荒井沙織オフィシャルブログ 「。゚+さおりぃ だいありぃ。゚+」Powered by Ameba

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~~★~~★~~★~~★~~
新しく始まりました~!!クリックして見に来てください!

テーマ:
今日も千葉テレビ『シャキット!』をご覧くださってありがとうございました女の子虹



8月29日は焼肉の日ナイフとフォーク音譜


そこで今朝のたすいちコーナーでは、おうち焼肉の時におすすめの、万能ソースの作り方をご紹介しましたチューリップ黄キラキラ

ブラジル料理の【モーリョ・ヴィナグレッチ】というソースだよ音譜





今日はVoiceも『好きなお肉の部位』というテーマで、朝からずっとお肉の話題ひらめき電球

すっかりお肉が食べたくなったので、
家族と焼肉ランチに行ってきました音譜 
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enjoy
焼肉の日*!



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今日は

埼玉県ふじみ野市で開催された【九都県市合同防災訓練】の取材でした女の子足あと
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ヘルメット*

AEDなど初体験。
とても勉強になりました*


携わられたみなさま、お疲れ様でしたリボンキラキラ





J:COMチャンネル埼玉
『ジモネタ!ぐっと東上』
毎日複数回放送です。

今日の模様は9月5日(月)〜11日(日)の番組内、
そして後日、30分の特番放送もあります。


*放送時間*
JCOM東上
朝霞市・志木市・富士見市・ふじみ野市・三芳町

(月)(水)(金)
12:30~、18:00~、23:00~
(火)(木)
8:00~、12:30~、18:00~    

(土)(日)8:30~、12:30~、16:30~、22:00~    

 

*放送時間*

JCOM川越

川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・川島町・鳩山町


(月)18:30~ 

(火)8:00~、22:00~

(水)12:00~、17:30~

(木)19:00~、21:00~

(金)11:00~、20:00~

(土)7:30~、19:00~

(日)11:00~、19:00~





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一昨日は東京タワーにて

キラキラ【Club333 Night View DJ 】キラキラ

担当させていただきました音譜


お越しくださったみなさま、
リクエストをくださったみなさま、
ありがとうございました女の子星キラキラ
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今回もたくさんの素敵なリクエストメッセージを読ませていただいて

幸せのおすそ分けをしてもらった気分です天使ラブラブ







NVDJ恒例・わたしからみなさんへのプレゼントソングプレゼント音譜キラキラ


前回3月に担当した時は
きのこ帝国さんの『東京』を。

今回も同じく
きのこ帝国さんの『スピカ』を


紹介させていただきましたキラキラ
素敵な曲なのでぜひ聴いてみてね女の子ヘッドフォン音譜










さて、

この日Twitterに書いた
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これ。






これね。




今回はイベント中にご紹介するために、

夕方30分早く現場入りして...



東京タワー地下1階で開催中のおばけ屋敷
『東京タワーに伝わる怪奇 感視カメラ』

を体験させていただきました叫び




おばけ屋敷は高校の学祭以来?だったのですが、
『松竹お化け屋本舗』さんが手がけられたというだけあって

それはそれはホンモノの怖さでしたー叫びひょぉぉ




怖いもの好きな方はもちろん、デートやご家族でも、夏の終わりに怪奇体験してみてくださいね..!
(わたしは、わたしと同じくらいおばけ屋敷が苦手なスタッフさんと、東京タワーサイドの担当者さんとの3人で..!)



ともかく、試練は乗り越えました.....!










本番前にはDJミズノさんとカメラのお話で盛り上がり、

東京タワー3F〜4F階段に展示されている、ミズノさんが撮られたという東京タワーの写真を拝見して帰ってきましたカメラ音譜


みなさんも東京タワーに行かれた際にはぜひ東京タワーキラキラ










ふぅぅ

カメラを持ってのんびりお散歩したいなぁ
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期間限定MINTIAカラーの東京タワー*


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#東京タワー
#スマフォト
#iPhone6s
#荒井沙織



