東北6県でルーシーダットン(タイ式ヨガ)インストクター養成講座を


         開催しています。受講ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい


         ハワイアンロミロミセラピスト・タイ古式セラピー養成講座も随時開催!


         

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マスターコース養成講座in秋田

2016-08-29 17:16:52 テーマ:ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
日本ルーシーダットン普及連盟秋田支部の皆さんと、27.28日はマスターコース養成講座の座学講習会。
2日間10時〜19時までの長時間ですが、初日から集中して学ばれました。

笑顔が素敵な秋田メンバーの皆さん♪
今回は8名の方が受講です。
秋田支部長の愛さんもお顔を出して下さいました。ありがとうございます☆

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秋田マスターコース養成講座2日目
少し時間が延長になりましたが、受講された秋田インストラクターの皆さん、筆記試験も無事に合格され、上級コース修了です。
長時間で大変お疲れ様でした!
ライセンス取得おめでとうございます✨
皆さんのこれからのご活躍を楽しみにしています。

試験も終わりグッタリのはずなのに、疲れたお顔を見せず、講習後に笑顔でポーズ♡
2日間ありがとうございました♪

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ナイトルーシー

2016-08-25 00:02:53 テーマ:ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
屋上にあるサッカー場で「ナイトルーシー」

今日は曲のリズムに合わせて行うフロールーシーのレッスンを行いました♪



アームタイプの名前入りオリジナルマイクベルトが届いたので初使用です。

色の組み合わせも自由に選べるからちょっと悩んだけどいい感じ♡


参加されたプロのカメラマンさんがレッスン後に撮って下さいました。ありがとうございます✨

友達も参加してくれたので3人でポーズ♡

明日はルーシーダットンレッスンです♪

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友達と…♪

2016-08-17 21:14:00 テーマ:日々のできごと
仕事後にバタバタと、ようやく会えた4人♪
久しぶりに笑い過ぎてお腹が痛かった〜

まともな写真が1枚もないけど、昨夜は古瀬さんのお店で懐かしい曲をたくさん聴きながら、とても楽しい時間でした♡

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癒しのハワイアンフェスタ

2016-08-15 09:35:19 テーマ:ハワイアンスパサロン プルメリア
今日は「癒しのハワイアンフェスタ」in米沢
ハワイアンロミロミでプルメリアのブースを出店します。
10時〜16時まで米沢グランドホクヨウさんで開催していますので、みなさん是非遊びにいらしてください。
今日はハワイアンロミロミマッサージで、米沢のお客様を癒させていただきます♡



プルメリアのブース♪
ロミロミの第一人者、アンティーマーガレットのスクールで学んだ時のTシャツは私の宝物です☆

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休日♡

2016-08-11 23:57:41 テーマ:お気に入り
昨日は久しぶりにお休みを取り、
ウクレレシンガーソングライター平井大さんのLIVEに行ってきました♪
ハワイのアロハスピリットを歌っているのでデビュー当時から大好きで、
ずっと行きたかったので念願叶ってやっと♡

ハワイのALOHAに込めらた意味は
A-AKahai(優しさ)
L-Lokahi(調和)
O-Olu'olu(思いやり)
H-Ha”aha”a(謙虚さ)
A-Ahounui(忍耐力)

ハワイでロミロミの留学中にアロハの心を毎日学び、身体に刻まれている言葉。

大好きな「祈り花」を生で聴けて感激しました。
おばあちゃんを思って作った曲で、私も姉妹兄弟の中で唯一おばあちゃん子だったので、
不思議と大好きな曲になってて…
ウクレレ演奏も素晴らしすぎて感動♪

昨日は帰省する娘と仙台で合流し、二人で楽しい時間を過ごせて最高の1日でした。
姉の方は仕事でこの夏は帰省できず、一緒に行けなくて残念…。
みんな平井大さんの大ファンなので♪

たまにはこうゆう時間も必要で大切だとしみじみ思いました。
今日はロミロミマッサージの仕事も、フロールーシーのレッスンも、
平井大さんのパワーのおかげでいつも以上にエネルギッシュだったような感じがします。
休日が仕事のプラスになるというのは、とても良い事ですね☆


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山形花笠まつり☆2016

2016-08-09 13:27:59 テーマ:ハワイアンフラ教室プルメリア
8/7は山形花笠まつり最終日

今年もナニレイハラウのフラメンバーと、ジャミラベリーダンスの皆さんと踊ってきました。
真夏日の3日間、お天気に恵まれて、最終日は気温35度まであがり暑い一日でした。
沿道で観ているお客様が笑顔で応援してくださり、踊っている私達が幸せな気分になりました。
ありがとうございました♡

庄内出身ですので、酒田港祭りや、鶴岡天神祭りも大好きですが
山形花笠まつりも最高です!

