さおちんのブログ

danceとyogaとsocialworkと・・・


テーマ:
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本日は風もあり日差しも強くなく
むしろ寒いくらい。。。

の中、富士見公園にてパークヨガを行いましたニコニコ

鳥のさえずりがよくきこえましたセキセイインコ黄

そんな中で腹筋笑

足腰鍛えて美脚を目指します✨

外でのヨガは心もからだも解放
されて気持ちよいです。

来月も外でできたらいいなあ♡




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