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先日開催された【目黒ミュージックフェスタ】

今年もMCとして参加させていただきました女の子音譜




目黒ミュージックフェスタでは、今年も2日間に渡り、目黒駅周辺6つの会場で、様々なジャンルの爽やかな音楽をお届けしました虹キラキラ
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ご来場くださったみなさま、ありがとうございました音譜





サックス奏者の才恵加(saeka)ちゃんとも、半年ぶりに再会女の子ラブラブ
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saekaちゃんの奏でるサックスの音色..宝石白キラキラ
お仕事ということを忘れて楽しんじゃいました音譜

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saekaちゃんが作ってくれた画像*

楽しさが伝わるでしょ?女の子音譜






出演された団体・アーティストのみなさま、スタッフのみなさま、お疲れさまでしたっヒマワリキラキラ


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おはようございますヒマワリ

今日も千葉テレビ『シャキット!』をご覧くださったみなさま
ありがとうございました女の子音譜





今日の『さおりのたすいち』コーナー、
テーマは【レモン水】でしたリボン
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レモン水を飲むことで期待できる効果は..ひらめき電球



・ダイエット
脂肪や糖質の吸収を抑える、食欲をセーブ

・デトックス
老廃物を排出、利尿作用、むくみ解消

・美肌効果
ビタミンCの抗酸化作用、新陳代謝の促進

・口臭、口内炎予防
レモンの殺菌・抗菌作用、唾液の分泌を促進

・免疫力up

・便秘解消

・消化促進

・疲労回復

・カルシウムの吸収促進

・ストレス解消
レモンの香り成分リモネンのリラックス効果



などなど身体に嬉しいことがたくさん目キラキラ
何より、おいしいので普通のお水よりも飲みやすく、たくさん飲めるのが嬉しいですよねイカリマーク






ちなみに、お水に入れるレモン果汁の量はお好みですが

水500mlに対してキャップ1杯程度の搾りたてレモン果汁を入れるのが、
お医者さんのおすすめだそうですよ~リボン


朝は薄め
食後はちょっと濃いめ

など、調整してみても良いと思います音譜
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ぜひお試しくださいっ女の子虹

#チバテレ 
#シャキット 
#荒井沙織 
#たすいち 
#レモン水 
#レモン 
#おすすめ
#作り方 


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みなさんおはようございます虹

荒井沙織ですチューリップ赤




一昨日は【子ども霞が関見学デー】、文部科学省ニュースポーツ体験コーナーに出張していた、おやこゆるスポーツのお手伝いに

『ホリプロ保育園』子守担当(?)として行ってきました女の子音譜





今回は、おやこゆるスポーツ研究所が開発したゆるスポーツの中から

【オシリウスの塔】
2人で対戦形式。おしりをぐるぐる回すとモニターにおしりのイラストが表示される。制限時間内にどちらがたくさんおしりを作れるかを競う。
【くつしたまいれ】
フィールド内にあるたくさんの靴下の中から、同じ柄の対になっている靴下を探し、折り返したり中に入れたりして一つにまとめる。
まとめた靴下を玉入れのようにかごに入れる。


という競技を子どもたちに体験してもらいましたチューリップ赤キラキラ




どちらもとっても可愛い種目ですが、実は結構体力を使うんです目キラキラ
子どもたちはみんな一所懸命に、夢中で楽しんでくれました女の子音譜

これね、おとながやっても楽しいよ音譜音譜






そしてこの日はひらめき電球
文科相で働いてるお友達が応援に来てくれましたリボンキラキラ
{068AAD3F-BCA8-4FD0-955F-A875B75E8F7B}
来てくれてありがとうラブラブ

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くつしたまいれ競技中くつ



みんなもぜひ、ゆるスポーツやってみてねチューリップ赤キラキラ

【おやこゆるスポーツ研究所】




#ホリプロ保育園 
#文部科学省 
#子ども霞が関見学デー 
#おやこゆるスポーツ 
#ニュースポーツ 
#家族 
#オシリウスの塔 
#くつしたまいれ 
#運動会 
#夏休み 
#思い出
#荒井沙織 



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みなさまこんばんは女の子お月様

荒井沙織です音譜




昨日はお仕事の後にブロードウェイミュージカル『ピーターパン』を観てきました星キラキラ

唯月ふうかちゃんのピーターパンが本当にかわいくて、笑顔と歌とフライングで1年分の元気をもらいました天使クローバーキラキラ

今年もとっても面白かったです!!