また来年もよろしくお願いします♪

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SUPルーシー&ナイトルーシーレッスンのご案内です

2016-08-02 17:47:56 テーマ:イベント

【サップルーシー】


SUPボードの上で、ルーシーダットン(タイ式ヨガ)をおこないます。

詳細は、「メディカルフィットネス+スパ ラヴィータ」のFacebookご案内より

記事を記載致しますので、よろしくお願い致します。

 

 

◆SUPヨガ@グリバーさがえ 開催日決定&予約受付スタート◆

SUPヨガに興味津々の皆さま、お待たせしましたー(^0^)
SUPヨガ開催日時が決定しました☆
POPをご覧の上、ぜひご参加くださいっ!!
ヨガ初心者でも、SUPに乗ったことがなくても!
ノープロブレム♪
この夏イチオシのアクティビティですので、ぜひお気軽にご参加ください(^o^)
ビジター様、男性も大歓迎です(^-^)
一緒に楽しみましょう〜♪♪♪

※予約確定は参加料のお支払いが完了した順になります。
 お電話で予約の段階では、予約確定致しませんので、お早めにご来館の上、参加料をお支払いください。
 会場の都合・悪天候による中止の場合には、返金致します。


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【ナイトルーシー】

フットサルをする広い屋上で、ルーシーダットンレッスンを行います。

詳細は、「メディカルフィットネス+スパ ラヴィータ」のFacebookご案内より

記載致しますので、よろしくお願い致します。

 

 

☆★ナイトルーシーを行います★☆
夜風を感じながら、ルーシーダットンを…

タイ式ヨガのルーシーダットンを、夏の夜空の下で一緒に楽しみましょう(^-^)
年齢・性別・運動経験を問わず、どなたでも楽しんで頂けます☆...
予約の必要もありません!当日参加OKです☆
ヨガマットをお持ちでない方には、先着5名(要予約)に貸出致します。
暗い中で行いますので、周囲の視線を気にすることなく、集中して自分と向き合いながら楽しめます。
会員・非会員問わずご参加頂けますので、ぜひお越しください☆
初回は8月4日(木)19:00〜です。
詳細は写真をご覧ください。
お問合せはラ・ヴィータ 023-647-3401 まで。

 

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花笠音頭

2016-07-31 20:49:09 テーマ:ハワイアンフラ教室プルメリア
山形の風物詩、山形花笠まつりが、今年は8/5〜7までの3日間で開催されます。
プルメリアフラ教室のワヒネメンバーでも、花笠音頭の練習♪
「ナニレイハラウ」のグループで、今年は8/7(土)の花笠パレードで踊ります。
沿道からの応援、よろしくお願い致します♡

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プルメリア通信8月-9月のご案内です

2016-07-30 09:57:06 テーマ:プルメリア通信
 
熱い夏、お腹周りの脂肪を燃焼させましょう!!
という事で、「脂肪燃焼ロミ」を女性限定でおこないます。
 
運動される方は運動の前に、お腹周りのお肉を揉みほぐしてから
運動することで、更に脂肪が燃焼しやすく、引き締まったお腹に!
 
運動後の使い過ぎてしまった体をほぐし、クールダウンさせる
「筋肉ケアロミ」では、背中、腰、両脚をくまなく揉みほぐし、
強化しすぎた筋肉を和らげ、翌日以降のトレーニングも
効率良く運動しやすい状態にします。
 
運動前のロミロミマッサージも、筋肉をほぐすことで
ケガしにくく、より効率良くからだを動かすことができ、
柔軟性と可動域も広がります。
 
夏は代謝が下がりやすいので、お腹を揉みほぐし
体を動かして代謝をあげ、むくみのない体にしましょう!



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三瀬海岸ビーチイベント3

2016-07-28 07:24:50 テーマ:La Piccolaやまがたなでしこ
続きです。


周りの景色を眺めながら
気持ちよく天空ルーシーダットン



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太陽に祈りを捧げるポーズ



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自然の音を聞いて…
風を感じて


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あら…
気持ち良くて寝ちゃったみたい…
寝ポーズは毎年こんな感じです(笑)
ここで寝たら最高に気持ち良いです



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いつも同じポーズやってるみたい
もっとたくさんルーシーポーズあるのに…
と思いながら、体が勝手にこのポーズになってしまう(笑

岩の上でのレッスンは立ちポーズ無しです

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天空ルーシーダットン
 
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まだまだずっとこの場所にいたい
下りたくない…と皆さん

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美味しい朝ごはんが待っているから
ゆっくり景色を眺めながら下山


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鳥居もある神聖な場所

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いい笑顔♪

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足元に気を付けて
ゆっくりゆっくり


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レッスンの後の美味しい朝ごはん
坂本屋さんの朝ごはんも絶品です。
お味噌、デザート、コーヒーも付きます。
もちろん完食です♪


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夜、花火をしたビーチ
翌日は海水浴にたくさんきていました
海の橋の向こうは白山島


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今年も加茂水族館でクラゲを見てきました


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アシカショーも♪


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庄内産だだちゃ豆とトマトのジェラード
湯野浜海岸にあるお店です


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また来年も楽しみましょう!
よろしくお願いします☆




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