️
こちらもあっという間に平らげましたニコニコ

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カプチーノのラテアートも
ゴマちゃん?ですっごく可愛い~ラブ
もったいなくてなかなか飲めなかった(笑)

料理提供まで待ち時間は30分くらいあったけど
色々話してたらあっという間!
1人で行くにはちょっと辛いかも?

また友達と行きたいです!
パンケーキ今まで食べた中で一番好きです(*^^*)
私…そんなパンケーキ好きな方ではないけれど
ここのカフェのパンケーキならまた食べたいニコニコ


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テーマ:
久しぶりに絶好の登山日和に恵まれました晴れ
夏に登って天気に恵まれなかった
喜茂別岳』にリベンジ。

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素晴らしい絶景。

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夏山では見れない羊蹄山が顔を出してました‼️
冬山の魅力ってこういう事なんだなぁ。
師匠は『だから冬山はやめられない』と。納得。


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果てしない平坦な道を歩く。

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夏に歩いた記憶が思い出せないくらい景色が違いすぎました。

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いつかリベンジしたい『無意根山』。

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雲ひとつない快晴。

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羊蹄山が見えてもうすぐ頂上!

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山頂からの羊蹄山!コレが見たかった。
夏に来た時は何も見えなかった。
山頂は強風ですぐ撤退。


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夏の喜茂別岳。


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美しき羊蹄山。

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素晴らしい景色。

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空と雪のコントラストがキレイ。

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前日くらいに登ったと思われるパーティーが作った雪洞。
の横で休憩。

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師匠のはっちさんの奥様手作り
ハニーマスタードチキンサンドイッチが美味しすぎて疲労がぶっ飛びましたおねがい
いつも美味しいサンドイッチ作っていただき本当ありがたいです。
久しぶりに山コーヒーもコーヒー
山で淹れるコーヒーは格別。

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空の青さと月。

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カーブミラーがこんな下に‼️
2m以上も積もった雪の上を歩いてる。

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電波塔まで長かったし、電波塔から駐車場までも長かった。
自分の足、本当頑張った。

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最後に笑顔。
足が棒になりました。
往復6時間。15kmも歩いたなんて…
久しぶりに疲れました。
でも素晴らしい景色に感動。
私も冬山の魅力にとりつかれました。
冬山なんて絶対無理だと思ってたから
連れてってくれたはっちさんに感謝。

春以降は旦那も色々お世話になります。

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中山峠で中山チキンを買って夜ご飯にニコ

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あと一回は雪山行けるかな。
尻ポやりたいニコニコ
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テーマ:
2ヶ月に一度、羊蹄山の湧き水を汲みに真狩村へ。
ついでに気になっていた比羅夫にある
mountain kiosk coffee』さんへラブラブ

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山のロゴがなんとも可愛くてオシャレ。
グーグルマップに載っていた地図では場所が見つけられず外でけん玉していた、陽気そうな男性に聞いたら優しく場所教えて頂き
『いっちゃんのお店!いっちゃんによろしく言っておいて~』って笑顔で言われました(笑)

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場所は比羅夫スキー場の駐車場の奥にありました。
外では羊蹄山を眺めながら、外国のスキヤー?の方がコーヒを飲んでいて海外か?という雰囲気。
歩いてる人も欧米人ばかり!
冬のニセコは外国みたい。

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店内も可愛くて、店員さんも女性2人!
オシャレで可愛かったラブ
いっちゃんと呼ばれているオーナーさんらしき方はおりませんでした。

この日は暖かかったので🚗で飲むから
アイスにしました。

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羊蹄山を目の前に一望出来る
素敵なコーヒスタンドでした。

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夏も良さそう!

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この日は薄曇りだったけど羊蹄山の頂上まで観れて良かったです。

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道路からドーンと現れる羊蹄山。 

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中山峠からの羊蹄山。

また2ヶ月分、水を汲んだので
次訪れるのは雪解けの春だろう。

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コーヒスタンドで買ったYOUTEI-BLEND。
ミルクフローサーでカプチーノにしました。
ブラックコーヒー苦手だから
カフェラテかカプチーノ。


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テーマ:
今年のバレンタイン、
大丸の催事と丸井でやっていたサロンデュショコラへ色々見てきましたラブ

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京都祇園の洋菓子屋さん
『ぎをんさかい』のアールショコラボンボン
というチョコ試食してとっても美味しかった!
抹茶、フランボワーズ、ミント、バニラ、パッション、レモン。
オシャレで可愛いラブ


サロンデュショコラでは
気になったソフトクリームを食べました!


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仕事帰りに一回り下のかわい子ちゃんとラブ
美味しかった~ラブ


今年の手作りは…
白い珈琲プリンを作りました(*^^*)
函館の今は無き『SOUNTRA』というカフェで
食べた白い珈琲プリンが忘れられなく…!

牛乳と生クリームと砂糖を入れた鍋に
珈琲豆を入れて沸騰直前に火を止める。
30分くらい放置して珈琲エキスを抽出。
ふやかしたゼラチンを入れて混ぜ
カップに入れ冷蔵庫で冷やす。

なんて簡単で美味しいのおねがい


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コレはまた作りたい!
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