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2016-05-24 17:33:40

膝痛の男性

テーマ:独り言
先日、娘さんのご紹介で来院された70代のHさんが、本日2回目のご来院。


以前はジョギングをしてて、ハーフマラソンにも多数参加していたものの、


膝が徐々に悪くなり、現在はジョギングを止め、野球を楽しんでおられるのですが、、


最近は、野球するのもしんどいくらい膝が悪化。半月板も当然損傷してます。


今日は、前回全滅だった下半身の筋肉の状態は悪くはないのですが、


どうしてもかばう歩き方の影響で弱さもチラホラ。


それでも、予想以上に良い状態だったのでひと安心です。


そんな今日は、主に『姿勢』についてのアツい質疑応答が飛び交いました。


H:『あんたが教えてくれた○○する姿勢は難しかね~!』


佐:『今までしたことない姿勢ですからね。最初はできなくて大丈夫ですよ。』


H:『コレが上手くいかんっちゃんね。』


佐:『それはそこを意識するのではなく、ここを注意するだけで・・・』


H:『あ~そういう事ね。でも、ごげんしたらこっちが・・・』


佐:『その加減は人によりますから、自分にピッタリのポイントを探して下さい』


H:『イチローの書いた本にもくさ、ここばこうして・・・』


佐:『そうなんです。でもその為には、あえてそこを意識せずにここを・・・』


この方、初回の前半は腕を組んでふんぞり返って座ってたんですけどね(笑)


今日は最初から笑顔でずいぶんと話が弾みました。


ココロ開いてくれたのかな?(笑)


元々の筋骨格は凄くしっかりされているので、あとはフォームの修正。


まだまだスポーツを楽しめるよう、できうる限りのお手伝いをしたいです。
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2016-05-22 11:51:42

Windows10

テーマ:独り言
先日、フロ入る前にパソコンの電源を入れ、


寝る前に調べ物でパソコン前に座ると・・・


勝手にWindows10にアップグレードされかけてた!!!


どうにかキャンセルしましたが、なぜかインターネット回線が繋がらなくなり、


パパッと調べてすぐ寝る予定が台無しに。


調べてみると、無償アップグレードの告知内容が変わってる。


今までは、『無償でアップグレードできます』的なヤツだったのが、


いつの間にか、勝手にアップグレードの予定が組まれ、


強制的にWindows10へアップグレードされるようになってました。




もちろん、色々と困るのですぐにキャンセルしましたが、


これってある意味サイバーテロじゃないの?


アップグレードされたくない方はご注意を!



昨夜は友人達のライブへ。




同じバンドのコピー繋がりからイベントに発展し、今年で3回目とか。


各地から集結したバンドの中には、初福岡の人もいたようです。


何かのきっかけで繋がるって良いですねぇ♪


ただ、来年は誰が主催するかで揉めてましたがw


良いバンドばかりで楽しかったです。
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2016-05-17 16:39:03

ヤバい心理学とヤバいねんざ

テーマ:独り言
先日、堂々と『1位』に並んでたので、


中身も見ずにパッと買ってみた本。




コレはかなりヤバいです。


ヤバい位に全然面白くないwww


いろんなテクニックの寄せ集めだし、ごくフツーの事ばかり。


初心者向け、一般向けにしてもあまりにも内容が軽すぎる。


なかでも特にヤバいのが、計4回出てくる『ヤバい心理テスト』


コレは酷いです。もはや心理テストじゃないですww


まぁ、値段も安いのでアレなんですがw、


100均で売ってる本でも面白いのはありますからね。


もちろん、『コレ面白いやん!』って人もいるでしょうけど、私には無理w


本はちゃんと中身を確認して買いましょう。



日曜日は、朝からバスケ部男女でねんざ2連発。


しかも、昼からの試合に出したいとの無理難題がっ!!!


これまたヤバいです!ワタシ、魔法は使えません(真顔)


そうじゃなくても今の時期、あまり無理をさせて欲しくないのに・・・


普通に歩けるようにはなっても、バスケの試合に出るのはちょっと・・・


とはいえ、できる限りの事を施して、できるだけ簡単にアドバイスして帰しました。


男子は、試合中は何とかなるも、試合後は痛みが出たそうで・・・(当たり前ですね)


報告をくれた男子には、その後のセルフケア教えておきました。


女子からは連絡なかったので、試合は断念したかも!?


これからの2ヶ月間、部活動生は本当にケガが増えます。


直前になって大ケガしないよう、早めのケアを心がけて下さいね。


そして、タカラジェンヌを目指す女子高校生。


2週間前とは顔つきがガラッと変わってました。


初回に流した涙で、本気スイッチが入ったようです。


前回ボロボロだった筋骨格の状態も、かなり良い状態をキープ。


最後に課題を追加して終了。次も楽しみです♪



昨夜は、毎月恒例となっている、西区の愛宕神社詣りへ。




昨日はちょっと寒過ぎましたが、夜の神社は大好きです。


これからの季節は、カップルと虫刺されに注意が必要ですが(笑)
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