整体師林田のフランス奮闘記

フランス語ダメ、英語ダメのおとぼけ整体師林田が北フランスの田舎町Valenciennes(ヴァロンシエンヌ)に突然一人駐在。フランス人を癒しつつ、実は自分もほっこり癒されているというのんびり且つサバイバルなフランスの日々。


テーマ:
Bonjour

まだまだ続くパリネタ

観光はまったくといっていいほどしなかったのですが
食事や買い物の為に
オペラ座、ルーブル美術館のあたりを
ぐるぐるぐるぐると歩き回りました



しかもフォーマルな格好をしていたので
履きなれない革の靴
足に痛みが出ると覚悟していたのですが
まったくそんなことはなかったです

というのも、いつもより歩き方を意識していたからかもしれません

かかとから地面につき
つまさきでしっかりと蹴りだす

これだけのことですが
無意識だと意外と出来ていない人も多いようです

すり足ぎみに歩いていると見た目もあまりよくないですが
健康的にも悪循環を起こします

すり足ぎみ

足の筋肉、機能の衰え

バランスをとりづらくなる

足を上げられない

すり足

腰痛の原因にもなるので意識的に歩き方に注意しましょう

逆に、すり足が腰痛の予防になる
という話もありますが
それはだらっとしたすり足ではなく
しっかり腰を使って歩くすり足の場合です


今回は食べ物以外まったく写真を撮っていなかったので
残念なのですがエッフェル塔のシャンパンフラッシュを初めて見ました
煌くエッフェル塔
一見の価値有りです!!
https://youtu.be/MFQYvB_7E5w
↑参考動画


サンテ指圧整骨院(フランス)

■受付時間
月  ~  金  13:00~22:00
土日祝日  10:00~20:00

■休院日
水曜日

■料金
30分30€
60分60€
90分90€
120分120€

プロモーション情報などもございますのでお気軽にお問合せ下さい。

Tel:06 72 53 32 93
Mail :france@sante-hakata.com
14Place du Commerce Valenciennes 59300

サンテ指圧整骨院HP
http://www.sante-shiatsu.com/

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