明日までです。

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10日間にわたる体組成計と肌診断ウィーク。


ひえーっポーン

マジでーっ滝汗滝汗滝汗


などの雄叫びがとびかい、盛り上がってるサンテです。ニヤニヤ


今の自分の状態を知ることって大事ですね。


かくいう私も毎日、体組成計に乗って、体脂肪に驚く日々。


1年通ってる筋トレの先生に、体重体脂肪を白状して、

トレーニングにいそしんでおります。真顔真顔真顔


有酸素運動メニュー、15分の踏み台歩き、


きつーっ。あせるあせるあせる


しかし、がんばります。メラメラメラメラメラメラ


明日までです。


まだの皆さん、サンテにお電話で、自首してくださいませ。


ウインクウインクウインク


サンテ 0842ー39ー3710











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