将来自分の子どもにも観せたいな..ラブラブ
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このバルーンゲートがネバーランドのはじまりキャンディー

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ウェンディとマイケル、ピーターパン、わかるかな?キャンディー

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ジョンにタイガーリリー、フック船長もいるよキャンディー




東京公演は8月3日までなので、みんなもぜひ女の子虹


#ピーターパン
#会場は写真スポットがたくさんだよ
#こどもに観せたい
#ミュージカル
#でも大人が感動するって作品 
#夏の定番


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テーマ:
みなさんこんにちはチューリップ黄
荒井沙織です女の子音譜



わたしはお仕事させていただいてますがハチ

レジャーの楽しい季節音譜
みなさん初夏の連休はいかがお過ごしでしょうか?キラキラ







さてっ

最近ブログを更新できていなかったから、その間に撮った写真をいくつか載せていくねリボン




まずはひらめき電球
事務所の先輩、築山可奈さんと久しぶりにごはんに行ったよ〜って写真音譜
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相変わらずの素敵お姉さんでした宝石白キラキラ


数年前の可愛い系の築山さんもよかったけど、わたしは最近のちょっとお姉さんな雰囲気の築山さんがほんと好き女の子ラブラブ


 



つぎは..

東海大学付属浦安高等学校中等部1年生のみんなと行った、群馬県嬬恋村ロケでの写真女の子足あと



行きのSAではみんなで釜めし音譜
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釜めしって初めて音譜


中身は..





じゃじゃんっ
{75D7C791-06EB-40DF-9D4D-FF1FCE32D68F}
とっても美味しかったですナイフとフォークキラキラ

ちなみにごろんと入っている栗は、甘く煮てあったのでドライ杏と一緒に最後にいただきました音譜







嬬恋の郷土資料館で見つけたのはひらめき電球


↓わたしの大好きなこれ↓
{9433216C-9523-4E3A-B834-BC76856D9F1F}
そう、


ブロッコリー!
{4B24BF94-5608-4207-9213-CCB3340F62F9}
ラピュタみたいだった..!





↓芽キャベツはこちら↓
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..。




ちょっとイメージと違ったけど、どちらも美味しくて大好き女の子ラブラブ

嬬恋村の一面に広がるキャベツ畑は、癒しの効果がありそうなくらいにきれいな景色だったな〜クローバーキラキラ







嬬恋さいごは..

バラギ湖音譜
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とっても静かなところで、のんびり釣りをしている人がいたり、これからの時期もお出かけするのに良さそう音譜







つづく.


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テレビ神奈川などで放送中の『自由なおとなの休日ガイド』が、

新番組『おとな釣り倶楽部』として生まれ変わりますリボンキラキラ



この番組では【shimanoおとな釣り倶楽部】が制作する東西チームそれぞれの番組の前後編を、2週交代で放送します虹


今週と来週は、わたしが出演するteamEASTの放送回ですっ女の子音譜

ぜひご覧くださいねチューリップ赤キラキラ





『おとな釣り倶楽部』
地デジ3chテレビ神奈川(tvk)
本日このあと朝7:30〜

《放映情報》
【関東エリア】
tvk: 地デジ3ch 毎週土曜/7:30~
【関西エリア】
eo光チャンネル: 地デジ11ch
土曜/20:00~ 日曜/12:00~
水曜/23:30~ 金曜/22:00~
Baycom:地デジ11ch
毎週水曜/23:00~ 毎週日曜/21:00~




#おとな釣り倶楽部 
#釣り #fishing #shimano 
#旅 #食 #文化 #cooljapan 
#村田基 #石原あつ美 #荒井沙織 

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雨だけど、後ろにキャベツ畑が広がる風景に癒される~女の子チューリップ黄
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バスの車窓からは一面のキャベツ畑が見えました@群馬県嬬恋村




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